Изгарање родитеља није добро за родитеља или дете

За већину људи појам „сагоревање“ повезан је са послом или каријером, али ново истраживање сада сугерише да појединци могу изгорети када свакодневни стрес родитељства постане хроничан. Изгарање резултира интензивном исцрпљеношћу која доводи до тога да се родитељи осећају одвојено од своје деце и несигурни у своје родитељске способности.

Истраживачи верују да ова врста сагоревања може имати озбиљне последице и за родитеља и за дете, повећавајући занемаривање родитеља, штету и мисли о бегу.

„У тренутном културном контексту вршимо велики притисак на родитеље“, каже водећа истраживачица Моира Миколајцзак из УЦЛоуваин. „Али бити савршен родитељ је немогуће и покушај да то постанемо може довести до исцрпљености. Наше истраживање сугерише да је оно што омогућава родитељима да напуне батерије како би се избегло исцрпљивање добро за децу. “

Миколајцзак и коаутори, Јамес Ј. Гросс са Универзитета Станфорд и Исабелле Роскам из УЦЛоуваин, заинтересовали су се за то питање кроз своје клиничке сусрете са добрим родитељима који су, као резултат исцрпљености, постали супротно од онога што су покушавали да буду.

Иако су претходна истраживања истраживала узроке сагоревања родитеља, о његовим последицама се знало релативно мало. Истраживачи су одлучили да директно испитају исходе повезане са сагоревањем родитеља у две студије које су временом пратиле родитеље.

Њихови налази су објављени у Клиничка психолошка наука, часопис Удружења за психолошке науке.

У првој студији, Миколајцзак и колеге регрутовали су родитеље путем друштвених мрежа, школа, педијатара и других извора да учествују у истраживању о „родитељској добробити и исцрпљености“. Родитељи, углавном одрасли људи који говоре француски језик у Белгији, попунили су три серије онлајн анкета у размаку од око 5,5 месеци.

Обављене су четири анкете, укључујући меру родитељског сагоревања од 22 ставке која је мерила емоционалну исцрпљеност родитеља, емоционално удаљавање и осећај неефикасности. Још једна мера од шест тачака проценила је родитељеве мисли о бекству из породице. Трећи алат је била мера од 17 тачака која је објективно документовала степен у коме је родитељ занемарио телесне, образовне и емоционалне потребе своје деце. Коначно, родитељи су добили меру од 15 тачака која је процењивала њихову склоност ка вербалном, физичком или психолошком насиљу.

Будући да су многа питања постављана о осетљивим темама, истраживачи су такође мерили тенденцију учесника да бирају социјално најпожељније одговоре када се суоче са испитивачким питањима.

У првој анкети учествовало је укупно 2068 родитеља, док је 557 и даље учествовало у трећој анкети.

Подаци учесника открили су снажну везу између сагоревања и три променљиве - идеја бекства, занемаривање родитеља и родитељско насиље - у свакој од три временске тачке.

Изгарање родитеља у првом и другом истраживању било је повезано са каснијим занемаривањем родитеља, родитељским насиљем и бекством.

Истраживачи су открили да су сагоревање родитеља и занемаривање родитеља имали кружни однос: сагоревање родитеља довело је до повећаног занемаривања родитеља, што је довело до повећаног сагоревања итд. Чинило се да је насиље родитеља јасна последица сагоревања.

Важно је да су се сви ови обрасци држали чак и када су истраживачи узимали у обзир тенденцију учесника ка друштвено пожељним одговорима.

Друга онлајн студија са родитељима који углавном говоре енглески језик у Великој Британији дала је слична открића. Подаци заједно указују да је сагоревање родитеља вероватно узрок бекства, занемаривања родитеља и родитељског насиља.

„Били смо помало изненађени иронијом резултата“, каже Миколајцзак.

„Ако превише желите да учините праву ствар, можете на крају учинити погрешну ствар. Превелик притисак на родитеље може их довести до исцрпљености, што може имати штетне последице по родитеља и децу “.

Истраживачи признају да су потребне додатне студије како би се ови налази потврдили и проширили ширим узорцима и мерама. Ипак, чврст образац резултата сугерише да се из ових налаза могу научити важне лекције.

„Родитељи морају знати да је брига о себи добра за дете и да када се осети озбиљно исцрпљено, треба потражити помоћ.

Стручњаци за здравствене и дечије службе морају бити информисани о сагоревању родитеља како би могли тачно да га дијагностикују и родитељима пруже најприкладнију негу. А они који се баве политиком и јавним здравством треба да помогну у подизању свести и укидању табуа сагоревања родитеља, што ће подстаћи родитеље да потраже помоћ која им је потребна “, закључује Миколајцзак.

Извор: Удружење за психолошке науке