Детаљи се могу изгубити приликом прилагођавања новим правилима

У модификовању свог понашања како бисмо се прилагодили променљивом окружењу, често нам је изазов да се поново учимо задатака. У новој студији истраживачи су открили да се, када се правила промене, можемо прилагодити - али потребно је време, вежбање и напоран рад.

Штавише, налази студије сугеришу да савладавање нових правила често има цену губитка пажње према детаљима.

Ханс Сцхродер, докторанд клиничке психологије на Државном универзитету Мицхиган и његове колеге утврдили су да успешна модификација понашања укључује надјачавање правила којих се свакодневно придржавамо.

То захтева значајну пажњу и напор и не успева нам то увек први пут. Када се пребацујемо између два или више задатака, спорији смо и већа је вероватноћа да ћемо погрешити, што указује на то да је замена задатака скуп процес.

Ово може објаснити зашто је тако тешко учити на својим грешкама када се правила промене.

„Променом правила која користимо за извршавање задатка постајемо мање свесни својих грешака. Стога теже учимо од њих. То је зато што је замена задатака ментално опорезујућа и скупа, што нас доводи до тога да мање обраћамо пажњу на детаље и да зато правимо више грешака “, рекао је Сцхродер.

У студији је од 67 додипломаца затражено да носе капу која бележи електричну активност у мозгу. Затим су извршили рачунарски задатак на којем је лако погрешити.

Конкретно, учесницима су приказани низови слова попут „МММММ“ или „ННМНН“ и речено им је да следе једноставно правило: ако је „М“ у средини, притисните лево дугме; ако је „Н“ у средини, притисните десно дугме.

Након што су следили ово правило током скоро 50 суђења, упућено им је да изврше исти задатак, али са обрнутим правилима; тј. ако је „М“ у средини, притисните десно дугме; и ако је „Н“ у средини, притисните лево дугме.

Није изненађујуће, када су правила била обрнута, учесници су правили више узастопних грешака. Штавише, већа је вероватноћа да ће два пута заредом погрешити.

Истражитељи верују да ово понашање показује да су појединци били мање склони да се одскоче и уче на својим грешкама. Поништавање правила такође је произвело већу мождану активност повезано са контролом и мање свести о грешкама.

Укратко, резултати сугеришу да када се правила преокрену, наш мозак ради више да жонглира са два правила - новим правилом и старим правилом - и остане фокусиран на новом правилу. Као резултат повећане мождане активности ради одређивања одговарајућег правила, на располагању нам је мање снаге за препознавање наших грешака.

Студија је објављена на мрежи у часопису Когнитивна, афективна и бихевиорална неурознаност.

Извор: Спрингер