Људи који брину о другима живе дуже

Према новој студији, старији људи који помажу и подржавају друге такође чине себи услугу.

Међународни истраживачки тим открио је да баке и деке који брину о својим унуцима у просеку живе дуже од бака и дека који то не чине.

За ову студију истраживачи су спровели анализе преживљавања више од 500 људи између 70 и 103 године, ослањајући се на податке Берлинске студије старења прикупљене између 1990. и 2009. године.

За разлику од већине претходних студија на ту тему, истраживачи намерно нису укључили баке и деке који су били примарни или старатељи. Уместо тога, упоређивали су баке и деке који су пружали повремену бригу о деци са бакама и декама који то нису чинили, као и са старијим одраслима који нису имали децу или унуке, али који су у својој социјалној мрежи пружали бригу о другима.

Резултати анализа показују да ова врста неге може имати позитиван ефекат на смртност неговатеља.

Половина бака и дека који су се бринули о својим унуцима још увек су били живи око 10 година након првог интервјуа 1990. године, према налазима студије.

Исто се односило на учеснике који нису имали унуке, али који су издржавали своју децу - на пример, помажући у кућним пословима.

Насупрот томе, отприлике половина оних који нису помагали другима умрла је у року од пет година, открили су истраживачи.

Истраживачи су такође могли да покажу да овај позитиван ефекат неге на смртност није ограничен само на помоћ и негу у породици. Анализа је показала да су користи имали и старији одрасли без деце који су, на пример, пружали другима емоционалну подршку. Половина ових помагача живела је још седам година, док непомоћници живели само још четири године.

„Али помагање не би требало схватити погрешно као лек за дужи живот“, рекао је Ралпх Хертвиг, директор Центра за прилагодљиву рационалност на Институту за људски развој Мак Планцк. „Чини се да умерени ниво неге има позитивне ефекте на здравље. Али претходне студије су показале да интензивније укључивање изазива стрес, који има негативне ефекте на физичко и ментално здравље. “

Истраживачи мисле да је просоцијално понашање првобитно било укорењено у породици.

„Чини се вероватним да је развој просоцијалног понашања родитеља и баке и деке према њиховој родбини оставио свој печат на људско тело у смислу нервног и хормонског система који је потом поставио темеље за развој сарадње и алтруистичног понашања према неродинцима “, Рекла је прва ауторка Соња Хилбранд, докторанд на Одељењу за психологију Универзитета у Базелу.

Студија је објављена у Еволуција и људско понашање.

Извор: Универзитет у Базелу