Упаривање „мршаве масти“ може предвидети когнитивне вештине старијих одраслих

Нова студија открила је да ниска мишићна маса и снага у контексту високе масне масе могу бити важан предиктор когнитивних перформанси код старијих одраслих.

Истражитељи комбинацију мање мишића и велике масноће називају „мршавом масноћом“.

Иако саркопенија, губитак мишићног ткива који је део старења, као и гојазност могу негативно утицати на целокупно здравље и когнитивне функције, нова истрага открива да њихов суживот представља још већу претњу, надмашујући њихове појединачне ефекте.

„Саркопенија је повезана са глобалним когнитивним оштећењем и дисфункцијом у одређеним когнитивним вештинама, укључујући памћење, брзину и извршне функције“, рекао је старији аутор Јамес Е. Галвин, М.Д., М.П.Х.

„Разумевање механизама кроз које овај синдром може утицати на когницију је важно, јер може бити основа за напоре да се спречи когнитивни пад у каснијем животу циљањем ризичних група са неравнотежом између витке и масне масе.“

Студија, коју су водили истраживачи са Свеобухватног центра за здравље мозга Флорида Атлантиц Университи, појављује се у часопису Клиничке интервенције у старењу.

Користећи податке из низа студија старења и памћења заснованих на заједници на 353 учесника, истраживачи су проценили везу саркопенске гојазности или мршаве масти са учинком на различитим когнитивним тестовима.

Просечна старост учесника била је 69 година. Подаци су обухватали посету клиници, валидно когнитивно тестирање попут Монтреалске когнитивне процене и именовања животиња; функционална испитивања попут чврстоће приањања и постоља за столице; и мерења телесне композиције (мишићна маса, индекс телесне масе, проценат телесне масти).

Резултати студије показују да је саркопенска гојазност или мршава масноћа повезана са најнижим учинком на глобалну когницију, праћена само саркопенијом, а затим само гојазношћу.

Гојазност и саркопенија били су повезани са нижом извршном функцијом као што су радна меморија, ментална флексибилност, самоконтрола и оријентација када су се процењивали независно, а још више када су се јављали заједно.

Користећи дизајн пресека, истраживачи су пронашли доследне доказе који повезују саркопенску гојазност са лошим глобалним когнитивним перформансама код испитаника. Овај ефекат најбоље бележи његова саркопенска компонента, јер гојазност вероватно има адитиван ефекат.

Овај ефекат се протеже на одређене когнитивне вештине, посебно извршну функцију - менталне процесе који нам омогућавају да планирамо, фокусирамо пажњу, памтимо упутства и жонглирамо са више задатака.

Тачни механизми који повезују гојазност са когнитивном дисфункцијом тек треба да се утврде, иако је предложено неколико путева, укључујући седентарно понашање, упале и васкуларна оштећења.

Саркопенија је заузврат повезана са оштећењем способности које се односе на решавање сукоба и селективну пажњу. Извршна функција смањена је код гојазних старијих одраслих, а побољшање мишићне функције повезано је са побољшањем извршне функције код старијих одраслих.

Галвин и његови сарадници у истраживању, др Магдалена И. Толеа, истраживач-доцент за интегрисане медицинске науке и Степхание Цхриспхонте, др. Мед., Истраживач-доцент за интегрисане медицинске науке, опрезни су због промена у телесном саставу, укључујући и помак ка већа маса масти и смањење чисте мишићне масе представљају значајну бригу за јавно здравље код старијих одраслих.

Комбинација телесних промена може довести до различитих негативних здравствених исхода, укључујући кардиоваскуларне и неуродегенеративне болести.

„Саркопенија сама или у присуству гојазности може се користити у клиничкој пракси за процену потенцијалног ризика од когнитивних оштећења“, рекао је Толеа. „Тестирање чврстоће хватања помоћу динамометрије може се лако применити у временским ограничењима посете клиници, а индекс телесне масе обично се прикупља као део годишњих веллнесс посета.“

Извор: Флорида Атлантиц Университи