Размишљате о избацивању свог психијатра? Испитајте своја очекивања
Као дете које је одрастало са два тешко ментално болесна родитеља, био сам сигуран да ће др Фреедман покуцати на наша врата и магично ме спасити. Имао је све, савршен начин на кревет, емпатију, мудрост, огромно клиничко знање, а као бонус био је и смешан. Ко га не би желео као свог психијатра? Био је савршен.
Ту слику о томе какав би психијатар требао да носим носио сам у својој одраслој доби ... док нисам упознао свог првог психијатра. Др. В није био Др. Фреедман. Био је бодљив, дистанциран и без хумора. Мрзела сам га. Хтела сам Сиднеи Фреедман и добила сам доктора Суллена. Била сам јадна. Дакле, урадио сам оно што сви тежимо, скочио бродом у потрази за доктором Савршеним. Проблем је био у томе што се др Перфецт никада није остварио. Имао сам амбулантне психијатре, безброј стационарних психијатара и ниједан од њих није био др. Фреедман. Ово ме је разочарало и фрустрирало.
Тада сам упознао свог садашњег психијатра и научио нешто. Нереална очекивања уништавала су ми сваку шансу да имам исцелитељски однос са правим лекаром. Саботирао сам сопствени опоравак јер сам ловио особу која није постојала. Једном кад сам схватила да морам да имам посла са стварном особом, а не из маште, моја способност да имам посла са било којим психијатром се знатно побољшала.
Суочимо се са чињеницама. Наши психијатри су људска бића са својим јединственим квалитетима којима се можемо служити да бисмо олакшали зарастање. Да сам одустао од др. В-а и ценио да није мрзовољан и дистанциран, већ пажљив слушалац који је схватио нијансе мог расположења и болести, можда бих и остао. Био је пажљив дијагностичар. Иако сам био ужасан пацијент, што значи да сам скривао информације, био неусклађен и заиста незадовољан што га уопште морам видети, дијагностиковао ми је тачно и примерено ме лечио. Истина, он није био др. Фреедман, али је сам по себи био добар психијатар. Осврћући се уназад, схватио сам да сам га погрешно проценио.
Пре неколико година, написао сам др В и рекао му ово. Осећао сам да му дугујем објашњење за своје грозно понашање. Никад се нисам чуо, наравно, али писмо ми је дало закључак. Могла сам да изразим захвалност за његов рад са мном и да се ослободим разочарења у сопствено понашање. Било је то исцелитељско писмо.
Неразумна очекивања важан су разлог зашто смо толико пацијенти незадовољни својим лекарима. Тужно је што саботирамо сопствену негу јер имамо на уму слику савршенства коју ниједан лекар не може да упозна. Они који имамо тешке болести у великој мери зависимо од својих психијатара у време кризе и невоље. Наравно да желимо да нам буду прилагођени и осетљиви на наше потребе. Проблем долази када нереално очекујемо ниво савршенства који је само неправедан и деструктиван.
Постоји срећан крај моје приче. Једном када сам схватио да је став који сам унео у везу са др. Гутерсоном играо кључну улогу у томе да ли ће мој однос са њим успети, направио сам простор тако да могу да пустим Сиднеи Фреедман и ценим вештине др Иаакова Гутерсон. Он и ја смо психијатар и пацијент већ 23 године. Да ли је веза била без грубих закрпа, не. Међутим, процес вежбања тих тешких времена помогао ми је да се излечим и те исте вештине користим у својим не-клиничким везама.
Излазећи из тешких тренутака, научио сам вештине решавања проблема, вештине сарадње и вештине решавања сукоба. Постао сам активни учесник у свом опоравку. Здравија сам особа јер сам успео да пустим фантазијског психијатра и радим са стварним живим, несавршеностима и свим осталим.
