Школски програм помаже деци да се изборе са стресом
Пилот програм осмишљен за младе од шест до 12 разреда показао се ефикасним у помагању деци у управљању анксиозношћу, депресијом и мислима о самоубиству.
Др Петер Силверстоне, професор на Одељењу за психијатрију Универзитета у Алберти, креирао је програм за угушавање емоционалне невоље међу средњошколцима и средњошколцима.
Програм под називом ЕМПАТХИ користи се у јавном школском округу од 2013. године и утврђено је да помаже у смањењу инцидената анксиозности, депресије и самоубиства међу младима. Студија је описана у чланку објављеном у часопису ПЛОС ОНЕ.
„Имали смо значајан пад у самоубилачком размишљању. Деца не размишљају о томе да себи толико наштете. То је прилично дубоко “, рекао је Силверстоне. „Такође смо имали смањење целокупне оцене школа за анксиозност и депресију, а то се догодило у свакој школи, у сваком разреду.“
Програм је започео телефонским позивом 2013. Силверстоне се сјећа да је једне ноћи гледао вијести и видио интервју са управником школског округа у којем је говорио о студентској кризи због неколико недавних тинејџерских самоубистава.
Силверстоне је одмах позвао школске администраторе, описујући програм који је имао на уму да уведе интервенције за смањење самоубиства, депресије и анксиозности.
Разговор је брзо довео до почетка пилот-студије која је обухватила све ученике узраста од 11 до 18 година. На почетку школске године више од 3.000 ученика у шестим до 12. разредима прегледало се због менталног здравља и добила је ЕМПАТХИ скалу резултат.
Након скрининга, извршене су брзе интервенције за четири процента омладине која је идентификована као активно самоубилачка или са високим ризиком од самоповређивања. У року од неколико сати састали су се са тренером за отпорност, њихови родитељи су обавештени и понуђен им је вођени Интернет програм који ће им помоћи у решавању њихових проблема.
Након учешћа у програму, они су поново процењени и по потреби упућени на примарну или специјалистичку негу.
Поред тога, ученицима нижих разреда средњих школа такође је понуђен 16-недељни програм еластичности чији је циљ изградња њихове способности за интеракцију са другом омладином и решавање свакодневног стреса на начин који није довео до лошег расположења или анксиозности.
После 12 недеља програм је забележио значајно смањење депресије и самоубиства. Број ученика који су активно извршили самоубиство смањио се са 125 на 30.
Од 503 ученика који су понудили вођене интервенције засноване на Интернету, учествовало је 30 процената, што је значајно смањило њихов резултат за депресију (пад од 28 процената) и анксиозност (пад за 12 процената).
Свеукупно, депресија код свих ученика пала је за 15 процената, док је оцена анксиозности пала за 11 процената.
„Само у нашој школи скрининг је идентификовао значајан број ученика који нам нису били на радару због менталних проблема“, рекао је Марк Јонес, локални директор средње школе.
„Оно што ми је заиста важно је да студенти препознају да нису сами и да се и други суочавају са многим борбама повезаним са менталним здрављем и велнес везом.
„Због програма, студенти примењују стратегије отпорности које су научили у учионици. Пренос ових вештина имао је позитиван утицај на свакодневни живот ученика и њихову способност да се носе са проблемима који се појаве. “
„Ова студија је заиста водећа у свету“, каже Силверстоне. „Не постоје оваква истраживања широм света која су имала овакве резултате. Једноставно их нема. "
Пиетер Лангстраат, надзорник школског округа, додаје: „Драго нам је што смо партнери у овом важном и вредном програму и ценимо снажну компоненту истраживања која је део њега. Резултати показују стварно обећање са потенцијалним позитивним утицајем на подршку менталном здрављу ученика. “
Силверстоне упозорава да иако су рани резултати охрабрујући, потребно је више студија како би се утврдило да ли су побољшања одржива на дужи рок.
Упркос изазовима, Силверстоне верује у будућност ЕМПАТХИ-а и нада се да ће је ускоро видети у школама широм провинције.
„Овакви приступи могу смањити ризик да деца постану депресивна или анксиозна, могу идентификовати децу која имају проблема и могу рано интервенисати како би зауставили проблеме“, рекао је Силверстоне. „Као родитељ, ко то не би желео за своју децу?“
Извор: Универзитет у Алберти
