Еротски контрапренос?

Не знам да ли треба да наставим да посећујем свог терапеута. Ја сам лезбијка као и мој терапеут. У врло сам срећној дугорочно посвећеној вези, али имам проблема са везама са другим женама јер се често јављају романтична осећања и не знам како да се носим са њима. Ово је један од разлога због којих се виђам са овим терапеутом - да бих ово решио.

Питање је што ми она враћа наклоност. Виђам је нешто више од годину дана и имам много симптома заљубљености у њу. Питао сам је како се осећа према мени, а она ми је искрено рекла да је јако привлачим, да ме воли, али није заљубљена у мене. С једне стране, корисно је разговарати са неким за кога знам да ме не одбија као сексуално биће. Омогућава ми да будем отворенији него што сам икад био са терапеутом. (Моје најважније питање је депресија / ниско самопоштовање.) Загрлимо се на крају сесија, али то је то што се тиче физичког контакта. Био сам отворен са својом партнерком у вези с тим, и она тврди да је моја одлука да ли ћу је наставити виђати или не.

Веома смо отворено вербално говорили о својим осећањима једни према другима и било нам је јасно да се не може ништа поступити. Стварно делује ваљано да ме привлачи жена коју поштујем и према којој бринем - посебно када се не трудим да стекнем њену наклоност. Не цензуришем се са њом.

Искрено, веза ми је помогла да се осећам боље према себи - прихваћена и чак лепа. Захтевао сам да буде отворенија за то ко је она као особа и сопствене борбе у животу и обавезала се до изненађујуће мере. Она не монополизује сесије на овај начин, већ искрено одговара на моја питања. Не знам да ли бих требало да престанем да је виђам, јер постоји нека опасност од преласка граница, или да је наставим виђати како би ми помогао да научим како да преговарам о жељама, а да не делујем на њих. Чежња може бити болна, али постоји и велика награда од помоћи коју ми пружа у вези са овим и другим питањима. Има скоро 30 година искуства. Можете ли да дате неке смернице, молим вас?

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Ваше пажљиво и детаљно питање отвара портал о динамици терапије. Увек је тешко имати јасне одговоре и одлуке. Постоји много различитих терапијских приступа и путева лечења који иду на врло различите путеве, а етичке смернице су осмишљене да помогну у управљању параметрима у којима терапеути делују.

Јасноћа граница у вези о којој се расправља сигурно је важна карактеристика здраве терапијске везе. У основи најуспешнијих психотерапија је однос између терапеута и клијента. Брига је увек за равнотежу и ограничења односа које треба поштовати.

Препоручио бих три ствари: Прво, наставите разговарати о овоме са својим терапеутом. Ово ће задржати проблем на предњем горионику. Укључите у своју расправу да сте чак довели у питање степен у којем она може да одржи границу. Разговарајте с њом о чињеници да размишљате о прекиду терапије због ових осећања. Терапеут са 30 година искуства вероватно је путовао овим путем са другима и требало би да буде у могућности да се креће овим путем.

Друго, размислио бих о придруживању групи коју не води ваш терапеут. Динамична група ће омогућити да ваша релациона динамика буде потпуније истражена са другима под вођством другог терапеута. Ово ће вам помоћи да задржите перспективу вашег континуираног раста и благостања.

Коначно, наставите да причате о овоме и не осећате се као да своје бриге и осећања морате држати у тајности. Мисљење да не можете разговарати о овоме било би нешто што бисте желели да надгледате и од чега се морате чувати.

Као и у сваком људском односу, отворена комуникација је од суштинске важности. Поздрављам чињеницу да сте написали ово писмо и желите да ваша терапија иде у добром смеру. Ово сада укључује да говорите и уводите проблем у сам терапијски однос. Ако сматрате да терапеут није у стању да ово уради, можда ћете морати да идете даље. Али ово такође може бити прилика за раст, јасноћу и индивидуацију.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал