Разлика између здраве и нездраве срамоте

Топ 10 плесних хитова Евелин "Цхампагне" Кинг "Схаме" из 1978. не само да је угодан и слободан за плес, већ укључује и врло емоционално ослобађајуће осећање. Она са самопоуздањем изјављује: „Љубав је у мом срцу и руши правила, па зашто бих се срамотила?“ Није ли то истина! Шта ослобађа потпуније од безусловне љубави?

Емоционална слобода укључује разумевање разлике између „здраве“ и „нездраве“ срамоте.

Ако осећамо кривицу због дела који је некога повредио, то је здрава верзија срама. Тај осећај нам говори да је нешто ишло против нашег система вредности. То је сигнал да се поправимо и исправимо ситуацију како бисмо могли да обновимо своје стање благостања. Једном када опростимо (ако нам је учињена неправда) или затражимо опроштај (ако смо наштетили), онда то пустите.

Нездрава срамота је, с друге стране, када допустимо да нас дефинише слабост или нешто над чиме немамо контролу.

Или пуштамо покварени запис жртве или неуспеха у свом уму или дозвољавамо неком другом да га пушта у нашем присуству. У овом случају морамо да запамтимо да нисмо ништа друго до цјеловито и цјеловито и да себе не доживљавамо као нешто мање од побједника.

Стручњаци за развој детињства већ годинама схватају да је човекова суштинска личност углавном погођена и формирана до 10. године живота. Већ приликом рођења, њени старатељи обликују карактер и слику о себи и остају првенствено стабилни током целог њиховог живота. живи. Дакле, како старатељ обрађује живот са дететом, игра најзначајнију улогу у томе како особа себе види у одраслом добу.

У подручју срама може се погрешно поступати са нечим тако једноставним као што је препознавање осећаја, а да се не знају речи које се користе.

На пример, прилично је уобичајено да родитељи брзо процене да је дете „стидљиво“ или „тврдоглаво“ или „увек цмиздраво“. Обично се то ради на дете, које брзо интернализује такве карактеристике као своју норму. Мудар родитељ би проценио сваку околност и уместо тога изјавио да се дете осећа стидљиво у одређеној ситуацији, као кад упознаје нове људе. Није "ко" они јесу, већ је то како се они осећају у то време.

Људи одрастају осећајући се срамотно што имају ваљана осећања. То онда може створити страх од неуспеха и ниске вредности сопствене вредности, забранити им да испробавају нове ствари или проширити своје границе.

Цена одсуства емоционално сигурног васпитања доноси несрећне негативне дивиденде у будућност одрасле особе. Многи су прожети страхом док не виде да су то непотребни и нетачни описи и уместо страха науче да прихвате љубав према себи.

Љубав је управо оно што нас ослобађа. Баш као што су наша тела створена да зацељују физичке ране и сломљене кости, тако су и наше душе зацељене када се приближимо емоционалном еквиваленту - сигурној љубави - и удаљавамо од страха и осуде.