Бити заљубљен у некога кога не можеш имати

Једна прича која код неких људи заиста погађа дом је заљубљивање у некога кога не можете да имате. Подигните руку ако сте икада били тамо! Већина нас је доживела једнострану љубавну везу. То није нешто чега се треба стидети, већ је нешто са чиме се морате суочити. Можда ће почети сасвим невинашце, угледате некога и мислите да су они најсавршенија особа икад и желите да проведете остатак свог живота испреплетени са њима.

Али они чак и не знају да постојиш - или још горе, они су неко кога сматрају "само пријатељем". Можете их видети сваког дана, можете радити са њима или ићи у школу са њима. Можете чак завршити реченице једни другима - али не можете их имати. Они су заљубљени у некога другог или вас не виде као другога. То боли. Понекад вас толико боли да не мислите да можете више издржати. Па зашто се мучиш? Постоји онај мали део вас који се нада да ће једног дана схватити да вас воле.

Ви сте романтични безнађа и чекате дан када схвате колико вам је стало до њих. Па, могло би се догодити, можда схвате да желе да проведу остатак свог живота с тобом, али, док то не учине - боли, сваки дан. Како се носите са болом? Како се можеш пробудити и суочити са другим даном? Саставили смо листу од 15 начина на који можете да се носите са болом неузвраћене љубави.

Ових првих неколико савета ће вам помоћи ако се још увек држите наде да ћете једног дана можда бити заједно. Као Цларк Кент и Лоис Лане или толико других филмских и телевизијских прича. Срећни завршеци се догађају, али некима треба времена. Док не дође тај дан, требало би да се носите са болом - па читајте даље како бисте сазнали шта можете да учините да бисте били подношљивији.

1. Будите задовољни временом које делите са њима

Али будите сигурни да не притиснете више времена. Другим речима, немојте бити похлепни. Ако покушате и проводите више времена са њима, могли би рећи не! Бол одбацивања може бити гори од бола са којим већ живите. Живите у тренутку и будите задовољни оним што имате.

2. Не постављајте питања ако заиста не желите одговор

На пример, не питајте их „Да ли сте икада осећали осећај према мени?“ Или „Нисам ли ја добар као он / она?“ Ако вас предмет ваших осећања никада није видео као ништа друго, већ само пријатељу, можеш се кладити да одговори на та питања неће те усрећити. Па зашто питати? Ако боли, онда то не чини. То је добар савет у свакој ситуацији са којом ћете се суочити у животу.

3. Уживајте у времену са хобијима

Звучи глупо, да, али шта ћете друго учинити? Бор над изгубљеном љубављу? Заледи их? Заиста, требало би да имате више самопоштовања од тога! Завирите у свој омиљени хоби. Као што изрека каже „Заузете руке су срећне руке.“ Најгоре је досадити. Ко зна, док гледате филм или посећујете локалну књижару, можете наићи на некога ко ће вам уживати толико колико ви уживате у њима!

4. Заштитите своја осећања док сте добар пријатељ

Да, желите да будете особа са којом трче кад им треба раме за плакање. Али будите сигурни да им не дате све што имате. И ви се морате заштитити. Можете бити особа којој се баве и с којом делите своје проблеме. Али не дозволите себи да им помогнете да планирају савршено романтично вече са својим драгим! Говори о потреби рамена да би плакао!

5. Имајте пријатеље којима се можете обратити

Без обзира да ли имате БФФ који зна све о вашој неузвраћеној љубави или не, потребни су вам пријатељи. Не можете живјети свој живот сами, док некога шепате. Осигурај живот, има пријатеље. Можете се забављати без да вам је приклоност. Вероватно се забављају са својим вољеним - тако да би се и ви требало забавити. Мораћете да изађете са пријатељима да се смејете и делите или да заборавите ствари на вече.

6. Клоните се ситуације која боли

Има смисла - зар не? Зашто ће нешто што знаш бољети ?! Покушајте да избегнете забаву за коју знате да ће бити заједно са својим партнером. Зашто се тако мучити? Ништа добро неће произићи из тога - зато то не чините!

