Креативно слободно време може побољшати радне перформансе

Добре вести за оне који своје слободно време воле да проводе учествујући у активностима које подстичу креативност: Истраживачи верују да то може побољшати перформансе посла.

Изгледа да креативно бављење послом има директан утицај на факторе као што су креативно решавање проблема и помагање другима док су на послу, рекао је Кевин Есцхлеман, др., Доцент психологије на Државном универзитету у Сан Франциску.

У новој студији, Есцхлеман и колеге испитивали су да ли креативна активност може имати индиректан утицај на учинак запослених.

Истраживачи су претпоставили да креативно слободно време омогућава појединцима да се опораве од захтева свог посла, обнављајући их кроз опуштање, повећавајући осећај контроле или изазивајући их да науче нове вештине које се могу превести на нечији посао.

Али налази сугеришу да креативна активност такође побољшава радне учинке изван ефекта на ове традиционалне типове опоравка.

„У истраживањима може бити ретко да се утврди да је оно што радимо у своје лично време повезано са нашим понашањем на радном месту, а не само са оним како се осећамо“, рекао је Есцхлеман.

Запослени у студији могли су слободно да дефинишу креативне активности како год желе. „У претходним студијама“, приметио је Есцхлеман, „људи кажу да проводе креативно време радећи све, од писања кратких прича до играња видео игара.“

Упркос овој разноликости, „они то обично описују као бујно, као дубоко искуство које им пружа много ствари“, рекао је.

„Али они такође говоре о овој идеји самоизражавања и могућности да заиста открију нешто о себи, а то није увек забележено тренутним моделима искуства опоравка.“

Као што је објављено у Часопис за психологију рада и организације, истраживачи су прегледали податке о 341 запосленом из велике националне анкете.

Истраживање је питало запослене о њиховим креативним активностима и њиховим оценама колико су креативни били на послу и како су подржавали своју организацију и сараднике.

Такође је обухватио другу групу од 92 активна капетана америчког ратног ваздухопловства, који су анкетирани о сличним предметима о креативним активностима и опоравку, али су их колеге и подређени оцењивали на радном месту.

„Многе студије опоравка фокусирале су се на запослене који раде на изузетно стресним пословима у здравству и војсци“, рекао је Есцхлеман. Али је упозорио да је потреба за опоравком нешто са чиме се сви запослени могу суочити у различито време, на пример током кварталних рокова или организационих промена.

Есцхлеман је рекао да послодавци могу охрабрити своје запослене да се баве креативнијим активностима ван посла, али охрабрење мора дати прави тон.

„Једна од главних забринутости је да не желите да неко има осећај да га њихова организација контролише, посебно када је реч о креативним активностима“, рекао је, „јер је унутрашња мотивација део тог јединственог искуства које долази са креативним активност."

Уместо тога, запослени могу да подстакну своје запослене да уведу своје креативне активности у посао, било путем одељенског такмичења у печењу колача или програма попут оног који користи Заппос, Инц., где запослени доносе лична уметничка дела за украшавање својих канцеларија.

Есцхлеман је такође предложио да компаније могу да дају попусте локалним уметничким студијима и другим продајним местима за креативан рад.

„Многе организације издвајају време када разговарају о физичком здрављу и вежбању и прехрамбеним навикама, али у то могу да укључе и дискусију о менталном здрављу и важности опоравка и креативних активности“, рекао је.

Извор: Државни универзитет Сан Франциска

!-- GDPR -->