Па, изгубили сте се? Савет који никада не бисте очекивали
И не мора увек бити на велико. Можда се пробудите и схватите да сте се изгубили у пријатељству, љубави, послу или, да, у целом животу. И, наравно, сви смо овде или тамо изгубили пут са режимом дијете или вежбања. Дешава се. Ми смо људи.
Ипак, тешко је.
И апсолутно нико није крив. Твој бивши? Можда, из забаве; али у свом срцу знате да кривица није оправдана. Твоји родитељи? Свакако, то је најбоља клише оптужба коју имамо. Али сви знамо да то није истина. Нико те није гурнуо са курса. Нико вас није навео да донесете неке одлуке које је могуће избећи. И не постоји начин да се претјера оно што се догодило. То је прошлост.
Али када се нађете изгубљени у животу, постоји неколико једноставних ствари које можете учинити да се вратите на прави пут. Они уопште нису оно што бисте очекивали:
- Кривите себе где сте. Али само на минут! Када преузмете одговорност за свој живот, такође полажете власт. Свакако, постоји то кратко суморно признање, „Вау. Боже избори су ме овде довели. Схуцкс. “ Можда нисте одрасли довољно на југу да бисте имали „шуке“ у свом речнику. Али какав год да сте одабрали реч, када почнете да схватате да ваше одлуке имају моћ да одреде вашу будућност, стекнете моћ над својом будућношћу. Мој пријатељу, могао би одмах донети одлуку да се склониш са овог изгубљеног места! Кривња није пресуда; то је само потез снаге!
- Играјте игру „Шта ако“.Запитајте се: „Шта ако бих изабрао другу каријеру?“ или „Шта ако раскинем с њим пре две године?“ Запитајте се сваки шта ако то вам падне на памет и пустите машти да одлута о могућностима. Онда учините те могућности својом новом стварношћу! Знате шта желите у животу. Управо сте то замислили. Па шта чекате? Престаните да прижељкујете да сте се одлучили за то и крените одмах одмах!
- Одустати. Нешто очигледно не иде - овај момак, овај посао, овај град, ова одећа. Тренутно се због нечега осећате изгубљено. А најтежа ствар на свету је рећи: "Дајем отказ." Најтеже је пустити део свог живота. Ми као људи само жудимо за познавањем својих образаца. И ми се бојимо празног простора који долази након изјаве „Дајем отказ“. За тренутак ће бити део нашег живота који је једноставно неиспуњен. Можда је то радно време од понедељка до петка; можда је то онај јастук на левој страни наших кревета; можда је то коса која сеже до доњег дела леђа. Нешто ће недостајати и осећати ће се ... искључено. Ствар је у томе, нелагодност покреће промене. А када се осећамо изгубљено, промена је управо оно што нам треба.
- Постаните мало самосвесни. Погледајте се у огледало и заиста само пустите да ваш ум крене у то. Испеците се као Тонигхт Схов зависило од тога. Реците себи сваку негативну мисао коју чујете. И обратите пажњу на те мисли. Водите евиденцију о њима. Јер су те негативне мисли оне које вам стоје на путу.
Постаните свесни гласа који вам говори да „не можете“. Пуштајући да те емоције испливају на површину, дозвољавате себи прилику да узвратите одговор. Ако мислите да сте неспособни, сјајно! Има на чему да се ради. Имате уверење и верујете ли ми тренутно или не, та негативна уверења нису тачна. Уз малу помоћ - од ЦБТ-а, дневника, можда терапије или само кафе са неким пријатељима - погледаћете се у огледало и схватити да ваш самосвесни глас има само велике ствари за рећи! Можете постати свој адвокат. Једноставним повезивањем са собом, можда ћете се осећати мало мање изгубљено.
Тешко је осећати се изгубљено. Тешко је погледати око себе и пожелети да се све само промени. Болно је веровати да је промена ван ваше контроле. И заиста није утеха знати да су се сви други, у неком тренутку, на неки начин, осећали исто.
Најгоре искуство од свих је, наравно, добијање нежељених савета. Увек се завршава нечим у облику „тако перк уп“, као да је то тако лако.
Дакле, то није оно што ћу вам рећи.
Уместо тога, овде сам да кажем да се и даље дурите. Задржати шта-шта. Кривите себе док се једног дана не пробудите и схватите да је својствен вашем менталном процесу кључ на путу ваших снова. Ако је и то погрешан пут, па, онда знате шта треба да радите!