7. Цомпартментализе

Морате се некако носити, па када сте са особом коју волите, будите са њима у потпуности им дајте 100%. Али, кад нисте с њима, не размишљајте о њима, усредсредите се на оно што радите. Требаће вежба, али то је корисна вештина. Временом ћете установити да трошите мање времена размишљајући о њима и бићете много срећнији!

8. Дајте себи 30 минута сваког дана да себи дозволите да пијуцкате, лутате и тугујете

Подесите свој сат и крените! Да, звучи сулудо, али помоћи ће вам да га избаците из система. Нећете се читав дан осећати овим осећањима ако их извучете током својих 30 минута.

Шта ако време прође, али и даље сте заглавили? Можда желите да се ствари промене или једноставно желите да их оставите на миру. Било како било, избор је ваш. Ставке у наставку могу вам помоћи да избаците бол једном заувек.

9. Ниси добро - престани се претварати

Што више притиснете та осећања, горе ћете се осећати. Лажирајте док не направите то најгора ствар коју можете учинити! Поставите неке границе - као да нећете ићи с њима у куповину доњег веша који ће дати својој љубави. Реци им да боли. Будите искрени према својим осећањима и дозволите другима да буду искрени према својим. Извлачи мистерију из ствари када се отворите или не сакријете шта осећате.

10. Ограничите контакт са њима

То је заиста за ваш најбољи интерес. Ако знате, не можете их имати, често их виђате само ће погоршати ствари. Да, њихово гледање вас чини срећним - али знате да ћете морати да одете и да ће нестати и срећан осећај. Заслужујете бити сретни сво вријеме, не само кад сте с неким другим. Прво се заштитите.

11. Изађите на састанак

Ти то заслужујеш. Заслужујеш бити вољен. Ставите се вани и погледајте како је то бити вољен и обожаван! Ако је особа коју обожавате заиста пријатељ, биће срећни због вас! Ко зна, можда ће ово бити гурнути вашу неузвраћену љубав!

12. Избегавајте друштвене медије!

Да, вероватно сте пријатељи на Фацебооку, Твиттеру и Инстаграму. ЗАУСТАВИТИ! Те фотографије и постови ваше 'љубави' управо ће вам узроковати агонију и бол. Не мучите се, не морате да видите колико су срећни са неким другим. Ићи даље.

13. Писано пренесите своја осећања

Писање о својим осећањима је добро позната техника терапије - и бесплатно је. Започните дневник, постоје и апликације за то! Или узмите оловку и папир и само пустите све напоље! Сачекајте неколико недеља или дана, а затим се вратите и прочитајте. Можда ће вам помоћи да видите шта сте искусили и како сте прошли кроз то. Такође можете схватити колико сте 'луди' дозволили да постанете над њима!

14. Напишите себи писмо

Реците себи како се осећате. Да - и ово звучи сулудо, али то је један једноставан начин да почнете повратити изгубљено самопоштовање. Можете и сами почети да се опраштате и започињете да правите планове за себе. Дајте себи дозволу да кренете даље и будите срећни.

15. Реците им како се осећате, али немојте очекивати ништа заузврат

Сва та напетост изнутра ће се растопити када нестане ваша „тајна“. Осећаћете се боље, чак и ако вам они не врате осећај.

Неузвраћена љубав није слаба срца. Може бити изузетно болно вољети некога ко те не воли уназад. Али то не би требало да вас поједе и ваш живот. Не можете притиснути или кривити некога да вас воли. Односи захтевају искреност, поштовање и што је најважније - узимају двоје.

Не можете имати продуктивну, дуготрајну везу када се брине само један од вас. Односи су педесет и педесет. Најзад, треба вам време да тугујете и прођете поред њега - али када то заврши, треба да стојите високо и будете поносни! Прво мораш да се побринеш за себе. Водите рачуна о свом срцу, телу и својим осећајима. Научите да волите себе, и тада ћете моћи боље да волите друге.