Како се заиста побећи на породичном одмору
- Нека ствари буду једноставне.
Одмори би требали бити обнављајући, време за одмор, опуштање и повратак равнотеже и перспективе. Нису замишљени као непрекидни распоред атракција, стрпајући превише активности у време које сте одредили да будете са породицом.
На пример, да ли заиста треба да одете у пет забавних паркова, само зато што су тамо? Уместо тога, посветите се посети само једном и проведите сјајно. Нека то буде дводневни догађај, ако то омогућава породици да истражује и учествује у ономе што парк нуди. Одузимање небитних ствари са путовања максимизираће забаву, умањити стрес и удаљити мисли од онога што вас чека код куће.
- Одлучите се за зону без уређаја.
Иако ово неће бити посебно популарно код неких млађих чланова породице и вероватно ће вам бити тешко да вас одвежу од сопственог паметног телефона, таблета или лаптопа, најбољи начин да напустите канцеларијске бриге и рад иза себе је да поставите пример и прогласите неколико дана или одређене локације (време оброка, после вечере, риболова, на плажи итд.) као зоне без уређаја.
- Направите пуно фотографија - али не пропустите забаву.
Снимање фотографија места где идете и ствари које радите на одмору почашћена је традиција. Где упаднете у невоље је узимање нечега што би требало бити повремена, повремена забава и дозвољавање себи да постанете опседнути тиме. Не пропустите цело искуство. Проживљавање гледањем слика није исто.
- Слушајте, делите и волите.
Посебна веза између чланова породице може се у великој мери побољшати и ојачати током вашег одсуства ако се сложно потрудите да пажљиво саслушате шта други имају да кажу, поделите оно што осећате и покажете своју љубав речима и делима.
У ствари, нема бољег или погоднијег времена за то него кад сте далеко од посла и посла. Будите присутни у тренутку. Не падајте у искушење да скренете, бринући се о томе чему ћете се вратити кући. Само буди са породицом. Ови тренуци су драгоцени и успомене које ћете учинити непроцењивим.
- Када ствари пођу по злу, дубоко удахните.
Можда сте личност типа А, која је навикла да ствари обављате на свој начин. На одмору, као и много тога у животу, ствари имају тенденцију да пођу по злу. Ако се држите навика које запошљавате на послу и наплаћујете их као разјарени бик, стресат ћете стрес до нездравих нивоа. То није добро за вас или вашу породицу.
Решење је дубоко удахнути. Признајте шта није у реду или проблем који идентификујете. Прихвати да се то догодило. Шта сад? Није крај света ако ваша резервација није спремна или ћете требати да охладите пете поред базена док соба буде спремна. Схватите ово као авантуру. Шта у међувремену можете учинити да негативу претворите у позитивну? То размишља попут професионалаца за одмор, некога ко не дозвољава да се проблеми добро нађу на путу.
- Дајте себи јастук.
Ако се годишњи одмор ближи крају, а ви се бојите повратка на посао, један од најбољих начина да избегнете гушење узнемирености је повратак у њега. Могли бисте да изађете у последњем могућем тренутку, па се спакујете још један дан у план пута, али то значи да ћете се отимати до куће стижући уморни, изнервирани и узнемирени.
Уместо тога, планирајте путовање кући дан раније. Искористите тај последњи дан код куће да се одморите и припремите за повратак на посао. На послу, полако тог првог дана уназад. Желите да вас добре вибрације стечене током одмора неко време одржавају. Ово је начин да се то уради.
