Да ли да кажем нешто?

Знам да ово може звучати драматично, али смета ми и не могу да избацим ову слику из главе и не знам да ли бих се требао суочити са својим дечком због тога или да то једноставно пустим. Увек каже да покушавам да започнем тучњаве кад ово радим, али не могу да се изоставим. Није да се наљутим само зато што причам како се осећам.

…. у сваком случају .. Имам тај осећај, као кад излазим са неким кога заиста добро знам и који ми се свиђа. Да када упознам другу женску „пријатељицу“ могу да кажем да ли би је волео мој дечко и да ли би је привлачила. Дакле, пријатељ мог дечка има ову девојку која је постала познаник са мном кад сам је упознао и пре него што смо мој дечко и ја изашли и дружимо се на забавама и у клубовима када наши дечки одлазе, али нису били као најбољи пријатељи. Она је врло драга девојка. Она је из Никарагве. Лепа је. Па, увек сам била мало љубоморна према њој и мој дечко је то погодио. Обоје говоре шпански, а он је фин, а она добра. Тако да сам се већ осећао некако нелагодно са њом. Па, ишли смо у клуб седели смо ноћас све четворо, а на крају вечери изашли смо напоље да једемо хреновке, њен дечко је стајао испред штанда за хреновке, па сам и ја разговарала с неким другим. И отишао сам да уђем на штанд и видим свог дечка како разговара са њом, а они су седели врло близу као да се колена додирују и смеју. Изнервирало ме је не знам зашто. Мислим, не би ме било брига да ли је то неко други мој пријатељ, не бих ни помислио, али зато што је то била она, осетио сам ватру. Па ме је ипак видео како стојим и махнуо је руком да уђем и придружим им се и купио ми хреновку и сви смо разговарали. А девојчица је говорила како њен дечко понекад може бити шаљив попут „он је кретен“ и био је попут, али овај је тако фин (мисли се на мог дечка) и некако му је додирнула руку кад је рекла да сам такав. „Да понекад“. А онда је ушао дечко и почео да прича, а мој је устао и сео поред мене. Али не знам зашто ме ово мучи, чини ми се некако глупо, али не знам шта да радим. Да ли да му кажем нешто о томе, на пример, како ме то мучи или ће то само учинити неугоднијим и да ли треба да се бринем?

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Наравно да би требало нешто да кажеш. Задржавање ових осећања неће донети добро вама или вашој вези. Он мора ово да чује, а ви то морате да кажете.

Важно је да се ово уради без кривице за њега. Останите концентрисани на своју реакцију и оно што вас узнемирава - а не на то да кривите њега. Користите изјаве „Ја“, а не изјаве „ви“, како бисте задржали информације које делите с њим о својим мислима и осећањима. Ово ће му омогућити да вас чује без потребе да се брани.

На крају, препоручио бих да нешто кажете пре него касније. Верујем да ће вам ово омогућити да развијете искренији и поверивији однос.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал