Да ли ЕМДР ради за ПТСП у само 5 сесија?

Да ли десензибилизација и поновна обрада покрета ока (ЕМДР), техника психотерапије, може да помогне људима са посттрауматским стресним поремећајем (ПТСП) за само 5 сесија? Кратки одговор је, да.

А шта је са његовим дугорочним ефектима ЕМДР-а? Да ли се бенефиције настављају и након завршетка лечења? Да опет.

За први одговор окрећем се шведским истраживачима који су испитали 24 испитаника који су имали само пет сесија ЕМДР терапије за лечење ПТСП-а. Након третмана од пет сесија, 67% испитаника више није испуњавало критеријуме за ПТСП (у поређењу са 10% контролне групе), а постојале су значајне разлике након третмана између група у резултатима Глобалне процене функције (ГАФ) и Резултати Хамилтонове депресије (ХАМ-Д). Ове последње две мере помогле су да се измери како се особа стварно осећа (насупрот неким објективним, али клиничким, независним критеријумима дијагнозе). То је значајно, јер то значи да не само да две трећине оних који су примили ЕМДР третман више нису задовољили критеријуме за ПТСП, већ су се и осећали боље. Понекад истраживачи забораве да мере такве глупости.

Шта кажете на дугорочне користи ЕМДР-а? Да ли технике психотерапије попут ЕМДР заправо помажу људима чак и након завршетка терапије?

Да би одговорили на ово питање, ван дер Колк и сарадници су раније ове године испитали ефикасност селективног инхибитора поновног преузимања серотонина (ССРИ), флуоксетина, са психотерапијским третманом, десензибилизацијом и поновном обрадом покрета очију (ЕМДР), и плацебом плацеба и мереним одржавањем лечења добици у 6-месечном праћењу. И они су се ослањали на клиничко-дијагностичке критеријуме ПТСП-а као примарну меру исхода, али су такође користили Беков инвентар депресије ИИ као секундарну меру (опет, она досадна субјективна мера потребна да би се утврдило да ли ишта од тога заправо помаже човеку да се осећа боље! ). Осамдесет и осам испитаника је било укључено у студију, а студија се поново фокусирала на кратак третман - овог пута је дато само осам сесија ЕМДР-а.

Током 6-месечног праћења, 75% оних чији је ПТСП био узрокован траумом одрасле особе нису имали симптоме ПТСП-а у ЕМДР групи, у поређењу са ниједним у групи са флуоксетином. Код оних чији је ПТСП био узрокован траумом из детињства, резултати су били мање импресивни - само 33% је постало боље. За већину пацијената са траумом који су се појавили у детињству, ниједно лечење није довело до потпуне ремисије симптома.

Као што су истраживачи приметили, кратки третман ЕМДР-ом производи значајно и трајно смањење ПТСП-а и депресије код већине жртава трауме одраслих.

Дакле, следећи пут када мислите да ће психотерапији требати месеци или године да би постигла своје ефекте на смањење озбиљности ПТСП-а, усмерите свог терапеута на овај унос. Трајни ефекти могу се постићи за само 5 до 8 недеља.

Извори:
Хогберг Г, Пагани М, Сундин О, Соарес Ј, Аберг-Вистедт А, Тарнелл Б, Халлстром Т. (2007). О лечењу десензибилизацијом покрета очију и поновној обради хроничног посттрауматског стресног поремећаја код радника у јавном превозу - рандомизирано контролисано испитивање. Норд Ј Псицхиатри, 61 (1): 54-61.

ван дер Колк БА, Спиназзола Ј, Блаустеин МЕ, Хоппер ЈВ, Хоппер ЕК, Корн ДЛ, Симпсон ВБ. (2007). Рандомизирано клиничко испитивање десензибилизације и поновне обраде покрета очију (ЕМДР), флуоксетина и плацеба у лечењу посттрауматског стресног поремећаја: ефекти лечења и дугорочно одржавање. Ј Цлин Псицхиатри, 68 (1): 37-46.