„Немате проблема, само лоше вештине сналажења“

Пре 3 недеље отишао сам на први састанак код психијатра. То ми је била прилично велика прекретница, јер нисам био у контакту са било којим стручњаком за ментално здравље од своје 15. године, и заиста сам се радовао што ћу коначно добити потребну помоћ. Целокупно искуство је у целини било незадовољавајуће, од попуњавања образаца у чекаоници, до чекања да доктор заиста уђе сатима, прешао сам са узнемиреног, али надајућег се на фрустрираног и желећи да то једноставно завршим. На крају ме је позвала она (психијатар) и разговарали смо не више од 5 минута. Постављала ми је многа питања, али на крају је била потпуно одбацива све што сам јој поверио и извела ме пред врата рекавши: „Ја сам психијатар, имам посла са људима који имају СТВАРНЕ проблеме, а ви немате, само лоше вештине сналажења “. Ах, да, „лоше вештине сналажења“. Отишао сам са само једним питањем у мислима: Ако немам никаквих проблема, од чега мислите да потичу те лоше вештине сналажења? Рећи да сам се узнемирио по доласку кући било би велико потцењивање. Требало је све у мени да не изразим свој бес. Желео сам да вриштим, желео сам да посечем, желео сам да запалим целу своју кућу, чак и ако је то значило смрт целој мојој породици само да бих могао да умрем у њој - али то нисам ја. Мрзим увлачити друге у своје личне проблеме. И тако, налетео сам на екстремну депресивну епизоду у којој сам провео вече плачући 7 сати, данима нисам устајао из кревета, није јео дуже од недељу дана (тек недавно почињем да једем у најмање један оброк дневно) и проводио сваки тренутак будности осећајући се као да треба да скочим с моста јер ми се чак и од помисли на сопствено постојање неизлечиво мучи стомак и боли ме у глави.Тренутно ми иде знатно боље и имам за циљ да контактирам новог терапеута у наредних недељу дана или тако некако, али то почетно искуство је нешто за шта сумњам да ћу га икада заборавити, али искрено, питам се само шта је сврха свега тога, како моја жеља за бегом од постојања тече својим током, чак и када уопште нисам на неки начин депресивна. (из САД)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Ужасно ми је жао што се овај стручњак за ментално здравље према вама понашао на одбацивајући начин. Звучи као да је психијатра занимало само прописивање лекова - а не заправо ангажовање вас на терапији - и успео је да вас вређа у том процесу. Такође звучи као да вам је била потребна огромна количина храбрости да бисте се увели на састанак и дубоко се дивим вашој истрајности и спремности да контактирате новог терапеута. Топло препоручујем неком другом, а не психијатру, па ће акценат бити на терапији, пре тога да ли сте кандидат за лек или не. Ово не значи да би консултације с психијатром могле бити корисне низводно - има их пуно величанствених, саосећајних - али за сада ставимо акценат на објашњавање ваших потреба некоме ко зна да слуша и не мора нужно да пропише .

Питали сте о сврси. Разлог зашто терапија може бити од велике помоћи у рукама квалификованог терапеута је тај што сигурност и однос терапије често имају много везе са исправљањем проблема. Добро сте рекли: „Ако немам никаквих проблема, од чега мислите да потичу те лоше вештине суочавања?“ Одговор на то често је укорењен у претходним везама, често у пореклу породице. Однос са терапеутом у комбинацији са техникама, интервенцијама и процесом терапије често мења динамику испод симптома.

Надам се да ћете пронаћи некога ко ће вас боље удовољити и помоћи да се промене у вашем животу које тражите. Картица Пронађи помоћ на врху странице може вам помоћи да пронађете некога у свом подручју.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал