5 начина за изградњу самопоштовања деце

Родитељи имају тенденцију да забораве на важност самопоштовања у животу своје деце. Велика интелигенција или таленат можда неће доћи до пуног остварења у одраслој доби ако недостаје самопоштовања. Због тога је важно да родитељи предузму мере рано у животу своје деце како би осигурали здраву дозу самопоуздања и високог самопоштовања.

Ево пет практичних савета о томе како изградити самопоштовање деце:

1. Не плашите се корака уназад. Као родитељ, ваша кључна одговорност је да помогнете својој деци да постану компетентна и самостална. Да бисте то урадили, потребно је да се вратите уназад и пустите да ваша деца с времена на време доживе неуспех и разочарање. Допустите својој деци да ризикују на здрав начин и сама решавају разне проблеме. Поставите својој деци реалне циљеве. Једном постигнуто, препознајте њихово постигнуће.

Нека сами доносе одлуке у областима прилагођеним узрасту. Помозите им да схвате да кад једном почну нешто да раде, морају се тога придржавати и довршити задатак. Допуштањем вашој деци да самостално доносе одлуке, научићете их и о последицама њихових избора.

2. Похвалите, али немојте претерати. Похвала постаје прилично тешко питање када се посматра из перспективе развоја самопоштовања. С једне стране, деца граде своје самопоштовање на основу осећаја сигурности и љубави. С друге стране, они такође морају да изграде реално разумевање својих компетенција и вештина, нешто за шта је потребно време за изградњу и усавршавање.

Похвале су важне, али превише њих ће постати проблематично. Прекомерно хваљење деце на крају ће им спустити лествицу, показујући да више не морају да се форсирају да би постигли боље резултате кроз покушаје и неуспехе.

Прекомерно хваљење такође може довести до другог проблема - деца која се понашају неприродно како би изгледала савршено или чак сувише савршено, непрестано покушавајући да постигну овај одређени стандард.

3. Нека ваша деца помажу око куће. Деца имају користи од продајних места која им помажу да изразе своју компетентност и знање. Задавање малих задатака код куће је сјајна стратегија. То не само да омогућава деци да покажу своје новостечене вештине, већ им помаже да схвате да је њихов допринос вредан и цењен од стране осталих чланова домаћинства. Питајте их за помоћ приликом кувања, чишћења или постављања стола. Можете чак пронаћи задатке прикладне за малу децу.

4. Охрабрите их да пронађу и остваре интересе. Чим приметите да се ваша деца посебно интересују, покушајте да доделите задатке које ће они природно радо следити и извршити. Било да је реч о пет кругова у базену или успешној вожњи сноуборда, показаћете им да је постизање циља награђујући осећај. То им даје осећај великог постигнућа - осећај који ће неизбежно доћи са значајним јачањем самопоштовања.

5. Критикујте акције, а не особе. Неки родитељи имају тенденцију да прекомерно хвале. Други су хиперкритични. Конструктивна критика је добра, али мора бити изречена на прави начин. Уместо да критикујете особу говорећи: „Лоше сте дете“, покушајте да заузмете мање лични приступ и усредсредите се на саму активност. Реците: „Знате да вас сматрам добрим дететом, па мислим да не бисте требали да се упуштате у такве активности.“

Као родитељ, имаћете огроман утицај на самопоштовање детета. Користећи свој утицај на прави начин током првих година њиховог живота, већа је вероватноћа да ћете их упутити на пут да израсту у одговорне, компетентне и самопоуздане одрасле особе.