БОРИМ СЕ ГОДИНАМА

Борим се годинама

Из САД-а: Моје питање је, бавио сам се ОЦД наметљивим мислима (углавном религиозним), општом анксиозношћу и социјалном анксиозношћу од своје 12. године (мој деда је морао на шок терапију због исте ствари и био је на психијатријском одељењу 6 месеци када је имао 40 година, од тада је на Торазину). Био сам код лекара због тога и био сам на антидепресивима (ССРИ: Пакил, Золофт и СНРИ: Еффекор, Цимбалта) више него код оних које знам, једноставно не могу сада да се сетим свега. Ниједна од лекова није заиста пуно помогла. Такође сам годинама имао ужасну несаницу због толико неуобичајених наметљивих мисли да бих узео тоне Тиленола пм само да бих спавао ноћу, готово ми је уништио јетру.

Никад нисам био код психијатра или терапеута само код опште праксе у вези са својим проблемима. Борим се годинама и сада осећам да морам да видим професионалца и бојим се да нећу наћи доброг. Осећам да имам толико проблема да желим некога ко може да се носи са свима њима. Како да сматрам да је психијатар довољно добар и како да објасним све ово једној особи, а да она не помисли да морам у менталну установу. Бојим се (због онога што се десило мом деди) и увек сам осећао да би желели да ме сместе негде у подстављену собу. Знам да ми треба помоћ, само не знам шта да радим.

Не бисте ишли код педијатра да имате рак. Не бисте отишли код бубрега да имате проблема са срцем. Сви лекари нису слични. Понекад морамо да се обратимо правом стручњаку да бисмо добили помоћ која нам је потребна. У вашем случају су вам потребни и психијатар и терапеут који раде заједно да бисте добили праву негу.

Лечење за ваше проблеме представља комбинацију терапије лековима и разговором. ОЦД и анксиозни поремећаји могу се успешно лечити и управљати њима. Генерално, пацијенти се свакодневно јављају код свог терапеута и, након почетног периода недељних посета ради исправљања лекова, одлазе код свог психијатра сваких неколико месеци. Када двојица професионалаца раде у истој пракси, они могу лако да се саветују и раде заједно како би вам пружили добру негу.

Разумем да сте се плашили посете стручњаку за ментално здравље због искуства вашег деде. Али третмани су се знатно променили од времена вашег деде. Од онога што сте делили, такође сумњам да је имао много другачији проблем.

Да бисте пронашли специјалисте, затражите од лекара примарне здравствене заштите упутницу за ординацију. Такође можете да одете до „Локата терапеута“ на почетној страници ПсицхЦентрала.

Молимо вас, немојте се устручавати да уговорите састанак за почетну сесију. Клиничар ће саслушати вашу причу и даће предлоге. (Понесите писмо ако желите да започнете разговор.) Нисте у обавези да следите предложени план лечења. Али надам се да хоћеш. Предуго сте патили.

Желим ти добро.
Др. Марие