Презир, везаност и медитација
Старост доноси здрав скептицизам, а одгајање ћерке која оправдано доводи у питање ауторитет неће бити лоше. Међутим, цинизам често прати скептицизам и последње што желимо је цинично дете. Детињство би требало да буде чудо и могућност. Цинизам то може брзо убити. Дакле, морамо држати негативност под контролом.
Далеко опаснији образац такође се често јавља са годинама. Погрешно, сумњичавост, бес и грешке често рађају презир. И не постоји ништа мање детињско од презирне одрасле особе. Парови превише лако постају презирни једни према другима. Људи који заправо имају супротне ставове о социјалним питањима држе за непријатеље. Понекад и најмањи прекршај, остављен да прокључа, годинама касније прокључа као мржња.
Пре тринаест година моји родитељи су саградили кућу за одмор на језеру. Пре изградње, њихов план захтевао је одступање које би им омогућило да кућу граде девет центиметара ближе линији свог имања него што је дозвољено кодом. Њихов комшија је блокирао одступање и морали су да промене своје планове.
Та конфронтација кода довела је до стреса током целог живота због свега што сусед чини погрешно. Они чак верују да он чини ствари само да би их нервирао.
Комшијски генератор се укључује свако јутро у 6:30. Може пробудити госте у кући мојих родитеља. Иако је могуће да је комшија ово подметнуо као да је злобно, много је вероватније да је управо подесио тајмер и није више размишљао о томе. Можда мало несмотрено, али ништа више.
Све што моји родитељи треба да ураде је да прошетају поред и моле га лепо да ресетује тајмер. Највероватније ће разумети и нека се генератор укључи касније. Али уместо тога, витриол их спречава да делују разумно и меко. Много јутра заврше на јаду. Проблем никада неће бити позитивно решен.
Овде је проблем везаност. Толико су везани за уверење да је комшија злобни кретен, због акције коју је предузео пре 13 година, а коју они данас пате. Везаност за негативан догађај и емоције које га подстичу могу довести до страшног губитка. А највећи губитак овде је што су током година сви можда постали пријатељи. Али презир је то спречио.
Ово је за мене било велико схватање јер видим како се у мени презире презир према неким стварима и неким људима. Знам да медитација може изложити наше везаности као конструкције мисли и лажне, али никада нисам живео праксу до протеклог викенда у планинарској кући. Видевши како неки људи заврше због неистражених и неопроштених неправди, натерало ме је да се сетим свих мишљења и везаности због којих сам несрећан. Ова истрага је открила много погрешног размишљања и много лошег понашања с моје стране. На неки начин, доживљавање несреће мојих родитеља отворило ми је пут ка срећнијем.
Медитација је потребна да уђемо у најнеугодније негативне мисли којих се држимо. Откривање везаности за такве мисли и признавање да смо извукли одређену негативну корист из ових уверења чине нас мање кривима и одговорнима за лоше исходе.
Везаност за увреду и кривицу начин је на који можемо уступити одговорност за своју несрећу. Много је лакше држати некога кривим него проналазити такву грешку у себи. Али самоодговорност може поставити темеље за боље емоционално здравље.
Можда су нас прошли догађаји и људи привремено учинили несрећним, али наша везаност за лоша осећања због тих догађаја и људи чини да и даље патимо. Презир је најгоре од свега. Излагање такве привржености презиру биће први корак ка ослобађању ових грозних ствари за које се држимо. Ослобођени таквог терета мисли, можемо олакшати и побољшати свој удео у животу.
Ако смо мање презирни, бићемо својој деци бољи пример и бољи родитељи. А вероватно ћемо се осећати и мало млађе и идеалистичније. Није лоша лекција за научити док ми се палио генератор док сам медитирао у планинама.
