Вежбање код куће може имати користи од Паркинсонових пацијената

Нова студија открива да су Паркинсонови пацијенти који су завршили шестомесечни бициклистички програм показали значајно бољу кардиоваскуларну кондицију и смањену моторичку инвалидност, у поређењу са контролном групом пацијената који су радили само истезање.

Налази студије Парк-ин-Схапе, коју финансира ЗонМВ (холандска организација за здравствено истраживање и развој), објављени су у Тхе Ланцет Неурологи.

Учесници у групи за активну интервенцију добили су упутства да вежбају 30-45 минута на стационарном бициклу код куће, најмање три пута недељно, док је контролна група изводила вежбе истезања. Обе групе су имале на располагању мотивациону апликацију која је учесницима нудила награде за вежбање.

Бицикли за вежбање активне групе такође су били опремљени мотивационим играма, чинећи програм забавнијим и изазовнијим за учеснике. На пример, учесници су могли да се такмиче против сопствених претходних перформанси - „дух јахача“ - или против групе других бициклиста.

Систем је тежину игре прилагодио откуцајима срца пацијента, чинећи изазов тачним. Изазови су такође постајали тежи како су учесници постајали спремнији.

Захваљујући овим мотивационим елементима, активни учесници су се верно придржавали режима бициклистичких вежби три пута недељно током 6 месеци. После студије, бициклистички пацијенти имали су знатно бољу кардиоваскуларну кондицију, што има бројне очигледне предности.

Моторичка инвалидност бициклистичке групе такође је била знатно боља: према златном стандарду (оцена МДС-УПДРС), бициклистичка група је у просеку постигла 4,2 поена ниже од контролне групе. Ово је прилично велики ефекат, упоредив са учинком неколико конвенционалних Паркинсонових лекова, према истраживачима.

„Били смо пријатно изненађени што су људи са Паркинсоновом болешћу могли тако добро да се придржавају својих режима вежбања. Благотворни ефекат на њихову моторичку инвалидност такође је био довољно велик да буде клинички релевантан. Као таква, вежбање је веома користан додатак лековима “, рекао је др. кандидат и истраживач Ницолиен ван дер Колк.

Чињеница да се ова бициклистичка вежба може у потпуности одвијати код куће главна је предност за пацијенте, јер то увелике повећава изводљивост лечења.

„Ова студија је веома важна. Сада можемо почети да истражујемо може ли много дуготрајније вожња бициклом такође успорити напредовање болести “, рекао је главни истражитељ професор Бас Блоем.

„Такође, овај нови приступ„ вежбања “који смо развили врло је погодан за постизање дугорочних побољшања у понашању вежбања за пацијенте са низом других поремећаја који би такође могли имати користи од редовног вежбања.“

Извор: Медицински центар Универзитета Радбоуд