Да ли сам депресиван?
Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 12.6.2018Од тинејџера у Сједињеним Америчким Државама: У последње време осећам оно што сматрам депресивним. Осећај који имам није нов или нешто слично, то се понављало. Имам проблема са мајком где се осећам невољено и још депресивније. Недавно сам покушао да се отворим, али нисам сигуран да ли је то био добар избор или се не питам да ли је разлог зашто сам престао да говорим зато што нисам желео да наставим или зато што сам се искрено осећао као да ме мучи.
Осећам се заиста емоционално и имам врло депресивне мисли. Недавно сам изашао из наставе и нико није приметио само да исплачем своје емоције, што се ретко дешава. Нисам баш емотивна особа. Понекад имам тенденцију да се емоционално изолујем према особи коју заправо сматрам својим најближим пријатељем. Само се питам да ли сам депресиван или са чиме се суочавам.
А.
Пуно вам хвала на писању. Сигуран сам да је ово збуњујуће и болно. Нажалост, не могу да поставим дијагнозу на основу кратког писма. Али могу вам рећи да дефинитивно нисте сами у својим осећањима. Тинејџерске године су за многе младе људе емоционално тешке. То не значи да не бисте требали добити помоћ.
Можда реагујете на хормоналне промене које се дешавају у вашем добу. Генерално је добра идеја да закажете састанак са својим лекаром ради разговора о вашим осећањима и да ли постоји неко медицинско објашњење. Водите дневник исхране и спавања неколико седмица да бисте то прегледали.
Ако је медицински све у реду, онда је корисно заказати састанак са саветником. Понекад неколико породичних сесија може отворити комуникацију и помоћи деци и њиховим родитељима да имају бољи однос. Увек вреди покушати.
Желим ти добро,
Др. Марие
