Подцаст: Разговор о самоубиству са биполаром и шизофреничаром
Самоубиство је нешто што већина људи мисли да разуме, али о њему постоји много заблуда. Кажемо да је то озбиљан проблем, али ћемо га у одређеним подешавањима спомињати лежерно и неосетљиво. У овој епизоди наши домаћини отворено разговарају о самоубиству и својим личним причама покушавајући да окончају свој живот.
ПРЕТПЛАТИТЕ СЕ И ПРЕГЛЕДАЈТЕ
"Колико сам се сетио сваки дан сам размишљао о самоубиству."
- Габе Ховард
Издвајамо из епизоде „Самоубиство“
[1:00] Искрено разговарајући о самоубиству.
[3:00] Не омаловажавајте покушај самоубиства особе.
[7:00] Зашто је Мишел покушала да оконча свој живот?
[10:00] Расправа о породицама и самоубиству.
[12:00] Зашто је Габе покушао да оконча свој живот?
[16:30] Мишел дели своју причу о самоубиству.
[23:00] Мишел не може да разуме како њена мама није знала да има менталну болест.
[27:00] Габе и Мицхелле слажу се да ствари постају боље.
Компјутерски генерисани транскрипт емисије „Разговор о самоубиству са биполаром и шизофреничаром“
Напомена уредника:Имајте на уму да је овај транскрипт генерисан рачунаром и да због тога може садржати нетачности и граматичке грешке. Хвала вам.
Приповедач:[00:00:05] Из разлога који потпуно избегавају све умешане. Слушате А Биполар, Сцхизопхрениц и Подцаст. Овде су ваши домаћини, Габе Ховард и Мицхелле Хаммер.
Габе: [00:00:19] Добродошли у биполарни шизофреничар и подцаст. Зовем се Габе Ховард и биполаран сам.
Мицхелле: [00:00:24] Здраво, ја сам Мицхелле и шизофреничар сам.
Габе: [00:00:27] А данас ћемо посебно разговарати о самоубиству. Како смо још живи након што смо толико дуго били самоубилачки. А ово је некако незгодно за нас да покријемо, јер Мишел и ја знамо да некако волимо да будемо бомбастични. Ми некако волимо да будемо смешни. Ми некако волимо бити вани и волимо да вичемо једни на друге. А самоубиство је много застрашујућа тема. То је нешто што се не приписује хумору, али не знам да је застрашујуће.
Мицхелле: [00:01:00] То је застрашујућа тема. То је нешто о чему се заправо не говори. То је нешто што је врло тихо. А ако сте икада заиста покушали самоубиство, о томе не причате, јер вас тада људи заиста заиста суде врло строго и рекли би зашто бисте то учинили. Зар вам није стало до људи око вас? Како ће то утицати на људе око вас оно што сте радили било је нешто себично.
Габе: [00:01:23] Постоји 80 милијарди разлога због којих би ова емисија требало да избегне самоубиство. С обзиром на то како разговарамо о животу са менталним болестима, наше заговарање менталних болести и менталних болести. Али постоји један врло велики разлог да то покријемо, а то је да се не бојимо и разговарамо о свему Добри Зли и Ружни. Али то ће бити изазов за нас. Прва ствар коју желимо одмах да кажемо одмах са капије је самоубиство Триггер Варнинг. Разговараћемо о самоубиству и нећу вам рећи да се непримерена шала може или не мора догодити јер хеј ми смо Габе и Мицхелле.
Мицхелле: [00:02:02] Тачно.
Габе: [00:02:03] То је оно што радимо. Ако сте тренутно у опасности ако се осећате самоубилачки, затражите помоћ.
Габе: [00:02:12] Назовите 911 ако сте у Америци, назовите телефонску линију за самоубиство и реците поузданом пријатељу да оде у хитну помоћ. Што је најважније, Мишел и ја смо још увек живи јер смо добили помоћ јер смо о томе отворено разговарали.
Мицхелле: [00:02:25] И стварно сам лош у самоубиству.
Габе: [00:02:28] Ох, и прва непримерена шала је одмах испред врата, у реду Мицхелле. Некако смо истраживали, направили смо листу тема и ствари о којима желимо да разговарамо. И прво питање које ми често постављају јесте да ли сте били самоубилачки, зашто то једноставно нисте учинили. Дакле, сигурно нисте били самоубилачки јер нисте умрли. Дакле, ти си лажов. Имам милион ствари које желим да кажем на то. Један од њих је Јеби се. То не функционише ментално.
Мицхелле: [00:02:57] Да. Да, то је велико јеботе које волите, не омаловажавајте некога чији је покушај самоубиства јер ако то желе поновити. . . Ако омаловажите некога покушај самоубиства, помислиће да нисам заиста покушао да се убијем. Па ћу се можда следећи пут потрудити и успети.
Габе: [00:03:15] Па, волим целу ову идеју о овоме. Ово ако покушате самоубиство или ако кажете да сте самоубилачки, то је само драматичан вапај за помоћ.
Габе: [00:03:24] Желите да чујете неке друге драматичне вапаје за помоћ коју давим. Помоћ. Моја кућа гори. Како падам из хеликоптера. Али разлика је кад људи вичу на оне ствари којима људи долазе да помогну. Људи долазе да им помогну.
Мицхелле: [00:03:41] Али када неко каже да је самоубилачки. Ох, само сте драматични. Шта није у реду. Јесте ли данас лоше разговарали? Нисте баш самоубилачки. Знате да сте само ви па стварно престајете да будете драматични. Заправо се не осећате тако као да не знате шта ми се дешава у глави. Не знате моје мисли. Не знате са чим имам посла. Немојте ми рећи да је све у мојој глави. То није не.
Габе: [00:04:07] То је стварно мала ствар коју имамо када друштво признаје да то вапи за помоћ, али такође каже да најбоље што треба учинити није помоћи. Само не могу довољно нагласити да ако неко каже да је самоубилачки. Ако неко каже да жели да умре. То није драма. Није. То није ниједна од тих ствари. Тој особи треба помоћ, а ви добро кажете, шта ако та особа лаже и лажира се онда та особа је кретен.
Мицхелле: [00:04:37] Да.
Габе: [00:04:37] Али да дословно игноришу сваку поједину особу која затражи помоћ јер се боре властитим мозгом јер су ментално болесни јер имају самоубилачке мисли јер су толико депресивни да не могу узми више јер је неки глупан тамо драматичан. То је буквално бесмислица.
Мицхелле: [00:04:57] Да, након једног покушаја самоубиства, мој пријатељ ми је рекао да нисте заправо покушавали да се убијете тај пут. Знате шта се догодило месец или два касније. Затим сам поново покушао да се убијем. Да ли се то време рачунало?
Габе: [00:05:11] Мицхелле Колико пута сте покушали самоубиство.
Мицхелле: [00:05:14] Па, мислим на покушај. Мислим као да сам покушао, али покушао сам да покушам заиста погрешно. Нисам знао шта радим, али рекао бих можда 7 пута.
Габе: [00:05:24] То је пуно и имате велику срећу што сте још увек живи. Ценим твоју шалу. Сигурно вам је лоше у самоубиству. На пример, драго ми је што се ово статистички држи из било ког разлога који жене обично сисају самоубиство. Пуно је истраживања ове, а ово су методе које нећемо давати методе, јер ми управо покушавамо да будемо зрели.
Мицхелле: [00:05:47] Нешто што сам научио о женама на различит начин код жена и мушкараца је да жене воле да их се чини сличнима себи.
Габе: [00:05:54] Да, мушкарцима је свеједно.
Мицхелле: [00:05:55] Да, мушкарци су као да знате да ме сматрате одвратним. Није ме брига.
Габе: [00:06:00] Зар вам није драго што вам је сујета спасила живот.
Мицхелле: [00:06:03] Да, претпостављам. Ваљда су ми спасили живот.
Габе: [00:06:05] Да, наше друштво се стварно зеза са нама, али када се уопште осећате самоубилачки, ово је пример вашег мозга који не ради исправно. Ми као људи смо своја тела, то су и наши умови. Наша свест је постављена да се бранимо. Ако приђете незнанцу и баците им тениску лоптицу у лице и они виде да ће се сагнути. Не морају да размишљају о томе. Не морају то да размотре. Не морају да се питају шта све знају да им неки предмет долази и они одмах предузимају мере избегавања. Биолошки је. Уграђено је у наш мозак. Па ипак, када се осећамо самоубилачки или када покушавамо самоубиство, то превазилазимо. И то је процес болести. Наша тела су одлучила да се усмеравају у опасност, а не даље од ње. А то је неприродно стање бивања. Тако да је ово први начин да знате да нешто није у реду.
Габе: [00:07:01] Наша тела желе да се заштите. Ми само радимо.
Мицхелле: [00:07:05] Сваки пут кад сам покушао да се убијем, мислио сам да морам да се убијем. Мислио сам да је то нешто што је боље за будућност. Мислио сам да би свима било боље без мене и да би сви били срећнији да ме нема. Био бих мање оптерећен за живот свих. Али размишљајући уназад да заиста могу ретроспективно да мислим да би то уништило животе људи.
Габе: [00:07:32] О да.
Мицхелле: [00:07:33] То би заиста уништило животе људи. Дакле, моје мисли о ох су терет. Знаш да бих требао да одем.
Мицхелле: [00:07:39] Ставио бих ужасне терете на све своје пријатеље и породицу и можда би и даље свакодневно размишљали о мени шта сам радио и како су ми можда могли помоћи, а нису могли. И можда сада неће бити у реду због онога што сам урадио.
Габе: [00:07:57] Постоји цитат и стварно ми се свиђа и не знам коме то приписати, није наш, али каже да самоубиство не завршава бол, већ га преноси некоме другоме . И верујем да је то тако тачно.
Мицхелле: [00:08:09] Да.
Габе: [00:08:10] Када сам била самоубилачка, уверила сам се да ме бака не воли. И као што сви знају, ја сам бакина миљеница.
Мицхелле: [00:08:16] Да.
Габе: [00:08:16] Убеђивао сам се да би моји пријатељи, моја породица, чак и странци били сретни да сам мртва. А ово је бесмислица јер изгледа да се странци не сере ако сам жив или мртав. Дакле, да бих се уверио да би странци били срећни што сам мртва. Буквално их није брига. Зато су они странци. Нисам. Не кажем да је ово зло за странце, само они не би били срећни или тужни да би били равнодушни. Живот само тако функционише. Нисмо емоционално уложени ни у једну особу да бисмо вас видели да живите у Њујорку. Ако сте емоционално уложили у сваку особу на коју сте гледали, нећете имати времена за подкаст.
Мицхелле: [00:08:55] Не бих, не бих. Доводим само једну ствар, ово је у вези са мојом мајком, јер она је, наравно да јој се неће свидети што то говорим, али оно што сам био на факултету знаш да су моји бака и деда били живи и да би их мама звала ја и она би рекли „знате Мицхелле, моја мајка је болесна, мој отац је луд, можете ли само бити у реду, тако да не морам да бринем за вас“. Како се због тога осећам? Огроман терет.
Габе: [00:09:21] Да, има. И узмимо ово из перспективе ваше мајке јер знате да желимо да будемо коректни према својим родитељима. И мој. Не знам како моји мама и тата и бака и деда и брат и сестра и пријатељи и породица избегавају мој бес данас, јер су и они чинили све те ствари. Рекли су да сам драматичан. Нису ми пружили помоћ која ми је била потребна јер су дугогодишњи слушаоци емисије знали да ме је потпуни незнанац одвео у болницу, где моји пријатељи и породица нису били одсутни. Моји родитељи су добри родитељи, али нису знали да ништа нису урадили. Твоја мајка је била баш као да се ухвати и не прави ми проблеме јер морам да бринем око других ствари. Да је ваша мама разумела да сте болесни, никада вам не би рекла да не болујете од рака. никад ти не би рекла. Као да сте постали попут трауматичне незгоде и били сте као да знате да желите поново учити ходати, она никада не би рекла хеј, можете ли баш као данас ходати, тако да ово не ствара проблем. Ваша мама није идиот. Једноставно је била неука о томе шта се догађа и то представља додатни терет људима попут нас, јер сада њихово незнање постаје наш проблем, а ми смо већ болесни.
Мицхелле: [00:10:29] Да. Како сам требао да се осећам у тој ситуацији?
Габе: [00:10:32] Требали сте да се осећате усрано.
Мицхелле: [00:10:34] Каква је била њена логика тамо када ми је говорила. Можете ли бити само бољи да не бих бринуо о вама?
Габе: [00:10:41] Њена логика је да сте ви имали контролу, јер она још није схватила да ви нисте имали контролу као толико људи. Учинила сам себи исто што и твоја мајка. Мислио сам да сам само сероња и не могу то другачије да кажем. Моји родитељи би ме поседали и рекли да се не можеш понашати на такав начин, не можеш прескочити школу, не можеш остати будан целу ноћ, не можеш разговарати са људима као да се не можеш понашати на овај начин. А онда кад сам постао пунолетан и добро почео, сви знамо шта сам радио као одрасла особа. То нису биле вредности којима су ме научили моји родитељи. Мислио сам да имам контролу. Нисам схватио да сам болестан. Мислила сам да само доносим усране одлуке и то сам радила изнова и изнова.
Мицхелле: [00:11:22] Застанимо и чујмо нашег спонзора.
Приповедач: [00:11:24] Ову епизоду спонзорише беттерхелп.цом, сигурно, повољно и приступачно онлајн саветовање. Сви саветници су лиценцирани акредитовани професионалци. Све што делите је поверљиво. Закажите сигурне видео или телефонске сесије, као и ћаскање и слање порука са терапеутом кад год сматрате да је то потребно. Месец терапије на мрежи често кошта мање од једне традиционалне сеансе лицем у лице. Идите на беттерхелп.цом/ПсицхЦентрал и искусите седам дана бесплатне терапије да бисте видели да ли је онлајн саветовање право за вас. Беттерхелп.цом/ПсицхЦентрал.
Габе: [00:11:55] И вратили смо се.
Мицхелле: [00:11:56] Мислите ли да би свет једноставно био бољи да вас није било?
Габе: [00:12:01] Не. Не. Мислио сам у то вријеме, стварно сам мислио у то вријеме. Мислио сам да ће свима лакнути. Мислио сам да ће бити као да не морамо више да бринемо о Габеу. Не морамо бити забринути да ће Габе добити отказ или изазвати проблем или се развести од жене због варања своје жене или викања на жену или викања на нас или смо сви чули.
Мицхелле: [00:12:20] Гнев Габеа.
Габе: [00:12:22] Да. Те ствари нису настале ниоткуда. Некако бих желео да побегнем од те етикете јер Габеов гнев не постоји откад знате за лечење, али ја сам била особа са нелеченим биполарним поремећајем и знате да је биполарни бес ствар онолико колико мрзим подсетник који сам користио да будем толико ван контроле да бих једноставно почео неконтролисано и нон-стоп вриштати на људе као да сам нека врста кандидата за правду Врховног суда који ми само смета.
Мицхелле: [00:12:50] Да ли сте увек веровали да сте били тамо баш кад сте вриштали?
Габе: [00:12:55] Да.
Габе: [00:12:56] Ко почне да вришти јер мисли да греши. Нисам имао могућност да узмем у обзир друго гледиште. Никакве. И што су више желели да сагледам њихово гледиште, што сам се више љутио и што сам се више љутио, то сам више викао и што сам више то једноставно градио на себи, тако да можете видети где кад то имате врста емоција које само вребају на некога они ће те гледати као да си једноставно луд гледати те као шупак и то би била лица о којима бих размишљао кад бих био размишљајући да ли желим или не желим да живим или умрем.
Мицхелле: [00:13:33] Дакле, 100% вам је драго што сте живи тренутно?
Габе: [00:13:37] Неопремљен сам то постигао више него што сам икада мислио да је могуће. Не знам мислим као типа са биполарним поремећајем, мислим као само за типа.
Габе: [00:13:48] Никад нисам мислио да могу овде. Имао сам толико проблема и још увек имам пуно проблема.
Мицхелле: [00:13:56] Имам питање.
Мицхелле: [00:13:57] Па, колико сте имали година када сте први пут помислили на покушаје самоубиства и покушали скоро да покушате самоубиство.
Габе: [00:14:07] Нула. Имао сам 0 година. Сваког дана сам размишљао о самоубиству колико се сећам. 4 године 5 година 6 година. Мислио сам да сви размишљају о самоубиству. Заиста јесам и нико никада није знао. Нико ме није одвратио од овога.
Мицхелле: [00:14:26] Јесте ли рекли људима?
Габе: [00:14:28] Не. Зашто бих. Мислио сам да је то нормално. Урадио сам. И слушајте, знате, никад нисам видео мајку како иде у тоалет.
