Моћ терапије како се прича у причама

Странице: 1 2Све

Ако нисте били на терапији, вероватно не знате како то функционише. Да ли заиста лежите на каучу и стално разговарате о својим проблемима? Да ли терапеут само слуша? Да ли нуде савете? Хоће ли вам судити? Каква питања постављају? Шта се заиста дешава у сесији?

Будући да је терапија поверљива, она „ствара ауру мистерије“, рекао је др Риан Ховес, психолог у Пасадени у Калифорнији, а многи од нас се плаше непознатог, па га избегавамо, рекао је.

Информације које добијемо о терапији често само увећавају нашу збуњеност (и избегавање). Ховес је фрустриран професионалним организацијама и едукаторима који покушавају да науче потрошаче о терапији фокусирајући се на „детаље дијагнозе и терапијске модалитете“. Фрустрира се чланцима испуњеним жаргоном које су написали терапеути који претпостављају да њихову публику чине други терапеути.

„Они само додатно отуђују јавност која је гладна помоћи, али нема времена да стекне мастер из психологије како би разумела како доћи до те помоћи“, рекао је.

Такви чланци, разговори и презентације такође не преносе пуку снагу терапије, трансформације која се дешава унутар (и изван) сесије.

Овде долазе приче. Радјард Киплинг је рекао: „Да се ​​историја предаје у облику прича, она никада не би била заборављена.“ Нешто слично важи и за терапију: Када би се терапија предавала у причама, појединци би је боље разумели и ценили њене предности.

„Ако бисмо боље приказали шта је заправо терапија, мислим да би је покушало много више људи“, рекао је Ховес.

Он је, заједно са својим колегама, одлучио управо то: предавати терапију у облику прича. У фебруару 2015. били су домаћини догађаја под називом „Тренуци смисла“. Шест терапеута је изашло на сцену, делећи истините приче из сопствене терапијске праксе. (Приче су искривљене да би се сачувала поверљивост.)

„Терапеути свакодневно слушају и учествују у причама, а клијенти долазе да испричају и препишу своју причу, па сам помислио да би ово био савршен медиј“, рекао је Ховес. Такође су желели да пренесу хуманост терапије и колико дубока може бити интеракција између клијента и клиничара, рекао је он.

Шест видео записа можете погледати овде. У свакој причи ћете пронаћи рањивост и транспарентност. Видећете како терапеути и клијенти комуницирају. Видећете како терапеути успостављају везе у човековој причи, између својих прошлих и тренутних перспектива и поступака. Бићете упознати са сопственим процесима размишљања терапеута док покушавају да помогну својим клијентима да се излече. Видећете како се врши трансформација.

Другим речима, ове приче нуде редак и дирљив поглед на терапију, заједно са увидом у наше сопствене мисли и понашање.

Странице: 1 2Све