Како излечите менталну болест?

Један од изазова са којима се суочавају људи који имају менталне болести - попут депресије, биполарног поремећаја, шизофреније или АДХД-а или слично - јесте тај што неће превише људи разговарати с вама о „излечењу“ стања. (Осим продаваца змијског уља, који ће тврдити да могу излечити ваш биполарни поремећај својом невероватном техником или ЦД-ом.) У ствари, било би вам тешко да нађете стручњака који отворено говори о „лековима“ за менталне болести.

На пример, Пете Куили (твиттер: петекуили) вози тачку кући са недавним сетом твиттера:

Ако неко на твиттеру каже да може да „излечи # АДХД“ својим змијским уљем / машином за мозак, вожњом магараца, чудотворном књигом итд. Схватите две ствари: 1. Они су нежељени садржај. 2. Они су неуки, лажови или обоје. Ако не излечите # АДХД, научите да ефикасније управљате њиме.

Стварно? Натерао сам на размишљање зашто не разговарамо о „лечењу“ менталних поремећаја.

Оно што имамо уместо лекова је гомила третмана. Већина њих функционише прилично добро, у различитом степену. Али за већину људи који траже помоћ у менталном здрављу, лечење може потрајати фрустрирајуће дуго пре него што се пронађе онај који делује. На пример, проналажење правих лекова може потрајати месецима. А проналажење правог искусног терапеута с којим се осећате пријатно може такође потрајати месецима (чак и дуже ако „добри“ терапеути имају листе чекања).

Једном на лечењу, лекар или психолог ретко помиње реч „излечити“. Лек је оно што лекари раде код сломљеног зглоба или скорбута. Поставите зглоб или дајте пацијенту ињекцију витамина Ц, и воила! Готово. Лечење менталних болести ретко резултира „лечењем“ само по себи. Резултат тога је да се особа осећа боље, постаје боље и на крају јој више није потребно лечење (у већини случајева). Али чак и тада, ретко ће професионалац рећи: „Да, излечили сте се од депресије.“

Зашто је то? Зашто постоји такво оклевање да се призове ова магична реч? Мислим, лек дословно значи „опоравак или олакшање од болести“, па ако се неко опоравио или је пронашао олакшање од депресије, зашто не рећи да је особа била излечена?

Мислим да наша невољкост потиче из уверења да се менталне болести много чешће понављају од већине болести у животу многих људи. Ако имате напад депресије или епизоду депресије, то не спречава да се депресија врати касније (чак и ако је успешно лечена). Будући да сте једном лечили сломљени зглоб, неће се вратити (осим ако га поново не сломите); Једном када излечите скорбут, ни он се неће вратити ако подстакнете пацијента да пије неко сок од наранџе или једе наранџу једном на време.

С друге стране, депресија, као и већина менталних болести, не познаје границе. Долазиће и одлазити како год жели у нашем животу, чак и ако смо успешно третирали једну његову епизоду. Чини се да нема мало риме нити разлога када ментални поремећај нападне, кога ће ударити (изван генетске предиспозиције за неке од њих) и колико ће дубоко или дуго епизода трајати.

На тврдњу Пете Куили-а да човек не „лечи“ АДХД (поремећај пажње), сигурно постоји много добрих могућности лечења АДХД-а које минимализују његов утицај на човеков живот. Нисам сигуран да бих и то назвао „леком“, али питам се колико демотивишуће мора бити да неко чује да ментални поремећај - попут АДХД-а, депресије или биполарног поремећаја - обично није „излечен“ већ само третирани у различитом степену интензитета до краја живота. Али шта објашњава разлику у стопама преваленције између АДХД-а у детињству (5,29%) и АДХД-а код одраслих (4,40%) - разлика од 0,9%? Ако деца нису „излечена“, чини се да деца раде нешто због чега је мање вероватно да ће добити одраслу АДХД дијагнозу.

Професионалци такође имају термин за ово „нелечење“ менталних болести ... Уместо да на крају лечења уклоне дијагнозу са дијаграма, они уместо тога на крај дијагнозе стављају фразу „У ремисији“. Добро је заштитити се од опклада, јер видите, чак и када сте „излечени“ од своје менталне болести, нико неће изаћи и заправо то рећи.

Природно, професионалци не могу лагати људе и рећи им да се депресија или АДХД или било који други поремећај могу лако излечити. Они не могу. Практично у сваком случају за лечење менталног поремећаја потребно је време, труд и новац. А чак и лечење траје 3 до 4 месеца, у већини случајева и за већину поремећаја, пре него што човек почне да осећа било какво олакшање.

Што ме враћа на питање - како лечите менталне болести? Одговор - немате. Помажете људима да разумеју шта је то, учите и бавите се новим начинима суочавања са његовим симптомима и помажете им да раде најбоље што могу помоћу ресурса којима располажу. Тренутно не постоји „лек“ за менталне болести. Надам се да ћу током свог живота моћи да одговорим на ово питање на сасвим другачији начин.