Тема сањарења одређују губитак памћења

Да ли сте се икада затекли у сањарењу и имали потешкоћа да се сетите шта сте радили пре привременог бекства?

Ако је одговор да, онда сте нормални. Сада, ново истраживање открива да је губитак памћења израженији ако вам ум удаљи даље - на сећања на прекоморски одмор уместо на домаће путовање или успомену у далекој прошлости.

Психолози већ неко време знају да је контекст важан за памћење. Ако напустите место на које је направљено сећање - његов контекст - теже ћете се сетити сећања.

Претходне студије такође су откриле да размишљање о нечем другом - сањарењу или лутању умовима - блокира приступ сећањима на недавну прошлост.

У новој студији, психолошки научници су желели да знају да ли садржај ваших сањарења утиче на вашу способност приступа недавно стеченом сећању.

Током једног експеримента, сваки учесник је погледао листу речи како су се појавиле на екрану рачунара, једну по једну. Тада им је речено да размишљају или о кући - било тамо где су били тог јутра, било о кући својих родитеља - где нису били неколико недеља.

Даље, учеснику је приказана друга листа речи. На крају теста морали су да се присете што више речи са две листе.

Учесници који су размишљали о месту на коме су били само неколико сати раније, сетили су се више речи са првог списка него учесници који су размишљали уназад неколико недеља.

Исто је важило и за сећања на место, тестирана у другом експерименту. Они који су размишљали о одмору у САД-у запамтили су више речи од оних који су размишљали о одмору у иностранству.

Студија је објављена у Психолошка наука, часопис Удружења за психолошке науке.

Једна практична примена истраживања може бити за људе који желе да забораве на нешто.

„Ако постоји нешто о чему не желите размишљати, боље је да се сјећате неког удаљенијег од блиског догађаја, да бисте га неко вријеме покушали избацити из ума“, каже Петер Ф. Деланеи са Универзитета Северне Каролине у Гринсбороу.

„То вам може помоћи да се осећате као да сте у некој другој ситуацији.“

Извор: Удружење за психолошке науке