5 савета за изградњу здравог односа са тинејџером
Вировита комбинација пубертета, хормона, средњошколских година и растуће потребе за независношћу може бити изазов за сваког родитеља. У домаћинству са тинејџером сваки дан може изгледати као битка - понекад око најмањих ствари. Као родитељ желите да будете у стању да волите и водите своје дете као и увек, али морате да схватите да баш као што се оно мења, мора се променити и ваш однос са њим. Ово су неке од најтежих година њиховог живота, па је за њих добро да знају да су њихови родитељи ту за њих и спремни су да схвате да имају младу одраслу особу која заслужује њихово поштовање и смернице.
Благодати позитивног родитељства
Као родитељ, без сумње сте пазили на своје дете током свих његових раних година. Сад кад су адолесцент, жуде за неовисношћу и слободом да сами доносе одлуке. „Како наша деца одрастају у тинејџере, они стичу велику дозу неовисности“, каже Планирано родитељство. „То је нормалан и природан део одрастања. Али чак и док повећавају своју независност, морамо да им одржимо односе што ближе као и док су били мала деца. Још увек су нам потребни да их волимо, водимо и забављамо се с њима “.
Колико год ваш тинејџер желео да контролише свој живот, ви као родитељ треба да пројектујете неку меру смерница и ауторитета. Иако су тинејџери можда уверени да знају све што треба знати и да су довољно стари да сами доносе одлуке, недостатак животног искуства може их ометати у доношењу исправних одлука. То доводи у везу са страхом било ког родитеља: да ће њихови тинејџери почети да се крећу према штетном понашању.
Тинејџери имају тенденцију да експериментишу са сопственим границама и искуствима, а могу бити посебно подложни притиску вршњака. Иако не можете бити у близини сваког сата сваког дана како бисте надзирали понашање вашег тинејџера, можете се понашати као ауторитет, као и неко с ким можете разговарати и повјерити му се. Само морате бити сигурни да комуницирате са својим тинејџером да сте присутни и да се све ваше бриге сносе из љубави и у њихову корист.
Комуникација да разумете адолесцентну независност вашег детета, али је родитељ и даље шеф важна је за постављање здравих граница и стварање чврсте породичне структуре. Циљ је одгојити здраву, уравнотежену младу одраслу особу која зна добро и зло, брине о другима и поноси се собом и својим способностима. Ово се може чинити високим наређењем, али адолесцентне године су најбоље време за почетак.
Ево пет начина на које можете одржати везу са својим тинејџером јаком и срећном за обе стране:
- Проводите време заједно.
Кад дете постане тинејџер, одједном постаје много мање кул дружити се са мамом и татом. Међутим, јачање породичне структуре може помоћи пружању подршке и осећаја благостања тинејџеру - а да не помињемо потенцијални пут да се тинејџер повери родитељу. ВЦСАП предлаже везивање активности као што су породични оброци (без телевизора или мобилних телефона), заједнички послови, вечери друштвених игара или волонтирање. Било који начин на који можете осигурати да тинејџери знају да сте присутни може бити добра ствар док се боре кроз адолесценцију. - Дати добар пример.
Не треба да будете светац, али тинејџерима сигурно помаже да се угледају на родитеље као на узоре за своје понашање. Имајте на уму колико супстанци користите испред тинејџера - укључујући прекомерни алкохол и пушење - јер они лако могу опонашати оно што код куће виде као прихватљиве навике. - Поставите границе.
Можда имате младу одраслу особу у кући, али сте и даље главна одрасла особа и морате да се уверите да ваше дете зна да сте ви та која поставља границе. Национални институт за злоупотребу дрога фокусира се на важност мирног и чврстог постављања граница вашем тинејџеру. Не постављање граница може довести до тога да тинејџери пређу у одрасло доба са раздвојеним осећајем да имају превише слободе. - Поштовати.
Са распрострањеношћу сајбер малтретирања, тинејџери се данас морају бринути више него икада када је реч о критикама и поругама. „Задиркивање осетљивог тинејџера може да наликује мучењу“, примећује ВЦСАП. Не исмевајте своју тинејџерку, ма колико олако било, и не уздржавајте се од негативног изражавања или падова. Ако ово чују од родитељске фигуре, то може наштетити самопоштовању тинејџера и може се осећати несрећно и несигурно код куће. - Покажи да бринеш.
Било да им праве посебан ручак или им шаљу белешке „само зато“, важно је да се ваши тинејџери осећају вољено и подржани од родитеља током ових бурних година. Ако се посвађате са својим тинејџерима, одвојите време да се извините и нагласите да их волите без обзира на све. Усредсредите се на снагу и безусловну љубав породичне јединице и подстакните своје тинејџере да и они буду део тога.
Није увек лако бити родитељ тинејџера, али апсолутно је вредно одвојити време за неговање јаке, здраве везе која промовише поштовање и љубав између обе стране. Иако је сваки тинејџер другачији, од суштинске је важности да родитељ пружа и смернице и подршку док њихово дете ради током олује адолесценције.