Габе: [00:14:37] Само бих то хтео да представим широј јавности. Никад нисам видео мајку како одлази у тоалет, али претпостављам да јесте.
Мицхелле: [00:14:45] Да.
Габе: [00:14:45] То је само претпоставка. Дакле, ако је моја мајка једина особа на планети која никада не мора да користи тоалет, она би ми требала рећи, јер нема шансе да то знам. Свакодневно сам размишљао о самоубиству, али нико није пришао мени и рекао да је хеј размишљање о самоубиству ненормално и нисам им рекао јер сам мислио да и они сви размишљају о томе. Тако је само било. Само сам претпоставио да они размишљају о томе и само су претпоставили да нисам.
Мицхелле: [00:15:11] Да ли ме је неко вређао увредама?
Габе: [00:15:14] Мислим, не бих рекао да ме вријеђате увредама, јер то звучи као да ме зову кретеном, али у мом животу је било пуно негативности за коју људи нису схватили да је негативна. Нешто попут примера који сте користили од своје мајке, као што је она рекла, погледајте, једноставно, превише се тога дешава. Потребно ми је да будете добро, јер она пролази кроз болест својих родитеља, што је заиста велика ствар јој.
Мицхелле: [00:15:36] Јесте.
Габе: [00:15:37] Али то вам је ставило велики терет.
Габе: [00:15:40] Дакле, нико ме није вређао увредама, али моја породица није разумела кроз шта пролазим и стварно сам мислила да сам сероња. Мислила сам да сам лоше дете.
Габе: [00:15:50] Мислила сам да ме не воле и носила сам овај дан јер не могу ово довољно нагласити. Мицхелле, моји родитељи су добри родитељи. Они су добри родитељи.
Габе: [00:16:03] Они су фантастични родитељи. Немам причу о томе како су моји родитељи били грозни или су ме тукли, прозивали или третирали као говно.
Габе: [00:16:12] Били су добри родитељи и чинили су свакакве грешке попут гомила грешака, као и сваку грешку коју су управо сложили и учинили мој живот још горим и горим и горим. Али то није зато што су били злонамерни или лоши, већ зато што су били људи и нико их није учио ни о менталним болестима.
Мицхелле: [00:16:29] Па, имам причу у 11. разреду, напустио сам час физике.
Габе: [00:16:36] Ваш 11. разред се много разликовао од мог 11. разреда.
Мицхелле: [00:16:39] Да, ушетао сам у нашем дому. Узео сам кључеве аутомобила кад сам имао дозволу и одвезао се до дрогерије. Открио сам да неки попут вас знају да се ради о таблетама за спавање, али очигледно нису били попут таблета за спавање на рецепт. Отишао кући, узео све таблете, легао у кревет, није умро, али очи су ми биле раширене. Није могуће прочитати књигу. Седео сам поред маме. И дан је само прошао. Тог дана сам покушао да се убијем. Није успело. И дан када смо управо прошли као редован дан.
Габе: [00:17:16] И нико није приметио.
Мицхелле: [00:17:18] Па, упао сам у невољу, јер сам као учитељ рекао да сам управо изашао из предавања из физике. Али то је било то.
Габе: [00:17:25] Да.
Мицхелле: [00:17:25] Ништа што нико није рекао. Шта си урадио. Јеси ли нешто радио после. После нико више ништа није испитивао. Нико није рекао зашто сте напустили час физике? Где сте отишли? Шта си урадио?
Мицхелле: [00:17:37] Сећам се да сам био код куће. Моја мама каже „Зашто си тренутно код куће?“
Мицхелле: [00:17:41] Зато што се вратила кући с посла, а ја кажем „Ох, није ми било добро, па сам се вратио кући“, али заиста је можда требало да будем искрен и шта сам урадио.
Габе: [00:17:49] Тачно.
Мицхелле: [00:17:50] Али нисам.
Мицхелле: [00:17:52] А има толико ствари да бих волео да то кажем свом млађем себи. Ово није одговор, јер само зато што мислите да сте глупи и што је овај час физике тако напоран и што већ мрзите свој живот, то није разлог да се убијете.
Габе: [00:18:09] Знате да је занимљива ствар коју сте тамо одгајали, као што бисте рекли свом млађем себи.
Габе: [00:18:13] Као да би данашња Мицхелле могла назвати пре 20 година, знате.
