Нада као извор лечења

Нада је концепт који се често појављује у мојој терапијској пракси.

Неки су били на ивици да заврше средњу школу и упишу факултет, као што су многи добили неколико палчева и још увек чекају на то драгоцено писмо о прихватању од још неколицине. Нада им се да ће ући у „праву“ школу која има све жељене образовне и социјалне компоненте. У међувремену, анксиозност свакодневно посећује са мантром „шта ако?“ понављајући понављајући.

Други су били дуго венчани у несигурним везама. Изражавају фрустрацију и осећај беспомоћности у својим ситуацијама. Док смо истраживали опције, питао сам да ли је могуће укључити сараднике партнера да се остваре. Одговор је, рекао је са осећајем емоционалног умора, „Надам се.“

Неки су људи који започињу нове послове и забринути су за повлачење правог потеза. Израз наде је да све стане на своје место без познате „друге ципеле која пада“, као што су већ много пута искусили током свог живота.

Свим овим људима заједничка је жеља за одређеним исходом, „срећно до краја живота“, чак иако нико од њих није програмиран да верује у њега. Живот им је рекао да ће вероватно испунити своје циљеве. Подсећам их на времена када је семе које су посадили током година заиста уродило плодом. То семе је требало заливати надом. Еквивалентно је Мирацле Гров. Тражим од њих да више размотре могућности него опасности. Уместо „шта ако не уђем у своју школу која је први избор?“, Поставља се питање „шта ако уђем у идеалну школу да бих имао баш права искуства?“ Или „шта ако нађем решење за своју несрећну брак? 'или „шта ако бриљантно успем на новом послу?“

Ја сам један од оних терапеута који дели анегдоте из свог живота ако то сматрам корисним. У сваком случају, испричао сам приче о начинима на које је ишчекивање задовољавајућег исхода, помешано са корацима у правом смеру, дало нешто још боље него што сам мислио да се може догодити. На крају сам ишао у своју другу школу и као резултат тога имао искуства која никада не бих имао да сам примљен на факултету за први избор. Упознао сам драге пријатеље који остају у мом животу до данас. Током година био сам у нездравим везама и требало ми је наде за задовољавајућу, комбиновану са асертивношћу рођеном из уверења да сам заслужио боље да то учиним. У својој каријери бавио сам се пословима за које сам се надао да ће им пружити задовољавајући професионални живот.

Заједничка је за сва три ова описа наведена перспектива, „Ово или нешто боље за највише добро свих који су у питању“. Подсећа на слику особе која стоји на ивици воде са штапом за пецање, бацајући своју линију у вртеће се таласе. Можда не знају шта је тамо, чекају да прегризе удицу, али надају се да је то нешто добро. Постоје случајеви када одлазе празних руку и тренуци када уживају у благодати. Оба искуства могу их довести до већег успеха.

Пре годину и по дана драга пријатељица умрла је од метастатског рака дојке. Од дана откривања кнедле у дојци до непосредно пре него што је умрла, нада је била стални пратилац као и сама болест. Без тога би вероватно изашла раније. Надала се да ће напоран третман излечити. Због тога се смејала апсурдности њене ситуације, као медицинска сестра која се бринула о безброј људи, била је у положају у којем јој је била потребна нега. Као лепа жена која је волела своје груди, открила је да су оне сада извор бола и борбе. Неговала је менталитет тежње за излечењем и чинила је све што је могла да то испољи. У медицинском подручју речи „лажна нада“ постају повезане. Најежим се кад то чујем, јер знам да без обзира на трајање живота, у томе нема ничег лажног. Да ли је живот ишта мање ваљан ако је време скраћено?

За оне који имају духовну праксу нада може бити потврда обећања које је дао Онај у кога верују. Може се тестирати и понекад открити да то жели, али они и даље упорно виде потенцијал и могућност.

• Нада одражава квалитет живота, а не нужно и број дана.
• Нада нам говори да постоји светлија будућност за хоризонтом.
• Нада нам даје до знања да се наша машта може користити за стварање живота наших снова и жеља.
• Нада нам омогућава да поново напишемо нарацију и постоји као изоштравање помоћу којег можемо избрисати стара веровања.
• Нада није жељно размишљање, магично размишљање или референце.
• Нада се, попут љубави, никада не троши.