Магнезијум за памћење

Ново истраживање открива да су недостаци магнезијума чести чак и међу особама које имају приступ здравој храни и додацима исхрани.

Верује се да магнезијум игра фактор у развоју неурона за децу и можданих ћелија код одраслих.

У студији су истраживачи са Универзитета у Тел Авиву наставили пројекат који је током постдокторског рада покренула др. Инна Слутски на МИТ-у. Истрага је сада мултидисциплинарни напор усмерен на нови додатак магнезијуму, магнезијум-Л-теронат (МгТ), који ефикасно прелази крвно-мождану баријеру да би инхибирао флукс калцијума у ​​можданим неуронима.

Нова студија открила је да синтетичко једињење магнезијума делује и на младе и на старије животиње како би побољшало памћење или спречило његово оштећење. Налази су објављени недавно у научном часопису Неурон.

Истраживање је спроведено током петогодишњег периода и има значајне импликације на употребу додатака магнезијума који се продају без рецепта.

У студији су две групе пацова јеле уобичајену исхрану која је садржавала здраву количину магнезијума из природних извора.

Прва група је добила додатак МгТ, док је контролна група имала само редовну исхрану. Тестови понашања показали су да се когнитивно функционисање побољшало код пацова у првој групи, а такође је показало и повећање синапси у мозгу - везивни нервни завршници који носе успомене у облику електричних импулса из једног дела мозга у други.

„Заиста смо задовољни позитивним резултатима наших студија“, каже др. Слутски. „Али са негативне стране, такође смо могли да покажемо да данашњи додаци магнезијума који се продају без рецепта заправо не раде. Не улазе у мозак.

„Развили смо обећавајуће ново једињење које је сада учинило први важан корак ка клиничким испитивањима проф. Гуосонг Лиу, директора Центра за учење и памћење на Универзитету Тсингхуа и суоснивача компаније Магцеутицс“, каже она.

Иако ефекти нису били непосредни, истраживачи студије - са Универзитета у Тел Авиву, МИТ-а, Универзитета у Торонту и Универзитета Тсигхуа у Пекингу - могли су да процене да ново једињење показује побољшану пропустљивост крвно-мождане баријере. После две недеље оралне примене једињења код мишева, ниво магнезијума у ​​церебрално-кичменој течности се повећао.

„Чини се неинтуитивним употреба магнезијума за побољшање меморије, јер је магнезијум природни блокатор НМДА рецептора, молекула критичног за меморијске функције. Али наше једињење блокира рецептор само током позадинске неуронске активности. Као резултат, побољшава „пластичност“ мозга и повећава број можданих синапса које се могу укључити “, каже др Слутски.

„Наши резултати сугеришу да комерцијално доступни суплементи магнезијума нису ефикасни у појачавању магнезијума у ​​церебро-спиналној течности“, каже она.

„Магнезијум је четврти минерал у организму по заступљености, али данас половина свих људи у индустријским земљама живи са недостатком магнезијума који генерално може нарушити људско здравље, укључујући и когнитивно функционисање.“

Пре него што ново једињење постане комерцијално доступно, др. Слуцки саветује људе да свој магнезијум добију на старомодни начин - једући пуно зеленог лишћа, брокуле, бадема, индијских орашчића и воћа.

Ефекти на памћење неће се појавити преко ноћи, упозорава она, али уз ову упорну промену у исхрани памћење би требало да се побољша, а ефекти деменције и других когнитивних болести оштећених у вези са старењем могу бити знатно одложени.

Извор: Амерички пријатељи Универзитета у Тел Авиву