Мицхелле: [00:18:17] Као да физика није била разлог, али мислим на ствари које бих рекао свом млађем себи, зашто би се сада убијао, шта би то било коме учинило?
Мицхелле: [00:18:31] У средњој сте школи. Свима ће се свидети Ох, то је девојка која се убила. Мислим да нико не би рекао као „Ох, тако сам уништен.“ Искрено нисам ни помислио да би некога у том тренутку мог живота уопште било брига. У том тренутку свог живота нисам мислила да ме неко стварно воли и дефинитивно сам имала симптоме шизофреније. Сећам се да сам седео у задњем делу часа физике, док ми је пукла заблуда, смејући се ничему, а девојка на два места унапред се окреће и одлази. "Да ли си добро." И ја сам као "Ох шта."
Мицхелле: [00:19:04] Она каже „Смејеш се да је то нешто.“ Идем „ох извини“, нисам ни знао. Дакле, имао сам илузије о халуцинацијама на шизофренију у тој класи и нисам имао појма да сам шизофреничар, али очигледно јесам.
Габе: [00:19:19] И нико није приметио.
Мицхелле: [00:19:19] А она девојка која види унапред примећује да нешто није у реду. Али нисам знао шта је то.
Габе: [00:19:27] Занимљиво је размотрити шта би осећале наше породице или шта би урадиле или како би реаговале да смо успели да окончамо свој живот. И као што наши слушаоци знају, радимо као говорници и писци, поред подцастинга, идемо на пуно конференција о менталном здрављу и стално чујем приче људи.
Габе: [00:19:53] Интервјуишем људе о њиховим причама и мислим на непоштовање када ово кажем, али када чујете причу од хиљаду различитих људи, некако јој направите дебелу кожу и оне заправо не утичу ја као и на почетку и ово је добро. Ово је ово. Не говорим ово ни на који начин. Волим да слушам приче и желим да људи причају своје приче и драго ми је што играмо улогу у ширењу прича на ширу јавност. Али и сам знате да склони да останем некако без емоција кад су ме једном ангажовали да држим говор, а главни говорник био је господин који се кандидовао за судију. Хтео је да буде судија. Дакле, наставио сам пре њега, јер је он био главни говорник. Дакле, био сам попут уводног чина. И управо сам имао ниских 15-минутних ствари, дошао сам и одржао свој говор. Знате да је сажет и леп и разговарао сам о томе.
Мицхелле: [00:20:48] И сигуран сам да је то био најбољи говор. Највећи говор Габе Ховард одржава највеће говоре.
Габе: [00:20:55] Да, добио сам овације док ми се ругате.
Мицхелле: [00:20:58] О, вау.
Габе: [00:21:01] Да, да.
Габе: [00:21:02] У животу сам добио само 4, али то није поента приче. Поента приче је да сам, након што сам завршио, сео.
Габе: [00:21:09] Оплосио сам дупе и своје место и следећа особа се представила. То је био овај господин који се кандидовао за судију, био је отприлике година мог родитеља и био је врло отмјен афроамерички господин. Носио је одело и супруга. Знате истих година и прелепе и кад су га позвали, прошетао је са супругом и знате да заправо не мислим ништа слично као што сам рекао да ми је досадно као што морам да кажем следећих сат времена шта год. То чак није ни мој град.
Габе: [00:21:33] Као да не бих могао ни гласати за њега за судију да сам хтео. Али рекао је да мало мењамо ствари. А моја супруга жели на тренутак да разговара о томе зашто смо ми заговорници менталног здравља и разговарала је само око 5 минута.
Габе: [00:21:48] И испричала је причу о њиховом савршеном прелепом сину који је умро самоубиством у првој или другој години факултета.
Габе: [00:22:00] А она је рекла, „Урадили смо све како треба. Живели смо у најбољим четвртима које смо изрекли у најскупљој приватној школи коју смо могли наћи. Знате да је отишао у Европу. Он. Ушао је на најбољи факултет. Били смо тако поносни. Знате да је мој муж био судија из средње класе. Обоје имамо напредне дипломе. Све смо дали својој деци “.
Мицхелле: [00:22:22] То не значи ништа.
Габе: [00:22:23] Да. И то је она рекла. Осим што нисмо разумели менталне болести. Нисмо разумели да се мучи, нисмо направили начин да затражи помоћ. Није могао да се извуче из било чега што га је навело на ово. И сада до краја живота немамо сина. И почела сам да плачем, јер док сам их гледала, све о чему сам могла да размишљам као да сам успешна били би моји родитељи. Њих двојица нису намеравали да буду заговорници менталног здравља. Нису желели да буду на конференцији о менталном здрављу. Нису знали да је овај тип адвокат који је постао судија.Мислим, само су постали заговорници менталног здравља јер су то пропустили и јер су закаснили и зато што не желе да се ово догоди другим људима, то би могли бити моји родитељи и ја бих отишао, а моји родитељи би само стајали и говорили не знамо шта се догодило и не желимо да се то догоди другим људима. И зато о томе морамо више да разговарамо. Зато нам је потребно више едукације о менталном здрављу.
Габе: [00:23:24] Зато морамо да разумемо самоубиство и менталне болести јер ја и ти Мишел имамо срећу да то нису наши родитељи.
Мицхелле: [00:23:33] Да, верујем у средњу школу. Моја мама. Па, кад нисам радила домаћи задатак у средњој школи, то је било више зато што сам веровала да никада нећу дипломирати. Мислим, веровао сам да ћу умрети. Али моја мисао. Моја мама. Веровала је да је то потешкоћа у учењу.
Габе: [00:23:49] Наравно.
Мицхелле: [00:23:49] Јер заиста није била свесна шта је ментално ментално здравље и ментална болест. Па кад је годинама касније, док сам студирао, сазнала да је то ментална болест.
Мицхелле: [00:23:59] Била је попут "Ох, никад нисам ни помислила на то."
Мицхелле: [00:24:04] Како се тога не сетиш?
Габе: [00:24:05] Јер ни ми нисмо размишљали о томе, Мицхелле.
Мицхелле: [00:24:09] То је само образовање и то је само другачије, јер мислим да пре генерација то нису радили. Па чак и с обзиром на то да моја мама никада није размишљала о менталним болестима када је мамина бака живела у психијатријском центру од тренутка када се моја бака родила па све до смрти, а моја мама се сећа да ју је посетила у центру где је говорила као беба и била само у недостатку боље речи, била је усамљена, тако да то има у нашој породици и да не види тако нешто у мени.
Мицхелле: [00:24:50] Како је могао бити такав шок ако се то десило у нашој породици?
Габе: [00:24:54] Јер нико није мислио да је то једнократно, да је то једно на милион и да се то никада неће догодити. И баш је то попут удара грома. Имаш. Имам члана породице којег је погодио гром. Знате да не гледам у небо и покушавам то да избегнем како треба. Још увек излазим на кишу. Само мислим да је ово једна од милион ствари.
Мицхелле: [00:25:11] Ту је прва рођака мог оца Лори. Такође је шизофрена.
Габе: [00:25:15] Па ето.
Мицхелле: [00:25:16] Сестра моје маме узима антидепресиве. Да ли је то порицање?
Габе: [00:25:22] Да, вероватно. Било је порицање, недостатак разумевања, незнање и ној.
Мицхелле: [00:25:28] Мислим, не знам да јој то не замерам. Не замерам јој то. Да то није видела.
Мицхелле: [00:25:35] Мислим да је можда то било порицање. Она није гледала у то. Заиста је мислила да је то сметња у учењу, јер је увек говорила да ја не читам, а ако не читате, нисте паметни. Па прочитао сам неке књиге, али оно што ми је било тешко у читању је то што сам био толико заузет у глави сво време. Тешко је читати књигу кад вам памет јури напред-назад.
Габе: [00:25:56] Све је посвуда.
Габе: [00:25:57] Мицхелле, са чим желимо да оставимо своје слушаоце. Мислим, јер смо доста тога покрили. Мислим, ово је то, знаш, ово није нормално. Мрзим Мицхелле, Мицхелле мрзи Габеа и онда почињемо да вриштимо једни на друге и то је тако најбоље. Али заиста је тако најбоље.
Мицхелле: [00:26:11] Мислим, само остављати слушаоце ... самоубиство није одговор. И као што сам рекао, покушао сам то 7 пута, а седам пута нисам успео. То није чак ни лако учинити. И највероватније ћете завршити на психијатријском одељењу где није забавно боравити. Дакле, заиста измерите своје могућности и онда то једноставно немојте радити.
Мицхелле: [00:26:37] То није добра идеја. Повредићете више од себе. Повредићете људе око себе уместо људи који вас воле. А ако наставите са својим животом, ствари постају боље. Мој живот је кренуо скоковима и границама боље него што сам икада помислио да ће се икад догодити у мом животу. Никада нисам помислио да ћу снимати подцаст са господином Габеом Ховардом и разговарати о менталном здрављу као сада. Мислио сам да ћу бити патетичан читав свој живот. Не бих могао не бих никада.
Габе: [00:27:10] Ох, па, то двоје се међусобно не искључују.
Габе: [00:27:12] То ће снимати подцаст са мном и даље бити патетично.
Мицхелле: [00:27:17] Претпостављам, али никада нисам стварно замишљао будућност јер никада нисам мислио да ћу тамо стићи. У том тренутку ми је још увек тешко да замислим будућност, али то је готово моја сопствена несигурност мислећи да ништа никада неће заиста успети.
Габе: [00:27:29] Наравно да Мицхелле постоји. Желим да оставим нашим слушаоцима само неколико брзих ствари.
Габе: [00:27:36] Као што смо рекли пре самоубиства, бол не престаје. Само га преноси неком другом. Постоји још један цитат који ми се заиста свиђа, јер је самоубиство трајно решење за привремени проблем.
Мицхелле: [00:27:48] Да.
Габе: [00:27:48] Али оно што држим у глави вероватно четврто понајвише након што могу наћи дијеталну колу у 2:00 ујутро, то је освртање уназад. Схватам да нисам желео да умрем.
Габе: [00:28:03] Никад нисам желео да умрем. Желела сам да бол престане и нисам знала како да зауставим бол. Једноставно нисам. А једина ствар коју је мога збуњеног збуњеног мозга могао смислити је самоубиство. То није добра опција и далеко је од једине опције. И кад сам се лечио, пронашао сам све ове боље начине да зауставим бол. И то је све што сам икада желео. Никад нисам желео да умрем. Једноставно више нисам желео да патим. И рекао бих свакоме ко размишља о томе да размишља о томе шта има у прошлости или можда у будућности да не желите да умрете. Желиш да бол престане. Постоје много бољи начини да бол престане. Молим вас, уложите у себе и погледајте их. Замолите све које познајете за помоћ. Идите у хитну помоћ и позовите телефонску линију за самоубиство. Разговарајте са својим лекаром опште праксе.
Габе: [00:28:58] Идите у локалну хитну помоћ. Чујем да можете отићи до апотеке и Вал-Март-а и видети доктора да уради све што је потребно.
Мицхелле: [00:29:07] Ваш живот је драгоцен и желимо вас у свету.
Габе: [00:29:12] Потпуно се слажем. Хвала свима што сте преслушали овонедељну епизоду бипола, шизофреника и подцаста. Молимо прегледајте ранг. Поделите нас свуда са Фацебоок алгоритмом Не знам шизофрени. Можемо ли то рећи?
Мицхелле: [00:29:26] Наравно.
Габе: [00:29:26] Јер то једноставно гура све доле. Тако да у овом тренутку мислим да ћете морати да волите да делите нашу веб страницу путем димног сигнала, можда као да је тетовирате на руци и покажете људима. Не знам, али како год то учинили да Мицхелле и ја одржимо наш високи луксузни животни стандард. Само ћемо вам требати да будете тамо.
Габе: [00:29:47] Видећемо се са свима следеће недеље.
Мицхелле: [00:29:49] Волимо те!
Приповедач: [00:29:51] Слушали сте биполарног шизофреника и подцаст. Ако волите ову епизоду, немојте је држати за себе, идите на иТунес или жељену апликацију за подцаст да бисте се претплатили и прегледали да бисте радили са Габеом, идите на ГабеХовард.цом. Да бисте радили са Мицхелле, идите на Сцхизопхрениц.НИЦ. За бесплатне ресурсе за ментално здравље и интернетске групе за подршку. Идите на званичну веб страницу ПсицхЦентрал.цом емисије ПсицхЦентралд.цом/бсп и можете нам послати е-пошту на [емаил протецтед]. Хвала вам што сте слушали и широко делите.
Упознајте своје биполарне и шизофрене домаћине
