4 корака ка бољим границама

Мој други посао са факултета био је у верској компанији за поклоне. Био сам координатор за развој производа за „инспиративне“ брендове.

То је значило да морам да радим ствари попут писања упутстава како да сахраним Светог Јосифа за „Св. Јосепх Хоме Кит за продају. “ Шеф ме је сместио неколико недеља и објаснио ми да постоје четири фазе како да постанем компетентан запосленик. Рекла је да сам на првом месту. (За секунд ћете знати шта то значи).

Много сам размишљао о ова четири корака, јер се такође односе на изградњу личних граница.

1. У почетку сте несвесно неспособни.

Шта кажеш??? Да. Не знате колико не знате. А незнање може бити блаженство док се не разболите или не патите од симптома повезаних са стресом попут вртоглавице, чудног осипа, неуролошког поремећаја или хроничног умора. Збуњени сте зашто вас увек трче, јер не схватате колико енергије трошите на ствари које нису ваш проблем. Једноставно имам превише посла! кажеш себи. И нема начина да се то заобиђе. Јел тако? Погрешно. Време је да се пробудите због проблема са границама.

2. Тада постајете свесно неспособни.

Свете границе! пробудиш се једног дана и кажеш себи. Имам цурења енергије свуда и немам ни најмању идеју како да их све прикључим. Сад стижете негде! Сада можете нешто да предузмете у вези са умором јер сте препознали проблем: границе које изгледају попут заслона прозора ваше баке, са више рупа него од жице и потпуно неефикасне. У језику од дванаест корака, претпостављам да би ово био први корак: Признали смо да немамо граница - да су наши животи постали неукротиви.

3. Треће, постајете несвесно компетентни.

Помало је збуњујуће, знам. Сва четири корака користе само две речи. У трећој фази почињете да подижете границе и да се бринете о себи, али то још увек не схватате. Заправо, мислим да сам овде. Знам само да у последње време често користим реч „не“ и осећам се крајње себично, понекад окрутно. Па ипак мислим да морам нешто добро да радим, јер имам више енергије, а пријатељи ми говоре да изгледам добро, чак и опуштено! Плус мој осећај кривице је мало спласнуо.

4. Коначно, свесно сте компетентни.

То, бре! Ово је циљ: да будемо толико сигурни у своје вештине ограничења да се више не бринемо да ли ћемо бити добри, великодушни или хришћански. Наше се границе аутоматски подижу у опасним ситуацијама (због цурења енергије), тако да не треба трошити толико енергије и времена на њихову анализу или их градимо на прави начин или не.

Особа у четвртој фази је доказ да су ствари из молитве за спокојство заиста могуће: Боже, дај ми ведрину да прихватим ствари које не могу да променим, храброст да променим ствари које могу и мудрост да знам разлику.

!-- GDPR -->