Предности менталног здравља из зелених простора

Нова студија открива да би зелени простор у градовима могао довести до значајних и трајних побољшања у менталном здрављу.

Британски истраживачи анализирали су податке који су пратили људе током петогодишњег периода и открили да пресељење у зеленије подручје не само да побољшава ментално здравље људи, већ да се ефекат наставља дуго након што су се преселили.

О налазима се извештава у часопису Наука и технологија о животној средини и додати доказима који указују на то да би повећање зелених површина у градовима - попут паркова и башта - могло донети значајне користи за јавно здравље.

Истраживање је једно од првих студија које су разматрале ефекте зелених површина током времена.

Истражитељи су користили податке из Британске анкете о домаћинствима, спремишта података прикупљених из упитника које су попунила домаћинства широм Велике Британије.

Податке преко 1.000 учесника анализирао је истраживачки тим на Медицинском факултету Универзитета у Екетеру.

Истражитељи су се фокусирали на две групе људи: оне који су се преселили у зеленија урбана подручја и оне који су се преселили у мање зелене урбане области.

Открили су да су пресељеници у зеленија подручја у просеку доживели тренутно побољшање менталног здравља које је одржано најмање 3 године након пресељења.

Студија је такође показала да су људи који су се преселили у гушће подручје претрпели пад менталног здравља.

Занимљиво је да се овај пад догодио пре него што су се преселили; враћање у нормалу након што је потез завршен.

Аутори су прилагодили своје податке како би уклонили ефекте других фактора који могу временом утицати на ментално здравље - попут прихода, запослења и образовања - као и фактора који се односе на личност.

Водећи истраживач, др Иан Алцоцк, верује да би резултати студије могли имати важне импликације:

„Показали смо да појединци који се преселе у зеленија подручја имају значајна и дуготрајна побољшања у менталном здрављу.

„Ова открића су важна за урбанисте који размишљају о увођењу нових зелених површина у наше градове, предлажући да би могли пружити дугорочне и трајне користи локалним заједницама.“

Светска здравствена организација је 2012. године навела депресију као водећи узрок инвалидитета широм света, а ова студија се темељи на истраживањима која су открила да природно окружење може деловати као витални ресурс за побољшање здравља и среће. Ипак, до сада научници нису били сигурни како се ови ефекти временом мењају.

Коаутор рада, др Матхев Вхите, каже да је ово истраживање дало важан увид у механизам:

„Морали смо да одговоримо на важна питања о томе како ефекти зелених површина варирају током времена. Да ли људи доживљавају ефекат новитета, уживајући у новој зеленој површини након селидбе, али са новитетом који се тада троши?

„Или им треба времена да схвате благодати свог новог окружења док постепено упознају локалне паркове?

„Оно што смо открили сугерише да благодати зеленог простора за ментално здравље нису само тренутне, већ и одрживе током дужих временских периода.“

Извор: Универзитет у Екетеру