Сезона разумевања мог дисоцијативног поремећаја

Поетско повлачење је све покренуло. Било је то емоционално интензивно повлачење у потрази за нашим гласом као одговором на сломљеност света. Након што смо прочитали песму о камењу које нам вапи, написао сам песму о свом различитом јаству које ми вапи, а затим се губим у њиховој мноштву.

Док сам читала песму, сузе су ми потекле из очију. Кроз сузе сам промуцао да имам више личности. Стари пријатељ срео ме је погледом преко пута собе. Глас му је пукао док је говорио о мојој дубокој емпатији и како никада није знао за моју унутрашњу борбу.

Следећа поезија такође је покренула успомене. Док сам писао песму Бесу, пребачен сам натраг у пола куће од пре петнаест година. Поново сам имао двадесет година, заробљен у непријатељском окружењу тако опресивном да нисам могао да говорим.

Читаве те недеље непрестано сам проживљавао догађаје који су се догодили пре петнаест година, најтеже године у мом животу. Стално сам откривао нова сећања. Раздвајајући се и преврћући се између личности, борио сам се да останем присутан.

Како су ме флешбекови преплавили, осећао сам се све више ослабљеним. У сваком флешбеку окретао сам се другој личности. По завршетку, мучио сам се да повратим контролу над својим умом.

Како сам слабио, моје две друге личности су јачале. Покушаји да остану доминантни постали су свакодневна битка. Не верујем ниједном од њих да ће доносити мудре одлуке да управљају мојим животом. Морам да наставим да напредујем у основној школи и радим и да одржавам своје везе.

Кроз флешбекове сам могао да разумем своје личности много боље него раније. Сазнао сам да су моје дисоцијативне епизоде ​​започеле пре петнаест година, а неколико месеци касније појавиле су се личности, за време мог боравка на пола пута. Почео сам да повезујем своје проблеме дисоцијације из протеклих петнаест година и да боље разумем личност. Моја личност Ц. је моје некадашње ја; ја са 8 година. Није ми било дозвољено да имам унутрашње дете у кући на пола пута. Био сам приморан да будем пунолетан, никада нисам смео да будем детињаст. Т. садржи емоције и мисли које нисам смио имати у пола куће: бес, себичност, понос, подлост и самопоуздање, заједно са мислима о самоубиству и самоповређивању.

Једном када сам разумео генезу својих личности, почео сам да разговарам са њима како бих их боље разумео. Дао сам им да сликају аутопортрете и пишу поезију. Почео сам да знам сваког од њих изблиза. Састао сам се са својим саветником како бих израдио стратегију како интегрисати личности. После четири месеца све већег разумевања, истражујемо следећи корак.

Знам да не одговарам типичном дисоцијативном поремећају, јер сам несвесна са осталим личностима и обично могу да останем доминантна. Ретко губим време. Обично постоје још две личности, али понекад се чини као четири: три млађе верзије себе плус Т. Током викенда где ми се чинило да имам још четири себе, замолио сам их да напишу песму у којој објашњавају ко су.

Ц., 8 година:

Нико ме не разуме
Слатка сам, паметна и забавна
Зашто ме не волиш?

Ј., 17 година:
могу све да урадим
Али моја депресија
Значи да се распадам

А., 20 година:
Некад сам био неко
Сад сам ништа
То није моја кривица

Т .:
Ја сам најјачи
Али сви мисле да сам лош
Можда покушавам да нас спасим

Још увек учим шта садржи мој дисоцијативни поремећај. Како повећавам разумевање, надам се да ћу успети да интегришем своје личности и више се не осећам као да се борим против више себе.