Ноћне море сексуалног злостављања, али нема сећања на то

Имам 22 године и само патим од депресије. Не знам шта је проузроковало моју депресију или постоји ли узрок, међутим, много сам претраживао у себи. Открио сам да сањам чудне снове и ноћне море. Имао сам поновну ноћну мору да будем присан са оцем, не укључујући секс увек, али интиман. Када сањам овај сан осећам се кривим и уплашеним. Сваки пут кад сањам сан се чини први пут, али тада се сетим да сам га већ имао и претварам се да га нисам сањао. Никада нисам никога питао за овај сан, превише се бојим. Бојим се да је то само сан, али више се бојим да се то можда заиста догодило. Борим се са питањима поверења и увек имам цео живот, посебно са мушкарцима. Не знам да ли је то повезано са тим сновима? Почињем да се осећам непријатно око свог оца. Како да зауставим овај сан, али највише од свега како знам да ли је то више од само сна?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2019-05-28

А.

Да бих знао шта значе ови снови, морао бих детаљно да разговарам с вама о разним аспектима вашег живота. Уз неколико изузетака, тешко је протумачити сан или склоп снова без да имате више знања о личном животу појединца. Али, рекавши ово, имам неколико размишљања о вашим сновима на основу података које сте пружили.

Неријетко се сјећања на сексуално злостављање појављују у сновима. Из различитих разлога, ове успомене могу бити сахрањене. Један од разлога може бити тај што је злостављању било претешко за особу у тренутку када се догодило. Сећања могу бити психолошки блокирана кроз несвесне одбрамбене механизме, односно репресију. Ово може објаснити зашто се ви уопште не сећате овог догађаја. Могуће је заборавити догађаје који су се догодили.

Још један разлог због којег се можда не сећате ових догађаја је тај што се злостављање догодило када сте били врло млади и приступ тим сећањима може бити тежак. Многи људи се не могу сетити много података о свом животу пре четврте или пете године.

Чињеница да се ови снови непрестано јављају може указивати на то да су можда истинити. Поновљени снови обично су сигнал да се важне информације покушавају пренијети. Генерално, снови који се понављају говоре „обратите пажњу, ово је проблем или питање које треба решити или решити.“ Можда вам се порука покушава пренијети. У вашем случају може бити да оно што покушава да вам се пренесе јесте нешто у вези са сексуалним злостављањем и вашим оцем.

Такође имате врло јака осећања повезана са сновима. Ово је још један показатељ да су снови можда истинити. Још један знак да су ти снови можда тачни је то што се према вашем запажању борите са питањима поверења у вези са мушкарцима. Ако су ваши снови истинити, сексуално злостављање могло би објаснити зашто сте целог свог живота имали проблема с поверењем са мушкарцима. То би такође могло делимично објаснити вашу депресију. Сви ови горе наведени фактори значе да сте можда доживели неки облик сексуалног злостављања.

Можда никада нећете знати да ли су ти снови истинити и тачни. Али ја бих вам предложио да обратите пажњу на њих. Можда покушавају да вам пошаљу поруку. Снови могу престати након што схватите да је могуће да је дошло до злостављања. Једнако је могуће да снови могу и даље откривати више онога што се могло догодити. Међутим, нећете моћи да контролишете своје снове, ма колико се трудили.

Обично се ти снови почињу јављати у тренутку у животу појединца када је он или она психолошки спреман да их чује. Ово би могло објаснити зашто се сада јављају.

Предлажем да се, ако тешко у потпуности разумете ове снове или имате проблема са руковањем информацијама које вам се преносе о вашем оцу, обратите терапеуту. Терапеут може да вам помогне да се прилагодите овим новим информацијама, а можда ће чак моћи и да сарађује са вама, користећи ове нове информације, да реши ваше проблеме поверења са мушкарцима и вашу депресију. Хвала на писању.

Овај чланак је ажуриран са оригиналне верзије, која је овде првобитно објављена 2. јуна 2008.