Узнемирени кашаљ

Не знам да ли је ово право место за питање, али током година спорадично сам имао кашаљ. То се дешава само када имам стресне или анксиозне мисли. Углавном кад год сам забринут, то је када се то догоди. Генерално сам неко ко је имао много анксиозности и од последњих неколико недеља имам неке тешке личне ситуације кроз које сам пролазио, имао сам пораст стреса и анксиозности. Кашаљ се вратио у исто време када и ово прилично тешко време. У једном тренутку заиста верујем да сам имао нападе панике пре неколико година са кашљем. Било је тешко рећи јер се чинило да кашаљ прикрива осећај напада панике, али чинило се да је то сигурно било. Сада то не схватам, али овог пута имам главобоље кад год се појави кашаљ. Не остаје чак ни након престанка кашља. Кашљао бих неколико минута, а главобоља обично долази и одлази са кашљем. Неколико пута сам ишао код лекара због тога и био сам тестиран на астму, али то се вратило негативно. Све више и више примећујем да се то дешава током узнемирених времена / мисли, па сам зато и дошао овде да видим да ли је разлог више психолошки.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Можете покушати да пратите анксиозност и кашаљ. То би могло осветлити да ли постоји веза или образац између њих две. Анксиозност се обично јавља као одговор на одређено понашање или мисли. Могуће је да су анксиозност и кашаљ временом постали класично или оперативно условљени. У том смислу, то може бити психолошко питање.

Било би корисно да се о овом проблему обратите специјалисту. Потребно је даље испитивање. Изаберите стручњака који лечи поремећаје анксиозности третманом понашања. Третмани понашања имају тенденцију да буду систематични, брзи и врло ефикасни. Могло би вам помоћи да прекинете везу између анксиозности и кашља (ако су обоје повезани). Лечење би вам могло изузетно помоћи.Хвала вам на питању. Молим те пази.

Др Кристина Рандле