Збуњеност ме чува од поштења

Ја сам 25 година. Одрастао сам у кући алкохоличара / зависника где су занемаривање и злостављање били норма. Цео живот се борим са великом социјалном анксиозношћу и нисам успео да се заиста икада осећам у потпуности повезаним са било ким ... чини се да увек постоји одвојен осећај, чак и са мојим дугогодишњим дечком.

Тек недавно сам потражио терапију. Обично бих то избегао, међутим, дошао сам до тачке у којој више нисам могао да функционишем, имао сам проблема са самоосакаћивањем. Нисам могао да напустим свој дом и желео сам да умрем. Такође сам имао ужасне флешбекове неких заиста лоших ствари које сам прошао као тинејџер ... СВАКО, мој проблем је, на терапији сам отприлике 7 месеци, дајем или узимам и ПОТПУНО сам залуђен својим терапеутом.Ја то апсолутно мрзим. Почео сам да га опседнем, мислећи како би било лепо знати га као дете, што се претворило у волео бих да је могао бити мој отац у што се недавно претворио у желим да будем присан с њим. Сваког јутра се будим размишљајући о њему, сваке вечери одлазим на спавање мислећи на њега. Ово ме нервира јер схватам да о њему заиста не знам апсолутно ништа и зашто бих се, побогу, тако осећао према некоме о коме не знам ништа ... Размишљам о престанку терапије, мислим да је ово била лоша идеја и можда ми једноставно није суђено да са било ким разговарам о било чему. Посебно сам разочаран јер сам намјерно избјегавао жену терапеута јер сам знао да бих је вјероватно опсједао на неки ужасно језив ужасан начин ... Свеједно сам то завршио ...
Осећам да ће ми глава експлодирати и немам појма шта да радим са овом глупом, грозном ситуацијом. Збуњен сам. Не знам шта осећам или зашто ... Само знам да ме нико никада није разумео ... и схрвана сам што ћу морати да га пустим ...
Шта да радим?

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Знам да је можда тешко поверовати, али терапеути су обично обучени за такве ствари, и веровали или не, то је изузетно често. Примарно средство за промене је однос у терапији са вашим терапеутом. Он или она постаје корективна сила и нису ретки случајеви да се клијенти заљубе у ову корективну особу. Лек? Разговарајте са њим директно о својим осећањима. Чини се да ваша историја указује на то да би блискост могла бити тешка у садашњим и будућим везама, јер никада није постојала прилика да имате добар узор. Сада ти. Разговарај с њим о томе. Не бежите од тога. Ово је прилика да помогнете да се излечите кроз везу.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал