Придржавајте се ових 7 златних правила за срећан живот

Нећемо решити све ваше проблеме читањем листе на Интернету, али у сваком случају може помоћи.

Док седим овде да напишем овај, први чланак у мом новом стану, осврћем се око себе и размишљам о претходних неколико месеци живота. Много се тога променило. Ствари су луђе, ужурбане и на неки начин искорењене.

Осврћем се око овог прелепог места у којем сам постао довољно сретан за живот. Музика у мојим слушалицама је благо сентиментална и вечерас славимо посебну прилику.

3 једноставна корака за побољшање самопоуздања

Све је то заправо нестварно. Наизглед први пут у месецима постоји, али на кратко, смиреност. Још увек нигде не треба журити, нема клијената које треба позвати, нема задатака за трчање. Само мало времена да седим и питам се.

Да седим и питам се како сам се носио са свим прелазима који су се недавно догодили у мом животу. Да ли сам био најбољи син? Брате? Дечко? Да ли сам дозволио стресу да ме стигне чак и када се поносим тиме што мирно радим са стварима?

Иако сам у последње време премашио личне и професионалне циљеве учинка, осећам да се још увек троши неко време на то да будем сигуран да ћу остати особа која сам толико радио да бих постао.

Из тог разлога, пишем овај подсетник - и себи и свима вама - на седам правила по којима сматрам да би свака добра особа требало да живи. Ако се сетимо да их применимо у наш свакодневни живот, верујем да ће нас увек водити правим путем ка срећи и задовољству.

1. Помозите онима који могу кад год можете.

Ових дана често нађем себе како посматрам људе. Не само посматрање, већ и упијање - упијање онога што осећају у овом тренутку; изазови са којима се суочавају; једноставност седења самог за ручком; борба за скалирање трећег степеништа, јер се вероватно питају да ли би требало чешће да вежбају. Изазови са којима се сви суочавамо, једноставно тиме што смо људи.

Имао сам рутински састанак код лекара и док сам одлазио, улазећи у лифт, врата су се отворила и нашао сам се како одмах успоставим контакт очима са женом која је гурнута у колицима. Кратко ме је погледала пре него што је погледала у даљину док је настављала са својим састанком.

Али у том тренутку осетио сам њену тугу. Осећао сам то на начин који ће ми остати дуго и подсећам да је све што свако од нас жели да живи срећан и здрав живот. Реалности света су често сурове и понекад нам свима треба рука помоћи.

Следећи пут када неко налети на вас, случајно каже погрешну ствар или му треба помоћ при дизању нечега тешког у свој аутомобил, не губите из вида да би начин на који у том тренутку реагујете према њему могао бити најбољи или најгори део његовог дан.

2. Останите верни својим обавезама.

Иако углавном причам о везама, обавезе долазе у свим облицима и величинама. Лојалност је наизглед ретка роба у данашњем друштву. Људи су толико заузети и повезани су са толико различитих ствари одједном да је лако изгубити траг од ствари које сте рекли или обећања која сте дали.

Из тог разлога, можда једна од најупечатљивијих ствари коју можемо учинити за другу особу, јесте да радимо оно што смо им рекли да ћемо учинити, без обзира да ли смо у истом расположењу у којем смо били када смо то рекли. . Ово се назива интегритетом.

3. Останите љубазни у свако доба.

Да ли сте икада зауставили аутомобил да бисте некоме прешли улицу или прешли у вашу траку? Да ли сте то икада учинили и заузврат нисте добили захвалност? Нема осмеха, нема климања главом, нема једноставног махања руком да бих вам признао љубазност? Иако се ово чини тако малим задатком, ефекат који има на друге је много већи.

Љубазност није нешто што захтева много напора, што је можда један од разлога зашто је изненађујуће што се данас чини тако ретким. Али ако бисмо се сви сложно потрудили да будемо само мало љубазнији једни према другима, могли бисмо направити легитимну разлику у животу небројених људи.

4. Будите искрени и искрени са свима.

Једна од највећих лекција коју сам научио је да без обзира с ким имате посла или у каквој сте ситуацији, разговарате са човеком. Људско биће са породицом, изазовима, борбама и обавезама - баш као и ви. Људско биће које се јутрос вероватно осећало укочено кад је устало из кревета. Људско биће које осећа радост и бол.

Те ствари је често тешко запамтити када видимо да неко пролази кроз траке саобраћаја или се усправља у реду у бакалници. Иако се може тврдити да не сви „заслужују“ вашу искрену љубазност, морамо се сетити да не бисмо требали бити добри према другима због онога што јесу, већ због онога ми су.

5. Мање брините о томе ко је у праву, а више о томе шта је исправно.

Двоје људи могу да раде исту ствар на потпуно различите начине и обојица осећају како је то онако како раде, јер је то управо оно на шта су навикли. Ако се ово двоје људи окупе и треба да учине исто, природно је да ће доћи до сукоба или расправа о томе како то треба учинити.

Овакве ствари су корен многих аргумената у везама, али зато морамо да задржимо правичност у својим мислима. Шта има највише смисла? Шта је поштено према свима који су укључени? Шта ће постићи циљ на начин да свима буде угодно?

То превазилази компромис; ради се о томе да искрено настојите да разумете како се осећа друга особа и да то укључите у ваше доношење одлука.

Како бити срећан са собом док побољшавате свој живот

6. Потрудите се да избегнете драму.

Живјети живот без сукоба готово је немогуће, али често нађем себе да на друштвеним мрежама виђам исте људе који, као да никада не престају да се жале на исте ствари, изнова и изнова.

На крају, кад се неко непрестано нађе усред превирања, мора се запитати шта је (или ко) заједнички именитељ. Понекад сукоб изазове друга особа у вашем животу од које је тешко отићи. Понекад се то може чинити ван наше контроле.

Иако то није лако, није случајно да неки људи никада не могу избећи циклус. Све је у вези са одлукама које доносимо успут.

7. Покажите своју захвалност другима.

Превише је лако изгубити свест о томе шта други раде за нас, чак и кад су мали. Можда ћемо у нашим мислима ценити ова дела служења, али ако давалац не осећа вашу захвалност према њима, онда је то исто као да уопште не постоји.

Било да је то у нашем личном или професионалном животу, једна од најважнијих ствари коју можемо учинити за своје ближње је да им ставимо до знања колико ценимо то што раде. Мала „хвала“ иде далеко када се тако ретка комбинација речи чује у данашњем брзом, све више себичном друштву.

Нико од нас није савршен. Подлежемо притиску, можемо бити пренаглашени, преуморни или преморени и нагнути се према некоме кога волимо. Не може се очекивати да ћемо се све ствари бавити непрестано без ока.

Али оно што можемо да урадимо је да си свако мало дамо времена да се држимо под контролом. Да бисмо били сигурни да се још увек усавршавамо и развијамо. Да бисмо били сигурни да се наши односи не копрцају док се крећемо нашим животним путем.

Морамо се побринути да се не ухватимо толико за живот да заборављамо створити живот.

Нећемо решити све своје проблеме читањем (или писањем) листе на Интернету. Не можемо свет учинити савршеним и не можемо све сами променити. Али свако од нас има способност да уљепша барем дан једне особе ако своја уверења применимо у свој живот.

И ако свака особа која ово прочита живот једне особе учини бољим, само замислите докле се то може проширити. Хеј, то је почетак.

Овај гостујући чланак првобитно се појавио на ИоурТанго.цом: 7 „Златних правила“ за срећан живот (Да, ово је једноставно).