ПЕРИМЕНОПАУЗА И БЕС

Перименопауза и бес

Ја сам жена од 48 година, још увек имам менструацију и увек се осећам бесно. Чини ми се чим дођем кући, почињем да осећам тескобу и бес. Веома сам организована и вредна особа, очекујем да су сви код куће исти, нажалост нису, али чак и када покушају да то није довољно добро за мене, чини ми се да увек тражим нешто на што могу да се ухватим. Потребна ми је помоћ, болујем од хипотироидизма и већ дуго лечим. Немам сексуалну жељу. Волим да мрзим свог мужа. Кривим га за све. Труди се да ми удовољи, али никад није довољно. Мој муж је увек онај који дочекује моје најгоре тренутке. Моји најгори тренуци су свакодневно. Имамо добар живот, сопствени посао, живимо у прелепој земљи, али изгледа да не могу да изађем из ове бесне фазе у којој се налазим и у којој сам већ дуже време. Када менструација буде пет пута најгора. Молим вас, помозите!

Ово звучи заиста јадно. Жао ми је што толико дуго патиш. Вероватно сте у перименопаузи (што је термин за симптоме који се дешавају „око менопаузе“). Многе жене током овог животног периода доживљавају раздражљивост, умор, смањени сексуални нагон, депресију и промене расположења које као да излазе из ведра неба. Поред тога, многе жене имају потешкоће са спавањем због врућих блица. Недостатак сна чини их још више на ивици. У вашем случају, ове симптоме може додатно погоршати хипотироидизам, који такође може проузроковати умор и депресију.

Срећом постоји лечење ових стања. Давно је прошло време да се обратите ендокринологу за прилагођавање лекова за штитну жлезду и за консултације у вези са могућим лековима за ублажавање симптома перименопаузе. Можда ће вам бити прописани антидепресиви као и хормонски лекови. Поред тога, ово је доба у животу у којем треба да будете посебно опрезни да бисте добро јели, да бисте се додатно наспавали и свакодневно вежбали ако можете.

Надам се да ћете и ваш супруг такође размотрити могућност посете терапеуту за парове. Имате заједнички живот који вреди спасити. Морате научити начине за управљање овим периодом свог живота. Ваш супруг треба да научи начине на које вас може подржати. Обоје бисте могли да искористите помоћ за повраћај интимности која вам недостаје већ неко време.

На срећу свих нас жена, овим симптомима на крају ипак престаје. Можете само причекати. Али могле би потрајати године, а начин на који се осећате и понашате могао би да уништи сасвим разуман брак. Подстичем вас да добијете помоћ која вам је потребна како бисте наредних неколико година учинили удобнијим за себе и своју породицу.

Желим ти добро.
Др. Марие