Како тешка времена могу довести до невероватних открића

„Лепота ствари несавршена, нестална и непотпуна.“

То је била лозинка за дељење датотека (матичну плочу) у технолошкој компанији у којој сам некада радио. Очекивао сам „Цлоуд123“, или нешто досадно и непристојно попут тога. Није типична јапанска естетика позната као „ваби-саби“.

Пустио сам сузу или две кад ми је инжењер који је постављао рачунар рекао лозинку. То ми је донело такву утеху. Ево ме, писца менталног здравља са мисијом да спасим људе од самоубистава, ограничен на канцеларијски посао где сам осам сати дневно седео у кабини и састављао саопштења за штампу о аналитици текста у облаку.

Шта је са мојим сном? Моја сврха? Било је на чекању док економија није била љубазнија према архитектима и писцима.

Посао се сукобљавао са оним ко сам и са чим сам се осећао као да сам рођен. Међутим, на неки чудан начин то се морало уклопити у платно које је био мој живот, јер нам је давало оно што нам је у том тренутку требало: покриће здравственог осигурања и новац за стављање хране на сто.

Научио ме је да је у реду ако ствари немају смисла.

Заиста се борим са тим. Можда је то ОЦД у мени. Желим да све у мом животу има уредну категорију, која постоји у савршеном складу са осталим уредним категоријама. Заједно чине срећну земљу у којој смајли по цео дан певају, „Ла ла ла ла ла ла ... Певај срећну песму ...“

Ваби-саби говори о томе да буде неуредан.

„Не постоји савршен кошаркаш“, чуо сам неки дан једног кошаркашког тренера врло фрустрираној петнаестогодишњакињи.

„Сав овај новац плаћамо за часове“, зацвилила је њена мама, „а онда се плаши да пуца кад добије лопту на утакмици.“

„У реду је“, рекао је тренер. „Сви се бојимо да пуцамо. Само настави да радиш. Наставите да пуцате чак и када се осећате уплашено. “

Не постоји ни савршено здравље, ни савршен опоравак од поремећаја расположења. Прошле недеље сам прославио 65 узастопних дана без смртних мисли (тј. „Волео бих да сам мртав“). То је било најдуже у протеклих шест година, за мене је то била победа. Неки успех сам приписао уклањању глутена, млечних производа, шећера и кофеина из своје прехране пре девет месеци.

Осећајући се мало издржљивијим протеклог викенда, два јутра сам прескочио тренинг и у суботу ујутру из Старбуцкса узео пола комада хлеба од ораха са бананама, а у недељу ујутру пола багела. До недеље увече мисли су се вратиле.

„То је тако неправедно“, пожалила сам се мужу. „Људи немају појма колико су срећни ако у суботу ујутру могу да поједу кифлицу за доручак или преспавају, прескоче трчање и још увек се осећају добро. Не могу се опустити ни на који начин, осим ако ме мозак не нападне и не почнем мозгати о начинима умирања. Претпостављам да једноставно морам са собом понети врећу поврћа и воћа, где год да кренемо - и конопац за вежбање - и предати се животу потпуне и крајње дисциплине. То је то или се борите против мисли о смрти. "

Поново сам се вратио у кабину ... назад на прављење саопштења за штампу о технологији облака. Повратак на „ово нема смисла“. Да ли је мој мозак заиста толико осетљив на храну и вежбање? Тада сам се сетио ваби-саби: лепота ствари несавршена, нестална и непотпуна.

Покушао сам да се опустим и једноставно прихватим свој крхки мозак онакав какав јесте.

„Да ли сте знали да су бројне несавршености, неуспеси и грешке довели до открића ДНК, пеницилина, аспирина, рендгенских зрака, тефлона, чичака, најлона, кукурузних пахуљица, Цоца-Цоле и чоколадних колачића?“ пише Таро Голд у својој књизиЖиви Ваби Саби. „У нашем сопственом животу нису забаве и одмори већ искушења срца и душе која нас отварају, а која нас воде до наших највећих личних открића.“

То су сва она времена у којима смо се плашили да пуцамо. Сви се дани боре са смртним мислима. То су послови које смо радили када смо били очајни. То је несавршеност, несталност и ствари које су напола урађене - ту је лепота.

Уметничко дело талентоване Ање Геттер.

Првобитно објављено на Санити Бреак ат Еверидаи Хеалтх.

Наставите разговор на пројекту Беионд Блуе, новој заједници депресије.