Будућност је тако светла, ако занемарите мрачне могућности
Истраживачи кажу да људи могу замислити многе лоше ствари које би се могле догодити у будућности, али одлучују да се не задржавају на тим могућностима.
„Одувек ме је фасцинирала променљивост перцепције среће код људи“, рекао је истраживач Ед О’Бриен, докторанд социјалне психологије на Универзитету у Мичигену. „Понекад се наша будућност чини светлом и узбудљивом, али других дана исти тачно будући догађај може се осећати стресно и застрашујуће.“
У новој студији, О’Бриен је истраживао да ли течност - колико је лако или тешко осећати се о различитим догађајима - може играти улогу у томе како људи размишљају о благостању.
Његова открића су објављена у Психолошка наука.
О’Бриен је спровео пет студија тражећи од учесника да попуне онлајн анкете питањима која су се односила на прошла и могућа будућа искуства и перцепције благостања.
У складу са претходним истраживањима, течност је појачала ефекте прошлих догађаја на извештаје учесника о благостању. Односно, што је људима било лакше да генеришу позитивна прошла искуства, то су били сретнији у тим временима.
Исто тако, што су лакше долазили до негативних прошлих искустава, то су несретнији људи говорили да јесу. Али овај тренд се није односио на будућа искуства.
Иако је размишљање о позитивним будућим догађајима још увек било у корелацији са предвиђањима људи о будућој срећи, размишљање о негативним будућим догађајима није имало одговарајући ефекат. Стога лако замишљање негативних могућности није нагнало људе да верују да ће у будућности бити несрећни.
„Чини се да људи‘ објашњавају ’присуство лоших могућности, мислећи да се оне заиста неће догодити", рекао је О’Бриен. „Али теже објашњавају одсуство добрих могућности. Одсуство добрих догађаја у нашој будућности осећа се много горе од присуства лоших. “
То, међутим, не значи да се лоше ствари не могу догодити нашим пријатељима. Када су од учесника тражили да замисле догађаје и срећу за једног од својих блиских пријатеља, предвидели су да ће негативни догађаји имати значајан утицај на благостање њиховог пријатеља.
Присјећање на многе позитивне догађаје било је теже него што је требало смислити само неколико, а оцјене среће учесника одражавале су се на ово: људи од којих је тражено да се присјете 12 прошлих догађаја дали су ниже оцјене среће за тај период од људи од којих се тражило да присети се само три искуства.
„Једном када се борите да размишљате о добрим стварима, ваш живот изгледа много мање срећан“, каже О’Бриен. „Иронично, покушај да смислите 10 добрих ствари које би вам се могле догодити и борба са том листом може бити горе за вашу добробит него размишљање о само две добре ствари без икаквог проблема.“
Али, баш као и раније, тренд се није применио на негативне догађаје: није било разлике у предвиђеној срећи да ли се од учесника тражило да размишљају о три или 12 негативних догађаја.
Истраживачи кажу да налази сугеришу да, када су у питању негативни догађаји у будућности, течност изгледа није битна - људи очекују да је доживљавање неколико негативних догађаја једнако мало вероватно као и доживљавање многих негативних догађаја.
И људи ће вероватно веровати да се искуства уопште неће догодити.
О’Бриен планира да следећи поглед погледа појединачне разлике у обрасцима и примени их на друге домене, попут понашања потрошача.
„Размислите о контраинтуитивним импликацијама на повећање стварног понашања у куповини и задовољства купаца - можда би од купаца требало тражити да узму у обзир све лоше ствари које би могле да пођу по злу са производом који ће купити, а не на добро.“
На крају, ови налази имају импликације на то како размишљамо о ономе што нас чини срећним, рекао је О’Бриен.
„Анегдотално је да многи подржавају веровање да више среће у количини доноси више среће у квалитету. Али ова открића сугеришу да борба за размишљање о многим срећним аспектима вашег живота може донети мање среће него лако замишљање негативних аспеката “, рекао је.
Извор: Удружење за психолошке науке
