Пажљивост, хипноза могу брзо ублажити акутни бол код болничких пацијената

Тренинг пажљивости и хипнотичка сугестија могу драстично смањити јак бол у болничким пацијентима, према новом истраживању објављеном у Јоурнал оф Генерал Интернал Медицине.

Студија Универзитета у Јути прва је која је истражила ефекте пажљивости и хипнозе на акутни бол у болничким условима.

Након што су примили једну 15-минутну сесију једне од ових терапија ума и тела, пацијенти у болници Универзитета Утах у Салт Лаке Цитију известили су о тренутном смањењу нивоа болова сличном ономе што се може очекивати од опиоидних лекова против болова.

„Било је заиста узбудљиво и прилично невероватно видети овако драматичне резултате једне једине сесије ум-тело“, рекао је др. Ериц Гарланд, водећи аутор студије и директор Универзитета у Јути, Центар за пажљивост и интегративни развој здравствене интервенције.

„С обзиром на тренутну епидемију опиоида у нашој земљи, импликације ове студије су потенцијално огромне. Ове кратке терапије ум-тела могу се исплативо и изводљиво интегрисати у стандардну медицинску негу као корисни додаци за управљање болом. “

У истраживању је учествовало 244 учесника који су пријавили неприкосновени бол због болести, болести или хируршког поступка. Волонтери су насумично распоређени да добију кратку секцију по сценарију у једној од три интервенције: пажња, хипнотичка сугестија или образовање за сузбијање болова. Интервенције су пружали болнички социјални радници који су завршили основну обуку за сваку врсту лечења.

Све три методе интервенције смањиле су анксиозност пацијената и повећале осећај опуштености; међутим, пацијенти који су учествовали у интервенцији хипнотичке сугестије и интервенцији пажљивости искусили су смањење бола за 29 процената, односно 23 процента.

Пацијенти који су примали две терапије менталним телом такође су известили о значајном смањењу опажене потребе за опиоидним лековима.

Супротно томе, пацијенти који су учествовали у интервенцији за сузбијање бола доживели су само 9 посто смањења бола.

„Отприлике трећина учесника студије која је примила једну од две терапије ум-тело постигла је близу 30 одсто смањења интензитета бола“, рекао је Гарланд. „Овај клинички значајан ниво ублажавања бола отприлике је еквивалентан ублажавању бола произведеном од 5 милиграма оксикодона.“

Претходна Гарландова истраживања сугеришу да би вишенедељни програми обуке за пажљивост могли бити ефикасан начин за смањење хроничних симптома болова и смањење злоупотребе опиоида на рецепт. Нова студија додала је Гарландовом делу откривањем обећања о кратким терапијама ума и тела за људе који пате од акутног бола.

Гарланд и његов интердисциплинарни истраживачки тим планирају даље истраживање терапија ума и тела као неопиоидних средстава за смањење бола спровођењем националне студије репликације на узорку од хиљада пацијената у више болница широм Сједињених Држава.

Извор: Универзитет у Јути