Срећан супружник = Дужи живот

Добре вести за многе људе јер новонастала истраживања сугеришу да срећан супружник доводи до дужег брака и дужег живота. Истакнуто је да су истражитељи открили да је животно задовољство супружника још бољи предиктор смртности учесника од сопственог животног задовољства.

Конкретно, за учеснике који су имали срећног партнера на почетку студије било је мање вероватно да ће преминути током наредних 8 година у поређењу са учесницима који су имали мање срећних партнера.

„Подаци показују да је задовољство животом супружника повезано са смртношћу, без обзира на социоекономске и демографске карактеристике појединаца или њихов физички здравствени статус“, каже аутор студије Олга Ставрова, истраживач на Универзитету Тилбург у Холандији.

Студија се појављује у Психолошка наука, часопис Удружења за психолошке науке.

„Налази подвлаче улогу непосредног социјалног окружења појединаца у њиховим здравственим исходима. Што је најважније, има потенцијал да прошири наше разумевање онога што чини ’социјално окружење’ појединаца тако што укључује личност и благостање блиских појединаца “, каже Ставрова.

Познато је да је задовољство животом повезано са понашањем које може утицати на здравље, укључујући исхрану и вежбање, а људи који имају срећног, активног супружника, на пример, вероватно ће и сами водити активан животни стил. Обрнуто је такође вероватно тачно, каже Ставрова:

„Ако је ваш партнер депресиван и жели вече провести једући чипс испред телевизора - тако ће вероватно изгледати и ваше вече.“

Истраживачи су користили податке Сједињених Држава док је Ставрова прегледала национално репрезентативно истраживање о око 4.400 парова старијих од 50 година. Истраживање, које је финансирао Национални институт за старење, прикупљало је податке о учесницима који су имали супружнике или партнере који живе у иностранству; 99 посто узоркованих парова било је хетеросексуално.

До 8 година, учесници и њихови супружници извештавали су о задовољству животом и различитим факторима за које се претпоставља да су повезани са смртношћу, укључујући опажену подршку партнера и учесталост физичке активности. Такође су извршили самопроцењену здравствену меру и пружили информације у вези са њиховим морбидитетом.

Информације су укључивале број хроничних стања којима је дијагностикован лекар, пол, старост на почетку студије, етничку припадност, образовање, приход домаћинства и смртност партнера. Смрт учесника током студије праћена је помоћу Националног индекса смрти из Центара за контролу и превенцију болести или извештаја супружника.

На крају 8 година, око 16 посто учесника је умрло. Умрли су углавном били старији, мушки, мање образовани, мање богати, мање физички активни и лошијег здравља од оних који су још увек били живи; они који су умрли такође су имали тенденцију да пријављују ниже задовољство у вези, ниже задовољство животом и да имају партнера који је такође пријавио ниже задовољство животом.

Супружници учесника који су умрли такође су вероватније преминули током осмогодишњег периода посматрања него супружници учесника који су још увек живели.

Налази сугеришу да је веће задовољство животом партнера на почетку студије било повезано са нижим ризиком смртности учесника. Конкретно, ризик од смртности за учеснике са срећним супружником повећавао се спорије од ризика од смртности за учеснике са несретним супружником.

Повезаност између животног задовољства партнера и ризика од смртности задржана је чак и након урачунавања главних социодемографских променљивих, самопроцењеног здравља и морбидитета и смртности партнера.

Истражујући веродостојна објашњења за ове налазе, Ставрова је открила да опажена подршка партнера није повезана са нижом смртношћу учесника. Међутим, веће задовољство животом партнера било је повезано са више физичке активности партнера, што је одговарало већој физичкој активности учесника и мањом смртношћу учесника.

Ово истраживање показује да задовољство животом партнера може имати важне последице по здравље и дуговечност. Иако су учесници у овој студији били Американци, Ставрова верује да ће се резултати вероватно применити и на парове ван Сједињених Држава.

„Ово истраживање може имати импликације на питања попут тога на које атрибуте треба да обратимо пажњу приликом одабира супружника или партнера и да ли би препоруке за здрав начин живота требало да буду усмерене на парове (или домаћинства), а не на појединце“, каже Ставрова.

Будућа истраживања такође могу истражити веће друштвене мреже да би се видело да ли се исти образац резултата појављује у контексту других односа.

Извор: Удружење за психолошке науке