4 корака који ће вам помоћи да се појавите заинтересовани чак и ако нисте
Те последице могу да укључују следеће: друга особа може бити узнемирена због нас; друга особа нас можда неће слушати док разговарамо о теми која нас занима; или друга особа може одлучити да не одржава везу са нама.
Можете се запитати: „Али зашто бих се претварао да сам заинтересован или бринем кад ме није брига?“ Одговор је да се избегну ове и друге непријатне последице.
Покушајте да не мислите на то као на лагање да сте заинтересовани, већ показујете да вам је стало до те особе показујући интересовање чак и када нисте. Неће сви разговори бити о темама у којима уживамо, али ако пустимо друге да имају њихове теме, вероватно ћемо стећи пријатеља да слуша и наше теме (чак и ако то није њихова одабрана тема).
Прилично је лако показати интересовање за тему када је она изворна. Речи готово излазе из нас. Показивање интереса када нисте заинтересовани, међутим, може бити прилично тешко. Због тога се препоручује коришћење правила која је лако запамтити и поштовати.
Претварајмо се да сте у куповини хране и да вас неко кога знате види и каже „Здраво“. У том тренутку вас можда неће превише занимати разговор. Ево неколико једноставних корака који ће вам помоћи у кратком разговору који показује да вас занима, а истовремено вам омогућава да га лако завршите. Хајде да почнемо.
Особа вам узбуђено каже, „Управо сам добила нови посао у Нешвилу, па се селим следећег месеца!“ Њен (или његов) глас је висок и насмејан је.
Први корак
Утврдите шта она осећа. Покушајте да видите њене невербалне знакове који ће вам помоћи у овом. Да ли се смеје? То је обично показатељ да је друга особа срећна или узбуђена.
Да ли јој је лице равно и не креће се много? Ово вам можда говори да је тужна.
Да ли јој се обрве скупљају? То би могао бити њен знак да је узнемирена или бесна.
Такође, обратите пажњу на њен тон. Да ли јој је глас висок? Можда је узбуђена. Да ли се врши притисак кроз стиснуте зубе? Можда је узнемирена. Да ли јој је глас тих и спор? То би могло значити да је тужна.
Ако нисте сасвим сигурни како се осећа, можете и да пресликате њене изразе тако да одговарају њеним осећањима. На пример, ако се смеши, покушајте да јој узвратите осмех. Сад кад смо утврдили како се она осећа према ономе што је управо рекла, можемо да пређемо на КОРАК 2.
Други корак
Сада користимо емоцију коју смо управо идентификовали и пружамо јој емоционално рефлективни одговор. То значи да му у изјави одражавамо његове емоције. У овом примеру можемо препознати да је узбуђен због свог високог гласа и осмеха. То можемо зрцалити изјавом попут: „Тако сам срећна због тебе“ или „Како узбудљиво!“ Тада би вероватно одговорио са Хвала вам или разговарајте мало више о његовом узбуђењу.
Трећи корак
Тада постављамо једно или два додатна питања о информацијама које нам је управо дала. То показује да смо заинтересовани (чак и ако нисмо) јер узимамо тренутак да сазнамо више о томе шта је рекла и омогућавајући јој прилику да разговара о својим вестима.
Људи воле да разговарају о себи или о нечему што их занима. Можете да питате: „Шта је нови посао?“ или „Како иде потез?“ Ово показује интересовање јер активно покушавате да сазнате више о чему она говори.
Четврти корак
Тада можете љубазно да затворите разговор да бисте наставили са својим даном. За овај корак желите да користите рефлективна изјава опет (баш као и корак 2), осим што ћете овог пута додати и завршну реч. Можете рећи нешто попут: „Па заиста сам срећан због тебе. Морам да кренем, али обавестите ме ако вам треба помоћ или желите да прославите касније. “ Сад сте љубазно завршили разговор. Такође, нудећи помоћ или да касније прославите, дали сте себи прилику да поново видите ову особу.
Будући да је овај чланак посвећен једноставном кораку који треба следити, поједноставимо га!
- КОРАК 1: Шта осећа друга особа?
- КОРАК 2: Дајте емоционално рефлектирајући одговор.
- КОРАК 3: Поставите једно или два питања о томе.
- КОРАК 4: Затворите емоционално рефлективном изјавом.
Као и за све у животу, ово ће потрајати и вежбати. Дакле, пронађите чланове породице, пријатеље или терапеута и питајте их да ли можете ово испробати на њима. Даће вам добру прилику за вежбање. У почетку може изгледати тешко, али вежбање ће то олакшати. Редовна употреба помоћи ће да се осећа природније.
