Да ли вас привлаче нездраве везе?

Ако сте одрасли у породици са тајнама, нездравим механизмима за суочавање и индиректним начинима међусобног односа, можда ћете бити привучени истом врстом понашања код романтичних партнера. Многима од нас је оно што је угодно у вези често оно што је познато - чак и ако то значи дисфункцију.

Нефункционална породица у својој основи укључује деструктивно и штетно родитељство без обзира на намеру родитеља. Дисфункција се може догодити због злостављања или занемаривања, јер обоје наносе значајну штету детету. Уобичајени обрасци у нефункционалним породицама укључују:

• Злоупотреба алкохола или супстанци. Када супстанца постане примарни фокус родитеља, деца се повуку на стражње седиште ка жудњи и порицању. Будући да алкохол и дрога нарушавају функционисање не само када особа користи, већ и када чекају на супстанцу, њихово понашање је често непредвидљиво. Трезвени чланови породице учествују у различитим улогама које се врте око зависника. Неке од ових улога укључују „чувара“, „жртвеног јарца“ и „помагача“.
• Насиље у породици. Деца која су сведоци физичког злостављања или су и сама физички злостављана могу имати искривљену перцепцију сопствене вредности. Деца су склона да верују у негативну оцену свог основног неговатеља (скрбника). Као одрасле особе могу их привући насилни партнери који их држе према истим нереалним очекивањима и дају оштре критике.
• Залагање. Када дете користи једног родитеља за манипулисање другим, дете се може наћи у стварној шаховској партији. Њихова способност самосталног размишљања може бити неразвијена. Ако се њихова осећања не узму у обзир, могу се осећати беспомоћно и пасивно према животу и својој способности да сами доносе одлуке.

Дисфункционалне породице манипулишу дететовим осећајем поверења у свет. Не само да сумњају у друге и њихове намере, одрасла деца могу имати и неповерења у своја осећања. Могу сматрати да су прихватљиве одређене ситуације које људи у здравим породицама не би толерисали. Насиље и емоционалне манипулације у ствари могу изгледати као страст и брига онима који су одрасли разумевајући те тактике вољених.

Када започиње живот одраслих с новим везама, мора се препознати шта здрав однос заиста значи. Ево неколико корисних питања која треба поставити током раних фаза везе:

• Да ли се зајебавате са партнером или га спуштате?
• Да ли вам партнер дозвољава да самостално доносите одлуке?
• Да ли верујете да су поступци и намере вашег партнера исти?
• Подржава ли вас партнер?
• Да ли имате сваког пријатеља и хобије изван везе?
• Да ли осећате да се жртвујете више од свог партнера?
• Да ли ће се ваш партнер жртвовати за вас упркос томе како се заиста осећа?
• Можете ли разговарати са својим партнером о тешким питањима или га је лакше избећи?
• Да ли је веза знатно интензивнија него што је лагана?

Када тражите здравог партнера, зрелост, искреност, поштовање и независност су сви важни фактори које треба узети у обзир. Иако зрелост често долази с годинама, неко може бити старији док се и даље понаша са мало одговорности за себе или своје поступке. Када неко достигне зрелост, често је неовисан да самостално доноси одлуке и обликује свој живот без прекомерних смерница других. Када су способни да преузму одговорност за свој живот, обично следи поштовање.

Наклоност, смисао за хумор и заиграност такође су добри знаци здраве особе. Када изађу из интензивне породице, екстремне емоције могу се осећати нормално. Да бисте постигли срећну везу, мора постојати равнотежа емоција. Иако се ове карактеристике могу чинити страним или су могуће само у малим дозама, постоји много људи који имају способност да буду здрави.

Као што људе који потичу из нефункционалних домаћинстава привлаче други са истим одгојем, здраве људе често привлаче и други здрави појединци. Пре него што започнете поступак забављања, најбоље је да се осећате угодно са оним што јесте. То укључује могућност да проведете време сами, заузмете се за оно у шта верујете и знате своје границе. Самопоштовање је основа за све здраве везе.