Како нас обликује наслеђена породична траума
У свом раду са наследном породичном траумом, када видим дете које се повређује, научио сам да истражујем породичну историју. Самоповређивач би могао да проживљава аспекте трауме коју је наследила од родитеља или баке и деке, мада то није увек случај. Самоповређујуће понашање може настати и из других разлога.
Епигенетска истраживања, која сада доносе наслове, истовремено су и упечатљива и узнемирујућа. Сада сазнајемо да се стресна искуства наших родитеља и бака и дека, трауматични догађаји са којима је било тешко да се носе са нама, могу пренијети на нас, мијењајући начин на који наши гени функционишу генерацијама. Као резултат тога, можемо се родити проживљавајући бол прошлости. То се догодило са Саром.
Сарах је сада имала 22 године, али се од 15. године самоповређивала. Тако је ужасно раздерала руке, ноге и стомак (обично зарђалом оштрицом бритве) да су се посекотине често заразиле и морала би бити хоспитализована. Такође су јој биле честе хоспитализације због депресије.
Једног дана током једне од наших сесија питао сам Сару о чему мисли када је осетила потребу да пресече. Изненадио сам се њеним одговором.
„Не заслужујем да живим“, рекла ми је.
"Шта си учинио?" Питао сам. „Коме сте наудили?“
Одмахнула је главом и спустила поглед у крило. "Нико. То није ништа слично. "
Моје следеће питање дало је одговор који сам тражио. Кад год носимо осећања или глумимо понашања која изгледају ван контекста у нашем животном искуству, научио сам да постављам питања која истражују породичну историју - понекад чак и породична гробља.
„Да ли је неко из ваше породице учинио нешто страшно? Да ли је неко осећао да треба умрети због нечега што је учинио? “
После дугих минута, Сарах је дахнула, а затим се смирила. Очи су јој се рашириле и почела је да говори као да је остала без даха.
"Моја баба. Мајка мог оца. Напила се и забила аутомобил у стуб. Мој деда је био на сувозачевом седишту. Прошао је кроз вјетробранско стакло и искрварио. Моја бака - она је та која би се тако осећала. Као да је требало да умре “. Сарино дисање прерасло је у дахтање и назубљене удахе.
"Шта се десило са њом? Колико је имао твој отац? “
„Наставила је да пије. Стално је пила. Мој отац је тада имао само 12 година. Било му је страшно. Изгубио је оца и прилично мајку такође. Мој отац ју је након тога мрзео. Умрла је кад је имао 20. Никада јој заправо није опростио. “
Сад је све било на отвореном. Сарах је направила везу коју никада није направила. Њено резање открило је трагичну породичну причу, трауму коју је можда била наследила. Кад јој се Сара зарезала у тело, било је то као да се кажњава за оно што је учинила њена бака. Заиста је њена бака осећала да заслужује да умре за оно што је урадила. Па ипак, Сарах је то глумила.
Сарах је коначно почела нормално да дише. Било је то први пут да је имала објашњење за осећања која је носила у свом телу.
Ту се паралеле нису завршиле. Када се Сара порезала, такође је поново створила раздеротине које су јој убиле деду. Дубоке раздеротине на стаклу вјетробранског стакла довеле су до тога да је искрварио пре него што је Хитна помоћ стигла. Делови слагалице који су недостајали сада су се спајали. Коначно се видела велика слика. Сарах је сада била спремна за исцељење.
Замолио сам је да запали свећу и замисли како водим разговор са баком и дедом. Наука показује да визуелизација радње или разговора може имати исти утицај као што је заправо обављање у стварном животу; активирају се исти неурони и региони мозга. У Сариној унутрашњој слици изражене су речи опроштаја и осећања љубави. Када се сесија завршила, чинило се да Сарини бака и деда могу сада да почивају у миру, а са њима и траума која је епигенетски пала у Сарино крило.
У наредним недељама, Сара је пријавила нови осећај који насељава њено тело. Било је то као да су њени бака и деда постали духови чувари који је чувају. Искуство њиховог присуства у њеном животу било је опипљиво. Свестан осећај да их подржавају засенио је стара осећања да жели да умре и да треба да се усече у њено тело. Ова осећања више нису морала да се појаве несвесно. По први пут после седам година, Сара је престала да јој сече у кожу. Није било потребе. Оно што се у породици није изразило, сада је добило глас. Није више требало да се урезује.
Иако није увек случај, самоповређујуће понашање може бити позив да се повуку завесе које прекривају нашу породичну историју и приморају нас да постављамо питања. Шта се заиста тамо догодило? Како бисмо могли понављати бол из прошлости? И шта можемо учинити да зацелимо у нашој породици?
Референца
хттп://ввв.статцан.гц.ца/пуб/89-503-к/2015001/артицле/14324-енг.хтм
© 2016
