Туга може бити најјачи емоционални покретач пушења

Ново истраживање са Универзитета Харвард сугерише да осећање туге, у поређењу са другим негативним емоцијама попут беса или стреса, игра посебно снажну улогу у нагону за пушењем цигарета.

Истраживачки тим спровео је четири студије како би одговорио на неколико питања у вези са природом зависности од цигарета: Шта нагони човека на пушење? Какву улогу имају емоције у овом зависничком понашању? Зашто неки пушачи пушу чешће и дубље или се чак релапсирају много година након што су престали? Ако би креатори политике имали те одговоре, како би могли ојачати борбу против глобалне епидемије пушења?

Док црпе из методологија из различитих поља, све четири студије појачавају централни налаз да туга, више него друге негативне емоције, повећава жељу људи за пушењем.

„Уобичајена теорија на терену гласила је да би било која врста негативних осећања, било да се ради о бесу, гнушању, стресу, тузи, страху или срамоти, учинила да људи имају већу вероватноћу да користе зависност“, рекао је водећи истраживач Цхарлес А. Дорисон, докторски кандидат школе Харвард Кеннеди.

„Наш рад сугерише да је стварност много нијансиранија од идеје да се„ осећате лоше, пушите више. “Конкретно, откривамо да је туга изгледа посебно моћан покретач употребе зависних супстанци.“

Виша коауторка др. Јеннифер Лернер, суоснивачица Харвардске научне лабораторије и професор Тхорнтон Ф. Брадсхав за јавну политику, науку одлучивања и менаџмент на Харвард Кеннеди Сцхоол, рекла је да би истраживање могло имати корисне импликације на јавну политику.

На пример, тренутне рекламне кампање против пушења могу се редизајнирати како би се избегле слике које изазивају тугу и тиме ненамерно повећавају жељу за цигаретама међу пушачима.

У једној студији истраживачи су анализирали податке из националног истраживања које је пратило 10.685 људи током 20 година. Налази су открили да је туга коју су сами пријавили учесници повезана са пушењем и повратком у пушење једне и две деценије касније. У ствари, што су људи били тужнији, то је већа вероватноћа да ће бити пушачи. Значајно је да друге негативне емоције нису показале исти однос са пушењем.

У другој студији, тим је желео да испита узрочно-последичне последице: Да ли је туга људе пушила или су негативни животни догађаји узроковали и тугу и пушење? За интернетску студију регрутовали су 425 пушача: трећини је приказан тужан видео снимак о губитку животног партнера. Још трећини пушача приказан је неутралан видео снимак о обради дрвета; последњој трећини приказан је одвратан видео који укључује нехигијенски тоалет.

Сви учесници су замољени да пишу о сродном личном искуству. Студија је открила да појединци у стању туге - који су гледали тужни видео запис и писали о личном губитку - имају већу жељу за пушењем и од неутралне и од гадљивости.

Трећа студија мерила је стварну нестрпљивост према пуффовима цигарета, а не само жељу о којој су сами изјавили. Скоро 700 учесника је гледало видео записе и писало о животним искуствима која су била или тужна или неутрална, а затим су добили хипотетички избор између тога да имају мање дувања раније или више дувања након одлагања.

Учесници у групи за тугу показали су се нестрпљивијима да пуше раније од оних у неутралној групи. Тај резултат заснован је на претходним налазима истраживања да туга повећава финансијско нестрпљење, мерено техникама бихејвиоралне економије.

Коначно, четврта студија регрутовала је 158 пушача из околине Бостона како би се тестирало како је туга утицала на стварно пушачко понашање. Учесници су морали да се уздрже од пушења најмање осам сати (верификовано тестом даха са угљен-моноксидом).

Били су насумично распоређени у тужне или неутралне контролне групе; пушачи су седели у приватној соби у лабораторији за истраживање дувана Харвард, гледали тужни видео запис и писали о великом губитку или гледали неутралан видео запис и писали о свом радном окружењу.

Затим су пушили властити бренд путем уређаја који је тестирао укупан обим надувавања и њихову брзину и трајање. Резултати: пушачи у стању туге доносили су нестрпљивији избор и пушили веће количине по пуффу.

„Верујемо да би истраживање вођено теоријом могло да помогне у расветљавању начина решавања ове епидемије“, рекла је Дорисон. „Потребни су нам увиди из различитих дисциплина, укључујући психологију, економију понашања и јавно здравље, да бисмо се ефикасно суочили са овом претњом.“

Налази су објављени у часопису Зборник Националне академије наука.

Извор: Харвард Кеннеди Сцхоол