Ја сам интровертна и усамљена

Из САД-а: Моје питање је да желим да упознам нове људе, али тешко је кад си интроверт. Имам неколико пријатеља на које се могу поуздати, али ретко се састајемо и знам да бих био срећнији са активнијим друштвеним животом.

Сама сам мало истражила и знам да је одговор пронаћи активност или хоби који ће створити нове везе, али чак се и то осећа толико усиљено када сте нова особа у групи. Такође, тешко је наћи групу коју бих волео. Веома сам избирљив с људима, што је један од разлога што нисам толико друштвен, јер постајем лако узнемирен због ствари које људи кажу.

Недавно сам завршила факултет и желим више од свог живота него да радим и да се враћам кући у празан стан. Ја сам слободна и волела бих да имам везу, али као што сам рекла, тешко ми је да прилазим људима, јер обично не знам шта да кажем или се плашим да будем одбијена или да звучим глупо. Идем у теретану и тамо видим пуно згодних девојака, али оне су заузете вежбањем у слушалицама или разговарају са другим момцима. Такође нисам баш за баровском сценом, али можда бих требао бити, не знам. Размишљао сам о повратку у цркву, али чини се да су људи тамо насилни са својим уверењима и не желе да разговарају с вама ако се не ради о Богу или цркви.

Знам да сам паметна и добра особа и кад ми је угодно са људима, друштвена сам и обично ми је лакше. Знам да је ово важан део живота, али понекад се једноставно осећам усамљено и не знам како то да променим. Био бих отворен за терапију ако бих је могао приуштити или ако је покривен мојим осигурањем када почнем да радим. Хвала на било каквој помоћи.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Чини ми се да ваш проблем није у томе што сте интроверт. Ваш проблем је што људима не пружате пуно шанси. За сваки могући пут за упознавање људи које сте поменули имали сте разлог зашто то не би успело. Уверавам вас: Нису сви у теретани, цркви или било којој групи исти. Свака особа је јединствена као и ви. Да, неки људи једноставно неће бити пар. Али разумно сам сигуран да у било којој групи људи постоји неко сличан вама који покушава да одлучи да ли сте приступачни.

Усредсредите се на активност, а не на ваш циљ да упознате људе. Пронађите нешто за учинити што ће додати смисао вашем животу и што привлачи људе приближно ваших година. Јавите се у сврху у коју верујете. Похађајте неке врсте предавања попут плеса или се придружите певачкој групи или планинарском клубу. Није важно шта ћете одабрати све док вас за то искрено занима. Затим идите довољно дуго да пружите себи и другим људима шансу да се удобно осећате. Обогатиће вам живот и повећати друштвене могућности.

Желим ти добро.
Др. Марие