Да ли је лечење на даљину талас будућности?
Студенти желе да уче када желе и како они желе. Учење на даљину чини образовање доступним онима који иначе не би могли да напусте посао, путују на час или проводе сате на предавањима.
Исто повећање погодности и доступности могло би имати стварни утицај на људе који траже психолошки третман. Да ли је третман на даљину спреман за полетање?
Људи који морају да одржавају посао, брину се о деци или остарелим родитељима, немају аутомобиле или приступ јавном превозу или желе да науче материјал који се не нуди тамо где живе, сви могу имати користи од учења на даљину. То су често исти разлози због којих се људи боре да приступе услугама менталног здравља.
Постоји велико истраживање које сугерише да учење на даљину и традиционално учење у учионици пружају исти квалитет образовања. Учење на даљину више се не сматра подстандардном образовном опцијом.
Па, како се ове погодности могу применити на психолошки третман?
Лечење доступно на мрежи или на даљину сигурно би могло помоћи људима који имају потешкоћа у приступу терапијским сесијама и укључивању лечења у заузет животни стил. Такође би људима омогућило приступ одређеним модалитетима лечења који им иначе нису доступни.
И, према Америчком психолошком удружењу, психолози су почели да користе електронску комуникацију као што су е-пошта, Скипе и различити облици видео конференција за увећавање лечења. Али док технологија напредује, закони о лиценцирању и смернице за обезбеђивање сигурног и етичког третмана на даљину још увек сустижу.
Недавни чланак који извештава о употреби телефонске терапије у Монитор о психологији сугерише да разговор телефоном са терапеутом некима може пружити исте, или још боље резултате.
У овој студији, коју су спровели истраживачи са Универзитета у Цамбридгеу, одрасли Британци са благом и умереном депресијом и анксиозним поремећајима који су примали когнитивну бихевиоралну терапију путем телефона имали су исто толико користи, ако не и више, од оних који су примали терапију лицем у лице. Они са озбиљним симптомима нису видели исте резултате.
Ова студија је такође открила да је телефонска терапија била јефтинија од традиционалне терапије и спроведена је као део националне иницијативе у Британији чији је циљ био повећање приступа људима терапији.
Телефон је само једна од многих опција за пружање третмана на даљину. Број доступних алата за ментално здравље брзо се повећава. И многи на терену се слажу да је време да практичари прихвате технологију и оно што она нуди у пружању интервенција.
Лечење појединачно не може се заменити. Нити би требало. Међутим, потреба да пружаоци лечења задовоље променљиве и растуће потребе становништва за менталним здрављем довела је до тога да су ст Осигуравајуће удружење и Удружење државних и покрајинских одбора за психологију покренули радну групу за развој смерница за праксу теле-психологије.
Па, које су неке од алтернатива терапији један на један? Према насловној причи у АПА Монитор они укључују следеће:
- Технологије понашања, попут оних које пружају негу путем Интернета или мобилних телефона
- Компјутерски програми за депресију и друге поремећаје, који обично подучавају принципе когнитивно-бихевиоралне терапије или неког другог лечења заснованог на доказима
Иако су ове могућности лечења привлачне и постоји све више истраживања која сугеришу да су многи ефикасни, важно је поступати опрезно. Неопходно је осигурати да појединци добију прави третман и да су понуђени третмани проучени и утврђени као ефикасни.
