4 Ризично понашање код тинејџера и шта родитељи могу учинити
Али на какво ризично или ризично понашање родитељи требају бити опрезни?
За почетак се ризична понашања дефинишу као све оно што адолесценте доводи на пут до будућих негативних последица као што су повреда, лоше здравље, затварање, па чак и смрт.
Будући да већина тинејџера ретко размишља унапред о последицама својих поступака, на родитељима је да препознају нека од ових опасних понашања и упозоре омладину на њих, водећи их до доношења бољих одлука.
4 ризична понашања на која треба пазити
Толико су синоними млади са одређеним ризичним понашањима да Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) прате нека од њих у свом систему за надзор понашања ризичног понашања младих (ИРБСС) и објављују резултате сваке две године.
Ево неких уобичајених ризичних понашања данашње омладине:
1. Употреба дувана, алкохола и других дрога
Према истраживању Мониторинг оф тхе Футуре (МТФ) за 2018. годину, које је спровео Национални институт за злоупотребу дрога (НИДА), прошлогодишња употреба готово свих илегалних дрога (осим марихуане) била је на најнижем нивоу током више од две деценије.
Иако су ти статистички подаци обећавајући, употреба дрога код тинејџера и даље је већа него што би требало да буде. На пример, подаци из Омладинског надзора ризичног понашања из 2017. године откривају да 29,8% тренутно пије алкохол, а 19,8% користи марихуану. Остали популарни лекови међу младима укључују опиоиде или таблете на рецепт, инхаланте, халуциногене, екстази и метамфетамине.
Ефекти злоупотребе супстанци су различити и далекосежни, што утиче не само на физичко и ментално здравље тинејџера, већ и на добробит њихових породица.
2. Сексуално ризично понашање
Тинејџери са собом доносе много промена, па је разумљиво да тинејџери желе сексуално да експериментишу. Нажалост, подаци показују да мало њих непрекидно користи заштиту или било који облик контроле рађања. То их излаже ризицима, укључујући непланирану трудноћу и полно преносиве инфекције. Иако су неке СПИ излечиве, оне могу резултирати доживотним компликацијама.
Родитељи такође морају бити свесни растућих случајева силовања и сексуалног насиља међу тинејџерима, као и повећаног гледања порнографије и како то утиче на тинејџерски мозак.
3. Поремећаји исхране
Тинејџери (посебно девојке) су данас свесније свог тела захваљујући нереалним стандардима постављеним на друштвеним мрежама. Да би постигли „савршена тела“ која су приказана у медијима, неки тинејџери завршавају са поремећајима у исхрани попут анорексије или булимије. Други се окрећу удобном једењу као одговору на стрес у свом животу, а други постају прекомерни или гојазни захваљујући усвајању седећег начина живота који је данас превише уобичајен.
4. Понашања која доприносе повреди и насиљу
Већина тинејџера има опуштен став када су у питању превентивне мере као што су ношење сигурносних појасева или кацига. Такође је забележен пораст учесталости вожње у пијаном стању и ометања вожње.
Иако понашања попут физичке туче, ношења оружја доприносе повредама и насиљу, већина нас превиђа малтретирање, самоубиство и Самоповређивање, али они имају разарајући утицај на тинејџере и њихове породице. Самоубиство је посебно водећи узрок смрти међу тинејџерима у САД-у и уско је повезано са депресијом. С друге стране, неки се тинејџери окрећу ка несамоубилачком самоповређивању попут сечења, паљења, ударања итд. Као начин ослобађања од емоционалног бола.
Шта могу родитељи?
1. Направите домаћи задатак.
Едукујте се о проблемима с којима се данас суочавају тинејџери, популарним дрогама, симптомима који указују на невољу итд. На овај начин ћете моћи да водите стварне разговоре са својим тинејџерима.
2. Водите отворене сталне разговоре са својим тинејџерима.
Нека ваш дом буде место где су отворени разговори и дискусије добродошли. Охрабрите своје тинејџере да вам се обраћају кад год имају питања, а такође научите да свакодневно проналазе поучне тренутке.
3. Будите добар узор.
Оно што кажете својим тинејџерима имаће већу тежину ако дате добар пример вредности и навика на које желите да се тинејџери угледају. Хода разговор.
4. Упознајте своје тинејџере.
Тинејџери живе у свом свету, па се упознајте с њим. Сазнајте више о пријатељима тинејџера, школским колегама, с ким се друже и шта раде. На овај начин ћете лако уочити знакове невоље плус што ћете изградити чврст однос са својим тинејџером.
5. Будите доступни и подржите.
Будите подршка, разумевање и неосуђивање ако желите да вам се тинејџер отвори. Слушајте их, потврдите њихова осећања и дајте им сигуран простор за одзрачивање. Такође их уверите да сте на располагању и спремни да помогнете ако се икада нађу у невољи.
6. Затражите помоћ вашег тинејџера.
Ако приметите било какве забрињавајуће симптоме код вашег тинејџера, затражите помоћ. То може бити резервација састанка са саветником или терапеутом или њихово примање у терапијски интернат. Будите спремни да им помогнете да ураде све што им је потребно како би живот вратили на прави пут.
Како су тинејџери склони све већем броју ризика, неопходно је да родитељи не само буду свесни тих ризика већ и да знају како да их ублаже за добро својих породица.
РЕФЕРЕНЦЕ
Моунтс, С.Н. Др. (2015). Зашто су тинејџерски мозгови дизајнирани за преузимање ризика? Психологија данас. Преузето са хттпс://ввв.псицхологитодаи.цом/ус/блог/тхе-виде-виде-ворлд-псицхологи/201506/вхи-аре-теен-браинс-десигнед-риск-таке
НИДА. (2018, 17. децембар). Праћење анкете о будућности: Трендови средњих школа и младих. Преузето са хттпс://ввв.другабусе.гов/публицатионс/другфацтс/мониторинг-футуре-сурвеи-хигх-сцхоол-иоутх-трендс 2018., 18. децембра
ЦДЦ. (2018, 15. јун). Надзор ризичног понашања младих - Сједињене Државе, 2017. Преузето са хттпс://ввв.цдц.гов/хеалтхииоутх/дата/ирбс/пдф/2017/сс6708.пдф
Помозите свом тинејџеру одмах. (2014, 25. септембар). Како зависност од порнографије утиче на тинејџерски мозак - Инфографика. Преузето са хттпс://хелпиоуртееннов.цом/хов-порнограпхи-аддицтион-аффецтс-тхе-теенаге-браин-инфограпхиц/
