НЕ ЗНАМ ДА ЛИ МЕ ЗЛОСТАВЉАЈУ

Не знам да ли ме злостављају

Од тинејџера у САД-у: Већ пола свог живота живим са мајком и очухом у једној држави, док се недавно нисмо преселили у другу.

Кад је моја мама била с мојим биолошким татом, прилично су се често тукли, али ја нисам о томе размишљао. Моја мама и очух имају исти проблем, али како сам старији, почињем да препознајем проблеме у њиховој вези. И не само то, већ постоје уобичајени аргументи који се изнова и изнова догађају, што им отежава приступ.

Мој главни проблем је што осећам да би ово могло бити узрок неке емоционалне невоље коју имам. Осећам да не могу да разговарам са пријатељима о овоме јер ћу их оптеретити својим проблемима. Покушавао сам да то истражим, али не могу да потврдим шта осећам.

Да бих то описао, имам честе проблеме са поништавањем када радим кућне задатке и спуштање кад не радим домаћи задатак, што мислим да је нека радња разумна до одређене тачке. Али због тога се бојим да не учиним нешто погрешно и стрепим због задатака који су ми додељени по кући. Живим у кући за 8 особа, тако да је тешко пратити корак с нередом.

Осим тога, некада сам се јако плашила или имала стрепњу да изађем са пријатељима углавном зато што сам родитељима била толико потребна код куће да чувам децу и радим ситне послове да сам осећала да не могу да изађем. То се дешавало и током ваннаставних активности попут Позоришта (остајање вани до 22 сата током недеље одржавања емисија) или клубова.

Осећам се као да не могу да приступим никоме у породици или пријатељима да ми помогне да уопште потврдим своја осећања. Након пресељења неколико месеци уназад, приметио сам да остајем унутра више него што бих требао и помало се претукао над стварима за које вероватно не бих могао да кажем да погрешно радим једноставан задатак. Због ове врсте се плашим запослења.

Могу ли нешто учинити или искористити да ми помогне да се потврдим са тим осећањима? Моја ситуација се чини као да би могла бити и много гора с обзиром на то да знам многе ситуације других које су и горе од моје.

Немам довољно информација да знам да ли сте „злостављани“. Чини се да је ваш живот веома сложен. Ви сте одговоран и интелигентан младић. Домаћинство од 8? Схваћам да у породици има и друге деце, што живот већ компликује. А ваша мама и очух се не слажу. А такође сте се недавно преселили. Све ово доводи до високих резултата на стрес-метру. Логично ми је да се осећате мање него дивно.

Предлажем вам да учините најбоље што можете да умањите колико су вам потребни други људи у породици да би вас потврдили. Изгледа да су и сами под једнаким стресом. Уместо тога, радите оно што мислите да је исправно и најбоље. Затим се усредсредите на стварање нових пријатеља и веза у новом граду. Посао са непуним радним временом је један од најбољих начина за то. Обавите посао добро и добићете и део потврде коју тражите. Ваше бављење позориштем такође је извор пријатељства и валидације.

Оно што вам неће помоћи је остати код куће и у својој соби. Изолација вам може помоћи да избегнете неке врсте стреса, али ствара још више.

Ако имате потешкоћа у мотивисању да радите ствари које ће вам помоћи да си помогнете, предлажем вам да разговарате са школским саветником или да нађете терапеута који ће вам пружити потребну подршку. Ако то не можете да урадите због трошкова или проблема са приватношћу, размислите о позивању телефона за помоћ Боис Товн. Саветници су доступни 24/7 да разговарају са тинејџерима попут вас. Бесплатно је и поверљиво. Ево веб странице: хттп://ввв.боистовн.орг Можете да зовете, ћаскате на мрежи или пишете.

Желим ти добро.
Др. Марие