Партнер може да помогне меморији

У процесу старења губитак меморије често ограничава способност самосталног живота или обављања задатака уз ограничени надзор.

Нова студија са Државног универзитета у Ајови пружа барем делимично решење јер истраживачи откривају да социјални партнери могу помоћи у проширењу меморије.

Стручњаци су открили да „колаборативни дијалози“ помажу паровима средњих година у задацима памћења. У студији, како је старење одмицало, заједнички дијалог, иако користан, није био толико ефикасан за парове старије од 70 година.

Водећа ауторка Јеннифер Маргретт сарађивала је са Целиндом Реесе-Меланцон и Петером Ренделом на студији, коју је објавио на мрежи Јоурнал оф Псицхологи.

Истраживачи су открили да се супружници ослањају једни на друге као спољна помоћна памћења. Међутим, степен ефикасности ове стратегије зависи од тога колико је партнерово памћење поуздано, а та поузданост се мења са годинама код већине људи.

„У мојој лабораторији открили смо да је свеукупно сарадња обично од велике помоћи у различитим когнитивним задацима, али то је нека врста мешовите торбе у овој недавној студији која се фокусира на задатке меморије“, рекла је Маргретт.

„Кад размислите о памћењу, ако вас замолим да се нечега сетите, заузећете се, помислите на једно, а онда би требало да дође друго.

„Али ако имате партнера који вас прекида, убацује и можда води„ вртном стазом “, то дефинитивно може да се умеша у памћење. Дакле, можда сте боље прошли на путу памћења радећи сами него што сте то урадили са партнером.

„За наше парове средњих година у овој пилот студији изгледало је да дефинитивно попуњавају празнине [у меморији] ефикасније него што су то чинили наши старији парови“, наставила је.

„Тако смо открили да две главе нису нужно биле боље од једне код старијих парова.“

Истраживачи су проучавали 14 брачних парова из централне Ајове - три млађа (просечна старост 35 година), пет средовечних (просечна старост 52 године) и осталих шест старијих парова (просечна старост 73 године).

Од свих учесника је затражено да изврше разне будуће меморијске задатке играјући друштвену игру „Виртуелна недеља“, која подстиче вербалну интеракцију међу играчима око извршавања задатака из стварног живота.

За сваки виртуелни „дан“ у игри, од учесника се тражило да изврше 10 различитих будућих задатака меморије.

То је укључивало четири задатка који се редовно јављају (тј. Узимање лекова са доручком); четири која су се разликовала сваког дана (тј. куповина бензина за аутомобил); а два задатка за проверу времена који нису били засновани на активностима друштвене игре (тј. провера капацитета плућа у два наведена времена).

Супружници су снимани видео снимцима како би утврдили да ли су партнери покушавали да помажу једни другима у извршењу задатка и утицај који је та сарадња имала на памћење њиховог партнера.

Истраживачи су открили да су партнери покушавали да сарађују на будућим задацима меморије, извештавајући о доказима о подучавању, праћењу, кодирању и друштвености међу паровима - четири најчешће врсте колаборативног понашања.

„Размотрили смо критичне изјаве и тражили изјаве међу паровима, а у овом узорку биле су врло ниске“, рекла је Маргретт.

„Ако су људи изражавали било какве социо-емоционалне изјаве, то је било охрабрујуће за партнера. Али од нашег бољег до најгорег поређења партнера, парови који су наступали на вишем нивоу били су друштвенији и охрабрујући. “

Иако је ова студија посебно испитивала брачне парове, Маргретт каже да се истраживање може проширити и на друге који свакодневно сарађују у будућим задацима памћења.

„Ова студија имала је везе са паровима, али ви комуницирате са сарадницима, одраслом децом и другима током средњег и касног живота. Ако неко живи у установи за дуготрајну негу, комуницира са неговатељима “, рекла је.

„Дакле, идеја је да се наша сазнања екстраполирају у друга партнерства како би се видело како можемо подржати људе у контексту и нормалног когнитивног старења, као и нормативног когнитивног старења - што укључује одређена оштећења меморије и потенцијално деменцију.“

Истраживачи се надају да ће поновити студију користећи већи узорак, са плановима за проучавање парова ван лабораторије док обављају задатке из стварног света.

Извор: Универзитет државе Иова