Шта ако сазнају?
Иако сам био лежерно отворен према „стрепњама“, мало је људи који знају дубину шта то у мом случају значи. Мој недавни излазак из ормана за ментално здравље покушан је и раније, путем претходних блогова које сам брзо зауставио пре него што „они“ можда виде.
Они су моје колеге на послу. Они су породице које приступају програму за који радим.Они су неки од чланова моје породице.Они су људи са којима сам у АА 22 године.Они су мој бивши муж.Они су колеге мог мужа.Они су то сви људи који никада не би знали или веровали да имам дане у којима се борим да бих живео, борим се да радим одређене ствари које ми стрепња не дозвољава и боре се са тим колико ме ово депресивно може учинити.
Морао сам да размислим о овоме јер сам недавно одлучио да будем искрен и проговорим о свом менталном здрављу када сам се поново нашао у тескоби и депресији. Имао сам периоде свог живота у којима сам био високо функционална особа са генерализованом анксиозношћу, али стрепња ме никада није потпуно напустила. Било је и других случајева у којима сам био агорафобичан и нисам могао да напустим кућу.
Пре неколико недеља утапао сам се у свом очају, испуњен анксиозношћу и дозвољавајући свом егу да ме убије, јер сам био забринут шта би други људи могли помислити. Претпостављао сам да ако људи знају шта се дешава, да нисам савршено савршен, да ће ме осуђивати и разговарати о мени, или се суочити са мном или ми рећи.
Па онима који би то могли сазнати, ево шта морам да вам кажем:
Живим и понекад напредујем од генерализоване анксиозности много пре него што сте ме упознали.
Особа коју сте јуче видели како се с дететом вани смеје и пуше мехуриће је иста она особа која је од свог детињства имала генерализовани анксиозни поремећај.
Особа коју видите како пуца у обручу у парку са својим сином, која је сјајна мама, иста је особа која је имала генерализовани анксиозни поремећај много пре него што је постала мајка.
Особа која је успела да дипломира са три факултетске дипломе и води свој посао иста је особа која је током свега имала генерализовани анксиозни поремећај.
То је иста особа која се у најтужнијим и најнестрпљивијим данима појави када се осећа потпуно сломљеном, а ви кроз осмехе и способност да наставите и функционишете као што би то урадила свака „типична“ особа нисте имали појма.
Ниси знао јер сам научио да то добро сакривам. Живјела сам свој живот око своје болести, обично само бавећи се стварима које не би покренуле моје симптоме, тако да могу имати мало мира и задовољства у зонама своје удобности.
Нисте знали јер имам способност да ’лажирам док не стигнете’ кад изађем из тих зона комфора, и у многим свакодневним ситуацијама које ми изазивају тескобу и стрес. Неких дана сам свој суперхерој!
Нисте знали јер ја и даље учествујем у свету као мајка, супруга и запослена док имам менталну болест.
Они можда сазнали сада и то је у реду. Делим своју причу јер моја жеља да помогнем другима да остану још један дан дајући им до знања да нису сами надмашује сваки страх од онога што неко може помислити ако открије да нисам савршен.
Па нека сазнају. Ја сам и даље иста особа они знао јуче.
