Учимо од деце: Како се повезати са својим унутрашњим дететом

Као одрасли, генерално мислимо да деца од нас уче на разне начине. Тај појам је сигурно у праву, јер деца виде све што радимо и упијају све ове животне лекције о томе како се понашати (надамо се као пристојно људско биће), па чак и размишљати у овом свету тако што нас свакодневно посматрају. Појавила су се недавна истраживања која доказују да чак и наши емоционални одговори као родитеља покрећу висцералну реакцију у одговорима наше деце, а потом се њихове емоције појачавају кроз њихове зрцалне неуроне, „зрцалећи“ или опонашајући одговоре одраслих.

То се каже, колико год деца научила од нас и угледала се на нас док су се кретала светом, толико тога можемо научити од деце, и уопште од деце свих узраста, посебно оне која су на млађој страни . Читајте даље да бисте открили своје унутрашње дете и искористите ту енергију да бисте ценили све што имате.

1. Деца не вређају - врло лако пуштају и опраштају. Одрасли флаширају све што може допринети читавом низу проблема.
2. Деца слушају своје емоције. Већина одраслих их негира.
3. Деца немају филтере. Кажу оно што им је искрено на уму.
4. Деца су углавном прилично непосредна и зазиру од завоја.
5. Деца су радознала о свету и зашто су ствари такве какве јесу. Такође су знатижељни према другим људима. У ствари, радознали су око свега што их окружује. Јесте ли изгубили осећај радозналости?
6. Деца воле да буду напољу и истражују своју околину.
7. Деца су издржљива. Истраживања показују да су деца генерално отпорна на стресоре. Научите да прихватите овај осећај еластичности на начине на које се осећате пријатно.
8. Деца воле да се крећу, а не да буду беспослена. Бити седентар није у њиховом речнику.
9. Деца воле природу. Када сте последњи пут истраживали природу и заиста чули како птице певају?
10. Деца истражују све. Храбри су и не плаше се неуспеха.
11. Деца се смеју најглупљим стварима - понекад уопште нема ничега. Када сте се последњи пут смејали, посебно нечему што није било смешно?
12. Деца трагају за пријатељством и непрестано жуде за социјалним везама.
13. Деца су жељна испробавања нових ствари, па им никад није досадно. И даље користите исти рутински дан за даном и бојите се да уградите било какву позитивну промену, ма како малу?
14. Деца примећују ситнице на које смо ми као одрасли заборавили да обратимо пажњу, све док се, наравно, не догоди да нас нешто подсети.
15. Деца су искрена. Одрасли се понекад тешко суоче са стварношћу и понекад као резултат тога одлуче да се укључе у неки облик ескапизма.
16. Деца су интуитивна и проницљива, јер сасвим природно користе своје инстинкте. Психолошка истраживања показују да је сасвим рационално размишљати својим цревима. Ништа парадоксално у вези с тим.
17. Деца су спремна да дан започну са ентузијазмом и снагом. Сваки дан се посматра као још једна прилика коју вреди истражити.
18. Деца се играју. Када сте последњи пут играли одрасли? Када сте последњи пут импровизовали у нечему или створили нове игре за играње из досаде? Одраслима је тешко да прихвате обичну старомодну досаду, с обзиром на „заузетост“ данашњег живота. У реду је да вам понекад буде досадно, и што је још важније, то је когнитивно корисно.
19. Деца живе и уживају у садашњем тренутку без размишљања о томе шта је следеће на њиховом тањиру. Када сте последњи пут успорили и заиста се усредсредили на оно што заправо радите? Више задатака је прецењено и заиста штети вашој шанси за фокус, јасноћу и продуктивност.
20. Деца цене мале ствари у животу, па чак и без формалног изражавања у врло младим годинама, интуитивно уче уметност неговања захвалности. Када сте последњи пут некоме изразили искрену захвалност?
21. Деца на толико начина цене једноставност. Одрасли имају тенденцију да прекомплицирају ствари које би требале бити сасвим једноставне.

Сигуран сам да постоји много више начина на које можемо свакодневно учити од деце, било да имате своје или једноставно посматрате друге. Ако проводите време култивишући своје унутрашње дете, можда бисте могли повратити део те изгубљене магије која је била отупљена у вама током година или како се време одуговлачило. Укључивање вашег унутрашњег детета у себе могло би само да започне Нову годину у праву. Дакле, идите и истражите само неколико идеја са ове листе и погледајте како бисте могли почети да замишљате свет изнова и са свежим паром невиних очију. Могли бисте свет видети другачије.